Preguntas de pacientes (13)
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Siempre me imagino conversaciones, de todo tipo de emociones, ya sea una conversación con una amiga,
Siempre me imagino conversaciones, de todo tipo de emociones, ya sea una conversación con una amiga, con madre, con una psicóloga o lo que sea. Cualquier tipo de conversación, por ejemplo: estoy hablando con mi amiga sobre los malo habitos. El problema de esto, es que todo está en mi imaginación, incluso eh llegado a hacerlo inconscientemente también con gestos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Reproducir o imaginar conversaciones con otras personas (incluso con gestos), puede ser algo habitual en determinadas circunstancias. Sería interesante poder valorar en qué momento se dan esas conversaciones, si se trata de algo que te gustaría hablar con esas personas, qué función cumplen los discursos, qué obtenemos y cómo nos sentimos con ello, etc. Te recomendaría poder asistir a terapia con un/a profesional y así responder a estas preguntas y otras tantas que puedan ayudarte a gestionar esas imaginaciones o conversaciones. Espero haber podido ayudarte, un saludo!
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Mi pregunta es: puede funcionar y durar una relación con diferencia de edad entre 3 a 4 años
Mi pregunta es: puede funcionar y durar una relación con diferencia de edad entre 3 a 4 años
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Gracias por compartir tu duda. Tal y como comenta mi compañera, la edad no es el factor que más afecte a la calidad y durabilidad de una relación. Hay otros muchos aspectos como la confianza, la comunicación sana y asertiva, los objetivos individuales y comunes, las experiencias vividas, los valores individuales y de relación... Espero haberte ayudado. Un saludo!
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hola Se que los miedos vienen de creencias y aprendizajes, los mios muy profundos y aun con ayud
hola
Se que los miedos vienen de creencias y aprendizajes, los mios muy profundos y aun con ayuda no puedo superarlo , depsues de años intentandolo cada vez me cuesta mas y estoy mas desanimada . es posible salir del agujero .
gracias saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento mucho que te encuentres en esta situación que parece llevas arrastrando bastante tiempo. Como comentas, los miedos provienen de aprendizajes pasados y creencias, pero también interfieren otros factores como las experiencias vividas o conocidas, por ejemplo. Para poder superar o gestionar los miedos (sí, se puede), además de poder comprenderlos en su contexto e historia es importante afrontarlos de forma regulada, escalonada y guiada por el terapeuta. Hay diferentes estrategias que te animo a trabajar con un profesional de la psicología, ya que deben seguir una estructura. Espero haber podido ayudarte. Un saludo!
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Hola era para consultar varias cosas . .Tengo 19 años y sufro de TAG y de TOC ,pero no tengo compuls
Hola era para consultar varias cosas . .Tengo 19 años y sufro de TAG y de TOC ,pero no tengo compulsiones (ni físicas mí mentales ) solo sufro de obseciones hacía mí cuerpo :como la respiración ,la lengua ,los latidos del corazón y hace unas horas un poco con los ojos (me da impresión sentirlos y no paro de pensar y enfocarme en ellos ) . Sería TOC puro ? O como se llamaría a mí tipo de TOC? . Cómo puedo salir adentante ? Siento que no hay solución para estas cosas . Porque los que tiene TOC tiene las compulsiones que hace que las obseciones se mantengan ,pero yo no,,simplemente las mías se mantienen y las obseciones hacía mí cuerpo crecen . Hace un año que empeze con mí primera fijación (en septiembre de 2021) ya no se que hacer . Tengo ganas de morirme , estoy muy depresiva y desesperada . ¿Es mí culpa que me agarre estás cosas o es culpa del transtorno? Porque mí mama me dice "vos sola te estás buscando con que mas poder agárrate " y yo le contesto "pero no puedo evitarlo ,simplemente pasa ,empezó a enfocarme en mí cuerpo y automáticamente y rapidamente me obseciono . No se que hacer . Tengo mucho miedo . Mí psicólogo (el cual ya no voy desde enero de este año )me decia "cuanto menos atención le pongas ,de a poco se irá " pero yo no puedo . Me envió a un psiquiatra, lo cual me sigo rechazando ante la idea de los medicamentos ,solo taparan los síntomas (ansiedad ,depresión ) pero no a mis obseciones . Y otra duda cual es la causa del origen del TOC , ¿un trauma de la infancia o heredativo? Porque mí mama cuando era joven tuvo casi las mismas obseciones pero se le fueron ,pero en mí caso es mucho peor . Y digo si vino de un trauma ,porque cuando era chica vivía todo el tiempo nerviosa por las peleas familiares ,hasta que una no termino muy bien ,por eso preguntaba .Saludos y espero que puedan leer mí comentario
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento que estés viviendo esta situación y que te encuentres así, parece que es muy duro. Respecto al diagnóstico por el que preguntas, sería poco ético realizarlo con esta información y sería más apropiado valorarlo después de una evaluación profunda con un profesional. Sin embargo, las obsesiones pueden darse sin compulsiones o que estas sean a nivel de pensamientos (no necesariamente una acción). Por otro lado, la mayoría de dificultades psicológicas o de trastornos tienen parte tanto genética como ambiental; es decir, hay una parte heredada que se manifiesta si las condiciones del entorno (experiencias, aprendizajes, educación, modelos...) favorecen su aparición. Entiendo que la última vez que acudiste a terapia no te aportó herramientas eficaces para la dificultad por la que acudías, pero te animo a que vuelvas a intentarlo ya que el TOC, el TAG, las obsesiones y tantos otros se pueden trabajar terapéuticamente. Espero que haya podido ayudarte, un saludo!
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Hola era para sacarme una duda ,Tengo 19 años y hace un año me antiguo y único psicólogo me diagnóst
Hola era para sacarme una duda ,Tengo 19 años y hace un año me antiguo y único psicólogo me diagnóstico con TAG y con TOC(solo tengo obseciones no compulsiones ) . Sufro de fijaciones hacía mí cuerpo : como la respiración ,los latidos de mí corazón , y me da fobia y un miedo extremo cuando me.enfoco en otra parte . Ya no se que hacer , hay veces que estoy muy depresiva y muy ansiosa. Mí mente literalmente no para . Nunca salgo de mí casa , no puedo disfrutar bien la facultad . Me quiero morir estoy muy desesperada y angustiada . Hace un año que no duermo bien . Tengo mucho malestar de estando debido a los intensos nervios . Esto no tiene cura . Siento que la vida no esta hecha para mí . Me sigo negando a ir un psiquiatra y a un nuevo psicologo . Los medicamentos lo único que hacen es calmar la ansiedad o "tapar " los síntomas ,pero.no harán nada hacía mis obseciones y mí depresión . No sé que hacer . Saludos y espero que puedan leer mí comentario .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento profundamente que te encuentres en esta situación y no imagino lo duro que debe ser sentirse así. La función primordial del miedo es protegernos, pero este deja de ser funcional cuando es "excesivo" porque nos impide llevar a cabo conductas que habitualmente haríamos. Sería interesante poder trabajar los miedos que hay detrás de las obsesiones y de la ansiedad que comentas. Como explicas, la medicación por sí sola es posible que no solucione las dificultades, pero sí que ayuda a alcanzar un punto a partir del que poder trabajar a nivel psicológico. Por ello, me gustaría animarte a que le des otra oportunidad a la terapia psicológica y, si entre el profesional y tú lo estimáis pertinente, incluir la psiquiátrica para estabilizar la situación. Espero que haya podido ser de ayuda, un saludo!
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hola. El bullying, acoso escolar, no diagnosticado, puede hacer que de un adulto , 45 años, teng
hola.
El bullying, acoso escolar, no diagnosticado, puede hacer que de un adulto , 45 años, tenga miedos y ansiedades, como no querer viajar solo , no querer vivir solo y vivir con sus padres , no querer ir solo a ciudades en als que no ha estado aunque sea por un día, no querer salir de la zona de confort .
Gracias por los comentarios
SaludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento que conozcas una situación como la que describes y, efectivamente, como destaca mi compañero el bullying afecta a múltiples áreas de la vida. Esto ocurre tanto cuando se sufre el bullying (habitualmente en la etapa escolar) como posteriormente de adulto y, dependiendo de las herramientas que cada persona tenga, puede afectar de una forma u otra y en mayor o menor intensidad. Si a las experiencias pasadas (bullying, entre otras) le sumamos los aprendizajes vitales, los miedos, el tipo de afrontamiento (o evitación) que hacemos de las situaciones y los refuerzos y/o castigos (en términos psicológicos) que experimentamos, encontramos los factores que están influyendo en mi ansiedad. Por tanto, sería recomendable que pudiera acudir a terapia para trabajarlo todo ello en un espacio seguro. Espero que te haya ayudado, un saludo!
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Malinterpretó casi todo lo que mi pareja me dice y analizó todo lo que me dice, analizó todo de mane
Malinterpretó casi todo lo que mi pareja me dice y analizó todo lo que me dice, analizó todo de manera obsesiva y me siento fatal tengo toc y a veces creo que no entiendo una relación de pareja tengo miedo a todo, el otro dia pregunté a el 20 veces una cosa y le dio ansiedad a el (agobio) y mi toc empieza a dar vueltas es correcto esto es lo que pensabas a ver si la relación esta rara a ver si esto no funciona bien y así obsesivamente . No se cómo ayudarle a gestionar mi toc y yo no se que hacer ante este bucle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento que estés pasando por esta situación porque debe ser agobiante. Tal y como comenta mi compañero, existen múltiples técnicas que podrían ayudaros a ambos acudiendo a terapia. Por otro lado, me gustaría destacar la importancia de la comunicación asertiva dentro de cualquier relación (también la de pareja) para ayudarnos en el proceso. Espero que te haya podido ayudar en algo. Un saludo!
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Tuve relaciones con mi pareja, luego el se durmió y una hora despues tuvo una ereccion durante el su
Tuve relaciones con mi pareja, luego el se durmió y una hora despues tuvo una ereccion durante el sueño( esto fue de día). Esto quiere decir que las relaciones sexuales no fueron satisfactorias para el ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Gracias por compartir esta duda que puede ser habitual tener. Las erecciones y la satisfacción sexual no tienen por qué ir de la mano e, incluso, hay expertos que señalan que las erecciones durante el sueño son un indicativo de buena salud. Sin embargo, te animaría a poder hablarlo con tu pareja ya que es quien va a poder aportarte otro punto de vista de esta misma situación y quien más va a poder aportar sobre la satisfacción que siente o no durante las relaciones sexuales que mantenéis. Espero que haya servido de ayuda. Un abrazo!
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Buenas tardes! He llegado aquí porque siento que he llegado a un límite en mi vida. Valoro y creo en
Buenas tardes! He llegado aquí porque siento que he llegado a un límite en mi vida. Valoro y creo en este portal de profesionales.
Les comento porque necesito ayuda, llevo años en los que me he ido alejando de mí mismo, de ser quien realmente sé que soy pero con un bloqueo brutal que no me lo permite, de ir dejándome llevar sobre todo por las ideas de la familia, trabajo, etc. Sé que no estoy siendo honesto conmigo mismo, con mi forma de ver la vida, pero llevo unos años con depresión porque no me siento capaz de quizás enfrentarme a eso..al miedo, a no ser capaz a enfrentarme a tomar las riendas de mi propia vida, quizás al apego, no lo sé...llevo años en esta situación, autoengañándome, pero no sé cómo hacerlo ni salir de esto. No sé si me he explicado bien, es complicado expresar por aquí este vacío que llevo siendo hace años. Un abrazo y saludo a todos!RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Ante todo, imagino que debe ser una situación muy complicada, cargante y desgastadora al cabo de tanto tiempo. Que preguntes por aquí ya es un claro indicador de tu intención de conseguir un cambio que te pueda aportar una vida más acorde con tus valores y concepción de ti mismo. Puede pasarnos que a veces sintamos que nos estamos dejando llevar por los demás y nos puede dar miedo cambiar o podemos no saber cómo ni por dónde empezar. Acudiendo a terapia podrías poner orden y establecer límites y objetivos a trabajar junto al profesional que te atienda. Espero haberte ayudado y te animo a dar ese paso adelante. Un abrazo!
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Hola! Empecé hace algunos meses con una terapia psicoanálitica pero al pasar del tiempo no me sentía
Hola! Empecé hace algunos meses con una terapia psicoanálitica pero al pasar del tiempo no me sentía cómoda porque mi analista sólo quería interpretar todo lo que hacía y si me quedaba en silencio me preguntaba siempre acerca de mis sueños. En algunos momentos también hizo comentarios de otras personas un tanto prejuiciosos y decidí finalizar mis sesiones. Por supuesto que eso no le pareció nada bien y me dijo que era un acting out por la transferencia y que eso lo deberíamos trabajar en más sesiones cuando era claro que yo ya no sentía confianza y para finalizar a modo de consejo me dijo que eso que estaba haciendo es ser igual a mi familiar que me ha hecho mucho daño y que sólo uso a la gente y la deshecho. Yo no me esperaba un cierre así de agresivo después de confiar en alguien. Ahora tengo miedo de buscar a otro psicoterapeuta u otro modelo de terapia porque no me queda claro si yo o el enfoque fue lo que falló o sólo la persona.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Gracias por compartir tu experiencia en este espacio porque es posible que haya otras personas en una situación parecida a la tuya y esto les ayude a dar el paso. Me sumo a lo que comentan mis colegas y, además de darte la enhorabuena por cuidarte a ti misma y decidir así finalizar una terapia con la que no te sientes cómoda (y esto es totalmente comprensible), me gustaría incidir en que cuando decidas que es el momento de darle otra oportunidad a la terapia psicológica puedes marcarte una serie de sesiones como límite para valorar si te sientes cómoda con tu profesional. Espero haber podido aportarte algo de ayuda con mi respuesta. Un saludo!
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Ayuda por favor Sufro de toc, ya he pasado por toc pedófilo, zoofilo y homosexual (creo que sigue
Ayuda por favor
Sufro de toc, ya he pasado por toc pedófilo, zoofilo y homosexual (creo que sigue aún)
En este momento presento un toc, no sé cómo describirlo o su nombre pero va así.
Me llegan pensamientos intrusivos de un transgénero (hombre convertido en mujer) y me generan asco, repudio, ganas de vomitar y sensaciones extrañas en mi cuerpo.
Jamás en mi vida he sentido yo atracción hacia un hombre y mucho menos hacia un asqueroso y deforme transgénero
Escribo de esta forma porque me siento ya muy molesto y estresado por esta pvta mierd4.
Algún experto que me diga que puedo padecer? Si soy una persona común y corriente o un maldito degenerado con pensamientos e imágenes horrendas.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy segura de que no ha sido fácil para ti compartir este sufrimiento y, por ello, te lo agradezco. Parece que esos pensamientos intrusivos, además del malestar que causan por sí mismos, chocan con tus valores personales lo que hace que puedas sentir con mayor intensidad esos síntomas que comentas de desagrado. Estas situaciones pueden darse, pero para poder responder más concretamente a tus preguntas te aconsejaría que buscases a un profesional con quien abordar esta problemática dentro de terapia y siguiendo una serie de objetivos. Un saludo y espero haber podido ayudarte.
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Hola mi nieto es muy calla siempre lo ha sido desd que comiendo la escuela hoy tiene 13 años y se es
Hola mi nieto es muy calla siempre lo ha sido desd que comiendo la escuela hoy tiene 13 años y se está arrancando las cejas no se que le está pasando que debería de hacer para ayudarle por favor
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que esta situación le preocupe y, por ello, ya está ayudando a su nieto al hacer esta pregunta.
Es difícil contestar sin tener más información de su nieto y su entorno, pero algo que le ayudaría es hablarlo con él y poder acudir a un profesional de la psicología para que pueda responderle más concretamente y darle pautas para ayudarle.
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Llevo dos años y tres meses acudiendo a terapia. En todo este tiempo le he dicho varias veces que no
Llevo dos años y tres meses acudiendo a terapia. En todo este tiempo le he dicho varias veces que no entiendo absolutamente nada lo que estamos haciendo y nunca he obtenido una respuesta. Me cuesta decir lo que pienso cara a cara y he pensado que tal vez no estaba siendo claro, asi que x WhatsApp (a todos se nos da mejor) le he dicho con más franqueza lo que pensaba. Al llegar a mi última sesión al fin me ha explicado como estaba siendo su método de trabajo aunque seguimos sin marcar un objetivo claro más allá de mi demanda. Mi pregunta es ¿Esto no debe explicarse durante los primeros días? ¿ No debería
responder a mis dudas? Ella se agarra al consentimiento informado que yo firmé, pero en ese documento no se explica como es el trabajo que ibamos a realizar, sólo unas normas básicas a respetar si quería ser atendido, como puntualidad, cobro de las sesiones si uno falta sin avisar, etc.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Esta situación que comentas puede llegar a ser muy frustrante y, a veces, es habitual que se dé en las consultas.
Aunque no todos los profesionales trabajan mediante objetivos, es aconsejable hacerlo ya que así paciente y terapeuta pueden ver la dirección en la que van en la terapia y los avances que se van alcanzando. A veces puede llevar un tiempo establecer los objetivos a trabajar, sin embargo, como comentas, si el paciente manifiesta una duda reiteradamente y relacionada con la terapia es importante que el terapeuta pueda responderla o justificar que no lo haga siempre y cuando sea beneficioso para el paciente.
Respecto al consentimiento informado, depende de las cláusulas que figuren y el funcionamiento que tenga la profesional.
Te animo a que puedas comentarlo con tu terapeuta y valores qué es más beneficioso para ti.
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