Preguntas de pacientes (43)

¡Hola! El hormigueo puede persistir aunque el dolor mejore, ya que suele reflejar una irritación del nervio. En cuanto al voltaren, el diclofenaco puede ayudar al dolor, pero no necesariamente mejora la irritación nerviosa y tiene contraindicaciones y efectos secundarios.
Ya que han pasado 6 días y sigues con hormigueo, te recomiendo que vayas al médico (traumatólog) para que te haga una valoración médica para explorar fuerza, sensibilidad y reflejos y orientar el tratamiento. Incluso puedes pedir cita al fisioterapeuta para que te haga otra valoración también. ¡Espero que te recuperes pronto!

¡Hola! Tras un año de la cirugía, si la evolución y la fusión vertebral son correctas, generalmente puede retomar muchas actividades. Aun así, evitaría juegos mecánicos (entiendo por juegos mecánicos atracciones de feria, autos de choque, etc.) con fuertes impactos, sacudidas o movimientos bruscos hasta confirmarlo con su traumatólogo/cirujano primero. ¡Saludos desde Terrassa!

¡Hola! Sí, el frío y el calor pueden ayudar a aliviar temporalmente el dolor y la sensación rigidez de la artrosis. Puedes aplicar calor 15-20 minutos para la rigidez y frío 10-15 minutos si hay dolor o inflamación, siempre protegiendo la piel para que no se queme. Además, te recomiendo mucho que empieces una pauta de ejercicios hecha por un fisioterapeuta para paliar los síntomas a largo plazo.

¡Hola! No tienes por qué sentir vergüenza: el suelo pélvico lo tenemos todos y hablar de él debería ser tan normal como hablar de cualquier otra parte del cuerpo. Las molestias pélvicas y el ardor pueden tener diferentes causas y, si las pruebas y cultivos son normales, sería recomendable una valoración por fisioterapia especializada en suelo pélvico para valorar la musculatura y su relación con los síntomas. No debería ser un tema tabú y normalizarlo es el primer paso para pedir ayuda.

¡Hola! Hola. En principio, una lesión SLAP no significa necesariamente que tengas que renunciar al windsurf. La vuelta dependerá de la evolución, la fuerza y estabilidad del hombro y de que puedas realizar progresivamente los gestos específicos sin dolor; lo ideal es una readaptación progresiva antes de volver al slalom. Es importante que sigas la pauta de ejercicios hasta el final, para prevenir que vuelva a pasar, pues tiene un índice de recaída un poco elevado, pero si se trabaja con ejercicios lo podemos disminuir mucho.

¡Hola! Sí, durante los primeros días puede notarse cierta sensación de inestabilidad o “pie flojo”, especialmente por la inflamación y el yeso; incluso puedes notar picor porque la piel puede irritarse un poco. Debido a la falta de movilidad, la musculatura pierde un poco de tono, pero con la rehabilitación de después mejorarás.

¡Hola! Deberías valorarlo con tu médico/psiquiatra.

¡Hola! A los 76 años y con un dolor que no mejora pese a medicación e inyecciones, lo más recomendable es una valoración médica y de fisioterapia antes de indicar ejercicios concretos. Los ejercicios deben adaptarse a la causa del dolor y a su estado físico; mientras tanto, evitar el reposo prolongado y mantener una actividad suave dentro de lo tolerable. ¡Espero que te recuperes pronto!

¡Hola! A los 53 días es importante que la rehabilitación se inicie cuando el traumatólogo la haya autorizado. Aunque la carga parcial ya esté permitida, la fisioterapia ayuda a recuperar movilidad, fuerza y una marcha progresiva. Si todavía no te han llamado, te recomiendo contactar con el centro para no retrasar la recuperación.

¡Hola! En los casos de escoliosis y, sobretodo, con los grados que comentas, es totalmente normal apreciar asimetrías en el cuerpo. En condiciones de "no escoliosis" también existen asimetrías: un ojo más cerrado, un hombro más levantado, una pierna ligeramente más larga, etc.
Es importante valorar la funcionalidad del cuerpo y no solamente la estética. Si tu cuerpo es funcional y sano, no deberías preocuparte. ¡Espero que estés bien!

¡Hola! A pesar de los vendajes para inmovilizar el tobillo, conviene hacer unas sesiones de fisioterapia para recuperar la movilidad, fuerza y control del tobillo. Los esguinces de tobillo tienen un índice de recaída alto si no se curan correctamente, así que te recomiendo que te pongas en manos de un fisioterapeuta. ¡Espero que te mejores pronto!

¡Hola!
El sd. de klippel-feil es una fusión de 2 ó más vértebras cervicales, y raramente suele darse tras un accidente de tráfico, sino que puede ser algo congénito (que seguramente tenías desde pequeña). No debería condicionarte con dolor cervical, pues has crecido, seguramente, con ésto y el cuerpo se ha adaptado.
En cambio, tras un accidente de tráfico, sí pueden haber consecuencias a nivel cervical. Habría que valorar de dónde vienen los vértigos (mandíbula, oído, tensión muscular, etc.) y trabajar sobre ello. El masaje puede ayudar a calmar la tensión muscular pero si hay inestabilidad cervical, rectificación, u otros problemas relacionados, no se van a ir. Te recomiendo que revalores tu situación con tu fisioterapeuta y discutáis sobre los objetivos a corto, medio y largo plazo del tratamiento. ¡Espero que te mejores!

¡Buenas! Si los huesos truenan/crepitan sin dolor, no es preocupante. Puede deberse a una inestabilidad articular ligamentosa o a tensión acumulada en la zona que tú mismo/a te puedes gestionar. En el momento en que aparezca dolor, entonces, sí te recomiendo que acudas a un profesional (traumatólogo y/o fisio).

¡Buenas! Lo siento mucho por ti por estar en esta situación.
Es posible que hayas desarollado un síndrome de Südeck, por los síntomas y la evolución que comentas. El mismo fisioterapeuta puede descartarlo, te recomiendo que acudas.

Hola, lamento mucho que estés pasando por esto. La ansiedad puede causar una activación constante del sistema nervioso simpático, lo que mantiene los músculos en un estado de tensión sostenida. Si la ansiedad no se está tratando de raíz, el cuerpo sigue reaccionando como si estuviera en peligro constantemente. La terapìa psicológica ayuda a tratar la causa emocional, no solo los síntomas físicos. Si el dolor en el pecho es nuevo, muy intenso o viene acompañado de falta de aire, mareo, náuseas o sensación de desmayo, acude a urgencias por seguridad.

Hay contraindicaciones relativas o absolutas como problemas de coagulación o anticoagulantes (riesgo de hematoma).

Hola, puedes acudir a un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico.

Siento que estés lidiando con esa molestia. La rigidez en la rodilla junto con sensación de calambres o tensión muscular alrededor puede deberse a varias causas, algunas más comunes que otras. Te recomiendo que acudas al fisioterapeuta para descartar causas musculares, vasculares o articulares.

Hola, asegúrate de que sigues en movimiento y trabajando la fuerza de tu musculatura. El reposo será tu peor enemigo.

Hola, el ejercicio físico pautado por fisioterapeuta puede ayudarte a largo plazo a mejorar tus síntomas.