Preguntas de pacientes (35)
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Hola Soy un chico de 30 años que vive con sus padres, una hermana menor y nuestro perro de famili
Hola
Soy un chico de 30 años que vive con sus padres, una hermana menor y nuestro perro de familia
Actualmente tengo un trabajo estable, y hace un año me encontraba viviendo solo con un amigo en una vivienda de alquiler. La verdad que la situación no era del todo independiente, ya que mi trabajo siempre me ha quedado cerca de casa de mis padres, y eso y que me tira mucho estar con ellos y sobretodo con mi perro, que lo quiero mucho, siempre he comido ahí a la salida del trabajo y luego cogía la cena. Lo que prácticamente hacía que estuviera poco más de la noche para dormir en mi nueva casa de alquiler, pero el resto del día lo pasaba fuera.
Mi amigo, compañero de piso, se busco un piso de compra con su novia para mudarse en Marzo, y me tocó volver a vivir con mis padres.
No es que no me importase, de hecho a mis padres los quiero mucho. Pero el día de ayer creo que sufrí una crisis de algún tipo, porque me vi sin poder avanzar en la vida. Me da miedo que algo les pueda pasar.
He tenido miedo por morir, casi pánico, pero también me da pánico seguir con este ritmo de vida de trabajo, de salir de trabajar e ir a casa, de mis padres, así eternamente.
Antes no se porque tenía intención de vivir solo, pero también me he dado cuenta que tengo algo de dependencia, y no sé si podría. O al menos no en la misma ciudad, porque además de querer con locura a mi perro, con mis padres sigo pensando que soy como su niño pequeño, que no crece ya ellos no les importa, no me meten prisa.
Pero como digo, el día de ayer sufrí una crisis, como siempre me lo como emocionalmente. Se que hablarlo me ayudaría, pero no sé
Tampoco se bien que quiero en la vida. En la mía no he disfrutado de mucha actividades, fuera de mi familia. Tengo amigos, pocos, pero los tengo. Pero nunca he realizado con ellos actividades interesantes, más allá de salir por ls noche, nada en particular.
He tenido pensamientos suicidadas, aunque lo que más temo es la muerte de mis padres como pilares de mi vida. Con mi padre me llevo muy bien, siempre lo he tenido como apoyo y eso no se hasta que punto me debilita.
Creo que igual viajar un poco, cosa que apenas hago desde hace mucho, me aliviaría el hecho de visitar otros entornos.
La vida ,hoy en día, está muy difícil o yo la veo muy difícil. He tenido verdaderos momentos de vacío emocional, de estar sin sentir nada. Y los días lluviosos y tristes de invierno, estar encerrado con tus padres como cuando tenías diez años, me mata, metafísicamente pero.
Me gustaría dejarles este mensaje, pero creo no voy a poder. Ellos me preguntan, y está semana si que les comenté estaba algo decaído, pero mis padres son muy positivos, o mi padre al menos, mi madre piensa que todo se cura con tomar una pastilla. Cuando veo es algo más existencial.
Mi vida, ahora mismo, no sé para qué la estoy viviendo.. pero a la vez, la muerte me aterra, la muerte de no vivir algo diferente. Cuando en realidad solo busco algo de calidez, porque morir nos morimos todos, pero estar en soledad con estos pensamientos es muy duro, se me hace muy duro día día
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal sentirse perdido a veces, especialmente cuando uno se enfrenta a preguntas existenciales y sentimientos de vacío. Sin embargo, tus ganas de encontrar calidez, sentido y algo diferente son un gran punto de partida.
Hablar con alguien de confianza o un profesional puede ser un primer paso liberador. Un terapeuta podría ayudarte a explorar tus emociones, identificar lo que necesitas, y trazar pequeños pasos hacia una vida más plena. Viajar o experimentar cosas nuevas también puede ser una buena manera de romper con la rutina y descubrir intereses que te llenen.
Recuerda que no estás solo en esto, y buscar apoyo no es señal de debilidad, sino de valentía. Te mereces vivir una vida con sentido y calidez, y dar este primer paso puede marcar la diferencia.
Gracias por compartir algo tan profundo y personal.
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Estoy muy expuesto, tanto en la realidad como telemáticamente ( móvil hackeado). No puedo ser yo mis
Estoy muy expuesto, tanto en la realidad como telemáticamente ( móvil hackeado). No puedo ser yo mismo porque no soy como los demás y tengo un gran estrés porque es como si la gente quisiera que diera señales de vida. Me siento controlado. Yo quiero sumergirme en mi. No pensar en los demás ni hacer lo que quieren. No sé que hacer, me ven como un loco. Si estoy ausente en mi mundo interior, me molestan. Es como que quieren saber de mi o les molesta y lo peor es que yo cedo. Creo que soy la persona más incomprendida del mundo. Me da miedo actuar como quiero por las consecuencias. No puedo ser yo mismo, siento que algo malo pasaría. Tengo que estar alerta y no me gusta, quiero fluir. Creo que me preocupan los juicios de los demás. Me tendría que dar igual ir por la calle o lo que sea y que me traten de raro o loco. No sé por qué no lo hago. Tengo actitudes que pueden parecer de loco por ejemplo me encantaba absteeerme y quedarme mirando no sé cosas. Encuentro belleza en cosas que la gente no ve. Siempre use desde pequeño por la vida tan difícil que tuve la imaginación y ahora me cuesta. No sé, genero sensaciones y no son muy buenas, la gente me ataca sin motivo simplemente por ser diferente. Me da miedo rebelarme pero tengo esa parte en mi y quiero sacarla pero las consecuencias serían malas, odio ser sumiso. Tengo mucha rabia acumulada que me encantaría sacar pero creo que acabaría en prisión, de hecho soy un poco antisocial. No me gusta que me toquen el móvil, perder mi intimidad. Me da miedo teclear. Me encantaría poner a cada uno en su sitio. Creo que lo malo es España , la mentalidad que hay. Creo que estoy adelantado a mí tiempo y la gente es muy envidiosa. Saben por dentro que soy especial y eso no gusta. No sé que más contar... Juegan al juego de la indiferencia pero por detrás piensan demasiado en mi, cosa que odio. También está el querer sobre protegerme o pensar que haré las cosas mal. Y tampoco me gusta que me digan que debo hacer.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que sientes una desconexión con quienes te rodean, donde percibes indiferencia externa pero atención interna hacia ti, lo que te incomoda. También puede haber una tensión entre tu deseo de autonomía y la sobreprotección o control que otros intentan ejercer. Esto puede generar frustración, especialmente si valoras tu individualidad y capacidad de tomar decisiones.
Te sugeriría reflexionar sobre cómo te comunicas con los demás y si estás expresando claramente tus límites y necesidades. Si esto sigue siendo un conflicto recurrente, hablar con un profesional podría ayudarte a explorar estas dinámicas y encontrar formas de gestionarlas mejor, manteniendo tu autenticidad.
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Hola hace más de dos años que estoy padeciendo alucinaciones, se siente bien al principio pero luego
Hola hace más de dos años que estoy padeciendo alucinaciones, se siente bien al principio pero luego me siento frustrado por el hecho, siempre veo sus fotos y pongo música e imaginó escenarios me quedo por hora viendo sus fotos en redes e imaginó escenarios en lo que ellos me observan y me admiran o critican, las personas son conocidas pero no tengo contacto alguno hace más de 4 años.
Tengo un delirio constante e sufro de insomnio, además de ese delirio con esas personas, no puedo parar de pensar siento que alguien me entrevista me pregunta cosas y están esas personas escuchando la entrevista y pienso lo que pensarían sobre mi con la respuestas dadas. A veces me admiran otras me critican, estoy haciendo algo importante en el día y deliro me siento solo si no lo hago y perdido en mi trabajo y vida. Además de eso tengo dificultad para confiar y siento que todos los que me rodean me pueden hacer daño estoy paranoico todo el día.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes podría estar relacionado con un trastorno del pensamiento o una alteración en la percepción de la realidad, como delirios o alucinaciones, y está afectando significativamente tu vida diaria. Es importante buscar ayuda profesional lo antes posible. Un psicólogo o psiquiatra puede ayudarte a comprender qué está sucediendo y ofrecerte herramientas y, si es necesario, tratamiento médico para manejar estos síntomas.
No estás solo, y dar el paso hacia el apoyo profesional puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y calidad de vida.
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Llamo mucho la atención y recibo mucha atención no deseada, solo quiero vivir en paz y que no se met
Llamo mucho la atención y recibo mucha atención no deseada, solo quiero vivir en paz y que no se metan en mi vida pero no soy " normal", que puedo hacer para evitar eso. No soy un borrego ni lo pretendo pero quiero adaptarme, cuales son las normas para pasar desapercibido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo cómo te sientes. Es difícil lidiar con la atención no deseada, especialmente si lo que más deseas es pasar desapercibida y vivir en paz. No hay una manera única de hacerlo, pero si el objetivo es encontrar un balance entre tu bienestar personal y las interacciones sociales de una manera que te permita vivir en paz y esta situación te genera mucho malestar, también podría ser útil explorar estos temas con un terapeuta que te ayude a encontrar estrategias más personalizadas para tu caso.
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Puedo tomar 2 Orfidal a la vez pesando 120 kilogramos
Puedo tomar 2 Orfidal a la vez pesando 120 kilogramos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí.
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Llevo tres semanas tomando citalopram 10mg. Y en alguna ocasión me tomo alprazolan 0'25 Es normal
Llevo tres semanas tomando citalopram 10mg.
Y en alguna ocasión me tomo alprazolan 0'25
Es normal encontrarse algunos días mejor y otros con mucha ansiedad?
Creen que esta haciendo el efecto?
Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Suele tardar cerca de un mes en verse los resultados.
Saludos.
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¿Es bueno tomar dormidina para el insomnio temporal por abstinencia de cannabis? Un saludo.
¿Es bueno tomar dormidina para el insomnio temporal por abstinencia de cannabis? Un saludo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La Dormidina (doxilamina) es un medicamento antihistamínico que se usa para el tratamiento temporal del insomnio, ya que tiene efectos sedantes. Si estás experimentando insomnio temporal debido a la abstinencia de cannabis, la Dormidina podría ser útil a corto plazo para ayudarte a dormir. Sin embargo, es importante considerar que el insomnio por abstinencia de cannabis suele ser transitorio y puede mejorar a medida que tu cuerpo se ajusta.
Saludos.
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Estoy triste, saco malas notas siempre y siempre estudio
Estoy triste, saco malas notas siempre y siempre estudio, es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te aconsejaría que consultes con un especialista para que te acompañe. Hay que analizar cuál es el origen de esa tristeza, y en este momento, por más que te esfuerces en los estudios tu cuerpo necesita ser atendido.
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Que antidepresivos son efectivos para dormir y no te hacen engordar pq tomé mirtazapina y en un mes
Que antidepresivos son efectivos para dormir y no te hacen engordar pq tomé mirtazapina y en un mes engorde mucho ? Tomo trazadona y no duermo nada de nada
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo consultar con tu psiquiatra de referencia.
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Hola , cuando yo era tenía 9 años observe las partes íntimas de mi amiga ahora en la adolescencia me
Hola , cuando yo era tenía 9 años observe las partes íntimas de mi amiga ahora en la adolescencia me siento culpable que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo trabajar la culpabilidad en terapia.
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Buenas tardes! Estoy pasando por un duelo a causa de la muerte de mi madre. Y desde hace un tiempo
Buenas tardes!
Estoy pasando por un duelo a causa de la muerte de mi madre.
Y desde hace un tiempo no sé si por ansiedad o porque me vienen imágenes sobre mi muerte.
A qué se puede deber?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo empezar terapia con un profesional que te pueda ayudar con el proceso de duelo.
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Tome la venlafaxina por un mes , yo tomaba la sertralina , ya lo cheque con un doctor . Si ayer tom
Tome la venlafaxina por un mes , yo tomaba la sertralina , ya lo cheque con un doctor .
Si ayer tome la venlafaxina hoy puedo comenzar con con la sertralina , porque con la venlafaxina me siento con ansiedad y tristeRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
Es imprescindible que estas consultas respecto a la medicación, sean respondidas por su psiquiatra referente. Para cualquier otra consulta, estoy a su disposición. Saludos.
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Me sientes bloqueada profesionalmente sin un rumbo claro, trabajo en el sector asegurador pero estud
Me sientes bloqueada profesionalmente sin un rumbo claro, trabajo en el sector asegurador pero estudie mercadeo y publicidad, Siento que mis decisiones laborales no han sido enfocadas. No se que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo que trabajes con psicoterapia tu historia personal, haciendo especial hincapié en las expectativas vitales, y como dices, reenfocarte hacia nuevos objetivos laborales. Saludos.
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Mi médico me ha recetado deprax y Orfidal de 1 mg para dormir Es seguro?,no me dará más mareos o e
Mi médico me ha recetado deprax y Orfidal de 1 mg para dormir
Es seguro?,no me dará más mareos o efectos secundarios por la mañana?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es imprescindible que estas dudas respecto a la medicación, sean respondidas por un psiquiatra. Para cualquier otra consulta, estoy a su disposición. Saludos.
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Si tengo una obsesion sexual, teniendo TOC, y me toco para comprobarlo (grional response me refiero)
Si tengo una obsesion sexual, teniendo TOC, y me toco para comprobarlo (grional response me refiero) pero en vez de aliviarme me hace sentir muy culpable y con mucha ansiedad es normal?, es como que al hacer la compulsion mi cabeza solo pensaba en esa imagen y no estaba sintiendome bien, es como que al intentar hacer la comprobacion mi cabeza solo me decia q si y q si y sentia mas ansiedad tanto en mis zonas como en mi pecho, alguien me puede explicar porfavor si es normal que no me satisfaciese hacer esa compulsion, eso significa q me gusta o algo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo el TCC para trabajar el TOC.
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Hola, creo que tengo toc con obsesiones sexuales, tengo pareja y eso me crea una gran culpa, sin emb
Hola, creo que tengo toc con obsesiones sexuales, tengo pareja y eso me crea una gran culpa, sin embargo las otras noches intente no buscarle una compulsion/ respuesta, vi una historia de un chica y empece a notar ezcitacion no deseada q me daba ansiedad, decidid tocarme para comprobarlo y me daba como algo en el pecho cuando pensaba en esa foto q creo q era ansiedad pero segui para comprobarlo y termine y ahora me siento fatal y muy culpable por ello. Porfavor necesito ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo el TCC para trabajar el TOC.
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Mi novio se viste de manera femenina y quiere que lo trate así, pero a mi me afectó tanto en mi auto
Mi novio se viste de manera femenina y quiere que lo trate así, pero a mi me afectó tanto en mi autoestima que ya no quiero tomarme fotos, usar algunas prendas, siento que mi baja autoestima ha quedado más vulnerable que antes y desde ahí siento que no he podido recuperarme aunque él piense que me vería bella con lo que él usa yo ya no pienso lo mismo ni siento eso y no sé qué hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es un tema sin duda complejo y con muchas cosas que están detrás. Te recomiendo acudir a terapia y abordarlo convenientemente.
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Muy buenos días, últimamente estoy pasando por momentos difíciles con mi familia que ha sido un infi
Muy buenos días, últimamente estoy pasando por momentos difíciles con mi familia que ha sido un infierno para mi en estos últimos años. Mis padres me gritan de la forma más cruel e hiriente posible, me quieren controlar mi vida a pesar de ser una joven adulta; me ponen reglas que debo obedecer si o si a pesar de que tengo 25 años como tener 3 horas límite en mi celular en un horario específico (más que nada en la tarde), mientras que a mi hermana quien tiene 27 años no, ella está todo el día desde la mañana hasta al anochecer sin que mis padres no digan nada y hasta mis padres la tratan bien; y también cuando quiero comprar algo, mis padres muy estrictos lo revisan, y si es una figura de acción ya que me encanta coleccionar o un set de arte ya que me encanta dibujar, ellos me gritan y me piden a discusiones y gritos que los devuelve en el lugar dónde los compré o que ya no me darán más dinero para comprarme mis cositas (lápices, figuras de acción, lienzos, plumones, colores, cartulina o cartón para hacer mis manualidades). Incluso si no los obedesco a mis padres o les levanto la voz, ellos me amenazan con tirarme agua fria con un balde o quitarme el celular por un mes como castigo, y aún peor me jalan el cabello y el brazo me dan un golpe, ya sea con la mano o con la correa para que aprenda a no gritar a mis padres (hasta mi mamá me amenazo de que mi habitación en realidad es de ella ya que ella "hizo" esta casa). Y en cuanto a mi hermana es una manipuladora que me ordena a cada rato como si fuese su sirvienta, y si no le hago caso, me amenaza con llamar a mis padres para que me quiten el celular por un año. Y eso no quiero, ya no soporto más este trato por parte de mi familia, ya me cansé. Y ahora me siento muy mal emocionalmente que tener que pasar con esto todos los días, siendo una carga para ellos. Quiero volver a ser feliz como lo fue en mi infancia, adolescencia y casi parte de mi juventud antes de que esto sucediera. Además, últimamente estoy muy aferrada a mis figuras de acción como si fuesen mi "familia" (duermo con ellos como si fuesen peluches y me acompañan todo el día) brindándome consuelo al abrazarlos, dibujando en mi libreta y en mi celular, y escuchando mi música de mi radio y de mi celular, estando encerrada en mi habitación para sentirme más segura y cómoda, sin que nadie de mi familia me moleste. ¿Qué debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La terapia psicológica te ayudará a empezar a poner límites sanos.
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Quiero exponer mi caso...desde hará unos 2 años y medio mi hijo...todo matrícula de honor...empezó a
Quiero exponer mi caso...desde hará unos 2 años y medio mi hijo...todo matrícula de honor...empezó a tener problemas sicológicos como producto de su auto exigencia por sacar las mejores notas...después de sacar matrícula de honor y un 9.37 en selectividad empezó sus estudios en la universidad...ya desde un principio quejándose de todo...de hasta la cosa más mínima haciéndonos temer que terminaría por dejarlo...tanto su madre como yo estábamos de acuerdo en llevarle a un sicólogo...
Un día decidió que dejaba la universidad ya que era una pérdida de tiempo... como padres pensando que estaba tirando a la basura su futuro nos opusimos a lo que el reacciono poniéndose como una fiera e insultándonos.
Al final cedimos por si la cosa podía desencadenar en algo grave (suidicio9 como el ya en repetidas veces había dicho que tenia tendencias suicidas y le dejamos abandonar la universidad. Año sabático
Cada vez que yo pensando en su bien le llevaba la contraria ante lo que para mi eran desvaríos se ponía como una fiera insultándome o definiéndome como persona como basura...por lo que se armaba la gorda.
En repetidas ocasiones llego a levantarme la mano o incluso el puño. Según su madre que le defendía a muerte sin intención de pegarme.
Hasta que un día estando yo acostado escuche como si algo se rompiera...pregunte si había pasado algo...el dijo que nada...confiado en que no había pasado nada al verle vestido de blanco le dije que bien le quedaba estando tan moreno...su reacción fue dándome la espalda mandarme a la mierda. No pude entender que dije yo para merecerme tal desprecio. Luego vi que efectivamente si había pasado algo...un plato que conservaba de recuerdo de mi difunto padre desde hacía más de 40 años lo había roto por accidente...me dolió por su simbolismo...el tiene la costumbre de pagar sus frustraciones con los demás despotricando. Nuevamente la madre lo justifica diciendo que estaba cabreado..que no se lo tuviera en cuenta.
Por evitar enfrentamientos y como no era la primera vez lo deje pasar...pero justamente su mejor amiga me hablo pro whatsapp “ que tal? Yo dolido sin pensarlo le conté lo ocurrido..lo del plato y lo de mandarme a la mierda.
Viendo que no lo había leído y arrepentido de haberle contado esa intimidad acto seguido borre los mensajes..
llegada la noche esta acostado en mi habitación escucho unos insultos terrible a gritos que se oía en todo el vecindario.
Como ya desde la última vez que a menos de 50 cm de él me levanto la mano cerrando el puño..por si acaso ..siempre que pasaba algo me quitaba las gafas. Evidentemente temiendo que igual llegara a pegarme uno chico de 19 años absolutamente hecho un armario que me saca 5 cm de alto. Ya dice mucho de que un padre se quite las gafas por miedo a que se las rompan de un guantazo.
Me levanto de la cama..me quito las gafas a ver qué pasa y ya frente a él vociferando empieza a llamarme cabrón hijo de puta...hijo de perra cabrón... sin saber porque...ya me explica su madre que es porque la amiga le ha contado lo que conté de él. No sé como aunque yo lo borre y ella no parecía haberlo leído...hizo una captura de pantalla y se lo envió a mi hijo.
Mi única reacción fue decirle que en mi casa me respetaba haciendo un gesto de no no con el dedo índice mientras me acercaba a él... Ni te me acerques ...ni te me acerques me dijo con la cara descompuesta de ira y levantándome la mano una vez mas y tomándome que me levantara la mano como una amenaza de pegarme le empuje sobre el sofá...cayo sentado y al ver que se intentaba abalanzar sobre mi le sujete los brazos...forcejeamos y conseguí que no pudiera conmigo..pensando que se había calmado le solté un brazo y me dio 3 puñetazos. yo me quede atónito y me marche. Para mi sorpresa su madre me culpó a mí de haberle provocado ya que en estos casos hay que dejarle calmarse. Yo no opino sino que hay límites que no se pueden consentir. Regañarle pensé que era lo mínimo que podía hacer.
Lo sorprendente de todo esto no es lo sucedido...yo se lo disculpo pensando que no está bien ya que es incapaz de controlar su ira...es que la madre va al sicólogo..le cuenta la historia supuestamente tal y como paso y según ella el sicólogo antes de que ella termine de contar la historia le dice...”total..que nada mas entro el padre el hijo le dio una hostia en la cara verdad...lo normal...como un padre le puede hacer eso a un hijo...como usted misma dice...la culpa de todo la tuvo el padre”
Mi pregunta es ¿Realmente la culpa fue mía por provocarlo...lo normal es que mi hijo me hubiera dado una hostia en la cara...harto hizo que en un principio mi hijo no me la dio...puede un sicólogo decir que eso es lo normal?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que comentas, es clave que trabajes el sentimiento de culpa en terapia.
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Buenas tardes. Llevo dos años tomando Brintellix, 1 pastilla de 10 mg diaria, pero desde hace varia
Buenas tardes.
Llevo dos años tomando Brintellix, 1 pastilla de 10 mg diaria, pero desde hace varias semanas me encuentro más agitado por la ansiedad.
Me despierto muy pronto de madrugada con mucha inquietud y sudoración.
El estado de ansiedad continúa durante todo el día en mayor o menor medida, y a día de hoy es mi mayor problema, puesto que mi estado de ánimo es bueno.
¿Creen ustedes como expertos que en mi caso sería interesante dejar Brintellix y probar con BuSpar, a fin de controlar el problema de la ansiedad?
Muchas gracias por sus consejos.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
Es imprescindible que estas consultas respecto a la medicación, sean respondidas por su psiquiatra referente. Para cualquier otra consulta, estoy a su disposición. Saludos.
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Padezco agorafobia grave: no tengo trabajo ni estudios porque soy incapaz de salir de casa por mí mi
Con lo que cuentas, lo que necesitas es terapia psicológica especializada…