Preguntas de pacientes (3)

Buenas tardes, por supuesto que un psicólogo puede ayudarte. Además existen técnicas efectivas para que no tengas que sentir una elevada ansiedad al hacerlo, motivo por el que muchos fumadores vuelven a adquirir el hábito. Busca un profesional cualificado y duda de promesas fáciles y rápidas que prometen ayudarte a dejar el tabaco en una o dos sesiones. Ánimo, los beneficios son indudables.

Buenos días, efectivamente cualquier aspecto relacionado con su tratamiento farmacológico debe ser revisado por su psiquiatra. Aún así, existen técnicas muy efectivas que se trabajan en psicoterapia para abordar el insomnio, por lo que es recomendable que también acuda a un psicólogo especializado. Un saludo.

Totalmente de acuerdo con mis compañeros, pero existen otros recursos no farmacológicos (sin medicación) para reducir el nivel de ansiedad y la hiperreactividad de los bronquios. Son más lentos de adquirir pero más efectivos a largo plazo. Un saludo.