Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Terapia sexual

Hola me acabo de enterar que mi pareja cuando teníamos 3 meses de convivir juntos el aún se acostaba con su ex mujer no se cuándo decidió parar con eso ahora llevamos 3 años y pues ya no tuvo contacto con ella
Pero no sé porque hizo eso cuando nosotros nos acabamos de juntar me siento muy lástimada…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que estás atravesando una situación muy dolorosa y confusa. Es completamente válido que te sientas lastimada y que surjan preguntas sobre lo ocurrido. En momentos como este, es importante... Ver más

Hola,como se puede desviar la atención de un pensamiento persistente.Grácias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la terapia cognitivo-conductual (TCC) es una herramienta eficaz para manejar pensamientos persistentes. Desviar la atención de un pensamiento intrusivo suele implicar estrategias tanto cognitivas... Ver más

Buenas,

Voy a ser padre sin yo querer serlo, y con una mujer con la que no sé si quiero estar de pareja. Siento que mi vida ha dado un vuelco tremendo y me vienen oleadas de tristeza profunda que me dificultan mucho mi día a día y disfrutar de las cosas de las que antes disfrutaba.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, en momentos de gran transición, como enfrentar la paternidad inesperada, es común experimentar emociones intensas como tristeza profunda, ansiedad, irritabilidad, dificultades para concentrarse,... Ver más

Autor

Noelia Barrera López

Psicólogo

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