Preguntas de pacientes (13)

Hola.. Estoy pasando por el peor momento de mi vida. El 1 de enero me quedé sin trabajo. El 10 de en

Hola.. Estoy pasando por el peor momento de mi vida. El 1 de enero me quedé sin trabajo. El 10 de enero falleció mi abuela la cual era como mi madre. A principios de febrero me descubrieron que tenía VPH tipo 53. Estaba muy mal y muy deprimida por todo esto, mi pareja me apoyó las primeras semanas pero después me ignoraba, se pasaba el día jugando a la play y con sus hobbies y cuando yo le pedia que necesitaba desconectar y salir con el me ponía excusas. El 14 de febrero tras pasar de mí toda la semana me dijo de celebrar san Valentín y le dije que no tenía ganas porque me había hecho muchos feos pasando de mí cuando más lo necesito. Discutimos muy fuerte y cogió algunas cosas y se fue de casa. Toda una semana sin saber apenas de él y ahora me habla super cordial solo para hablar de la custodia de los gatos, de cuando vendrá a recoger el resto de sus cosas y que la relación ha decidido terminarla porque no es feliz. Tras 10 años de novios y 1 año y medio viviendo juntos y dejándome sola en una casa que no puedo mantener y tendré que dejar porque me he quedado parada.
No se cómo llevar todo esto, hay días que estoy más tranquila pero la mayoría, como hoy, no paro de tener ataques de ansiedad y no se cómo llevarlo. Mis amigos cada uno tiene su vida y apenas los veo, mis padres tienen sus problemas y no entienden los míos.
Estoy muy mal y ni siquiera tengo para ir a un psicólogo. Algún consejo para poder tranquilizarme un poco y de cómo llevar dos duelos a la vez y tantos problemas?
Gracias...

Buenas tardes.Estoy diagnosticado de distimia desde hace 2 años, mi consulta es en relac

Buenas tardes.

Estoy diagnosticado de distimia desde hace 2 años, mi consulta es en relación a la incapacidad que siento, desde hace bastante tiempo, para disfrutar con las cosas que me gustan. Actualmente me preocupa mucho esto en relación a una cierta ansiedad que siento cuando trato de estudiar en plan autodidacta, se me junta esa sensación que noto ligeramente en forma de pequeña molestia en el pecho (es una sensación muy ligera) con la incapacidad que siento para disfrutar con lo que hace años disfrutaba mucho. Me cuesta mucho concentrarme y tener una constancia en el estudio.
Últimamente, tengo la sensación de que, al ser esto algo en lo que pienso a diario, ese pensamiento me está creando un bloqueo muy importante.
¿Podrían darme unas pautas con las que poder ir superando este problema?

Muchas gracias.

Un saludo.

Un saludo cálido a todos los receptores. Soy una persona de 17 años y, por diversos motivos, he esta

Un saludo cálido a todos los receptores. Soy una persona de 17 años y, por diversos motivos, he estado ahondando en la posibilidad de tener autismo. Sin embargo dentro de mi comunidad no he podido encontrar la ayuda psicológica necesaria para realizarme un diagnóstico o informarme sobre ello. Por esto recurro a esta plataforma, por información de autismo en edad adolescente y cómo podría reconocerlo en mi propia persona. Me gustaría conocer las posibles afecciones y pues, en general, qué es y qué conlleva. Muchas gracisa de antemano!

Mi problema es que me paso la mayor parte del día en mis fantasías, y esto no me había pasado nunca,

Mi problema es que me paso la mayor parte del día en mis fantasías, y esto no me había pasado nunca, porque antes solo eran pocas horas, y ahora es todo el día, tengo ansiedad y no encuentro las formas de dejarlo, si siento que podría, y sé que me hace mal, muy mal, pero a la vez también me hace feliz, nunca fui una persona muy sociable, pero desde que mi ensoñación empeoro, casi que no salgo de mi casa por estar en ese mundo, y quiero encontrar formas de dejarla, ya hasta voy a un psicólogo, pero no sé si me esta verdaderamente ayudando

Buenos días Llevo casi 4 años de rela ion con un hombre que supuestamente está separado pero vive

Buenos días

Llevo casi 4 años de rela ion con un hombre que supuestamente está separado pero viven bajo el mismo techo ( de eso me entere hace poco). Pero me gustaría saber porque me pide cosas raras en la cama como contarle mi vida sexual, me pide acostarme con otros hombres y me pide que le haga grabaciones audio sobre mi vida íntima?

Mi pareja tiene 3 hijas, que no me aceptan, aunque él siempre me dice que si que lo hacen. Las 2 may

Mi pareja tiene 3 hijas, que no me aceptan, aunque él siempre me dice que si que lo hacen. Las 2 mayores por circunstancias ya no están en casa, pero la pequeña (16 años) se ha ido a vivir con él, y es la que desde un inicio de la relación, llevamos 6 años juntos, ha mostrado boicot a la relación. No vivíamos juntos, por la distancia de kms, pero yo pasaba temporadas en su casa. Y el venia a la mía, cuando no tenia que hacerse cargo de sus hijas, de 7 meses para atrás, al irse a vivir la hija pequeña con él, ha dejado de venir a mi casa, tengo un hijo de 19 años. Esta pequeña, cuando yo estaba en su casa, no quería sentarse a la mesa al mismo tiempo que yo ni para comer ni cenar, entraba a nuestra habitación a cualquiera hora de la noche, 3 de la mañana, 5 de la mañana, con cualquier excusa, como que donde hay un cargador del móvil, que venia a cerrarnos la puerta, etc. En la ultima vez, a las 5 de la mañana para buscar un cargador, y gritando. Y se me hacía insoportable esa situación, cuando le decía que eso no era una necesidad, y que lo hacía por interrumpir la privacidad nuestra (aunque durmiéramos), él se molestaba conmigo, diciéndome : "¿Y que quieres que haga?. Le ordena que le haga la mochila todos los días, mientras ella pierde tiempo con el móvil diciéndole que no le da tiempo llegar al autobús. Pero siempre la escusa diciéndome que está cambiando.
Veía como estaba afectando a la pareja, y nos estábamos distanciando
Hablo en pasado, porque esto ocurrió hace 15 días, estando una semana en su casa días previos a la Nochebuena iniciamos una discusión, y me dijo literalmente: "Vete a tomar por culo de aquí, y no vuelvas a nombrar a mis hijas", recogí mis cosas, eran las 12 de la noche viernes, y me quedaban 150 Kms para llegar a mi casa, con un estado de nervios, impresionante, pero no hizo nada por detenerme. Le pregunté, que si era eso lo que realmente quería que me marchara, y me dijo que SI
Estoy desorientada, me siento mal, le he llamado cuando han pasado 5 días, él no lo hizo y le pregunte si podíamos hablar, hablamos 6 minutos, y me dijo que no era más feliz, pero si estaba más tranquilo, y que de momento no quiere estar conmigo ni con nadie.
Perdonad la parrafada, pero necesito vuestro consejo, no se si hice bien en salir de allí o no.
Tenemos 53 años, y como dato tengo un hijo de 19 años, a lo que siempre me decía que suerte has tenido con tu hijo, y lo educado que esta.
Saludos

Una vez estaba con un amigo del colegio por mi barrio, y nos encontramos a varios chicos del barrio

Una vez estaba con un amigo del colegio por mi barrio, y nos encontramos a varios chicos del barrio entre los cuales estaba un amigo del mismo, y otro que conocía del barrio y colegio a la vez, y se unieron entre ellos para meterse conmigo, el "amigo" con el que iba les contó mi mote en el colegio y se unieron para meterse conmigo, ante lo cual me fui a mi casa llorando, y para más inri el "amigo" del barrio siguió metiéndose conmigo desde el interfono, ¿cómo puede ser que dos/tres chicos que no se conocían entre sí se unan para meterse conmigo sin conocerme de nada? No le veo el sentido a eso, y no es la primera vez que me pasa algo así.

De la chica a la que tenemos alquilada la plaza de la.cochera me molestó que la penúltima vez que le

De la chica a la que tenemos alquilada la plaza de la.cochera me molestó que la penúltima vez que le abrí, nada más abrir la puerta, me dijo casi sin mediar palabra "¿Está tu madre?" (pese a que había hablado por teléfono antes con ella y le dije que a mí también me podía pagar), me pareció de muy mala educación eso ya que creo que ni saludo (aunque no recuerdo del todo bien), ni dijo quien era ni que quería, es cierto que fue con mi madre con quien acordó lo de la cochera y a quien pagaba siempre, pero aún así me molestó por lo que he expuesto antes y además me dolió, ya no soy un niño y como me dijo mi hermana (que me dio la razón) eso fue muy directo, ¿comprendéis mi malestar? ¿Qué puedo hacer al respecto? Obviamente no voy a ir a su casa a decirle de forma asertiva que no me gustó/me dolió eso, aparte de que sería extraño correría el riesgo de que me dijera algo que no me gustase.

Hola. Soy una chica de 23 años. He pasado por una depresión (y ansiedad) hace un par de años, fui a

Hola. Soy una chica de 23 años. He pasado por una depresión (y ansiedad) hace un par de años, fui a terapia y creí que ya lo había resuelto, sin embargo sigo teniendo ansiedad ocasional y últimamente más, no sé por qué, además de insatisfacción vital (demasiada, crisis existencial), problemas con familia y amigos. Hay muchas cosas en general que no entiendo y me frustra mucho no entenderlas. Me siento fuera del mundo, sospecho que tengo TDAH y disociación (aunque no tengo formación ninguna en psicología, ni quiero auto diagnosticarme).
Siento que nadie me entiende, ni siquiera yo misma. Quiero solucionarlo para poder llevar una vida plena, pero no sé cómo. He intentado escribir una suerte de diarios para entenderme pero solo me sirve para ponerme más triste.
¿Qué servicio concreto debería buscar? Quiero solucionarlo, pero no sé cómo. Mi presupuesto es limitado. Gracias.

Mi pareja tiene conflictos con su sexualidad. Ambas somos mujeres y tenemos una relación de 4 años.

Mi pareja tiene conflictos con su sexualidad. Ambas somos mujeres y tenemos una relación de 4 años. Fue parcialmente diagnosticada con un trastorno de identidad sexual que aún no trata ya que se encuentra en la búsqueda de un profesional que le acomode. Últimamente hemos tenido problemas en varios ámbitos, incluyendo el sexual, y hoy me comentó que puede que nunca se sienta cómoda con esta relación porque no es capaz de aceptar que se encuentra con otra mujer y al mismo tiempo no se siente capaz de contarle a su hijo que yo soy su pareja y no solo una amiga.

Este hijo corresponde a una relación anterior a quien he acogido como propio y participo de forma activa en su crianza compartiendo responsabilidades con mi pareja. Tengo una excelente relación con él (Es un niño de 8 años) y le quiero genuinamente.

Cuando el padre de este niño aparece en escena (tarde, mal y prácticamente nunca), el niño pasa completamente de mi, escondiendo cualquier muestra de cariño hacia mi persona, y mi pareja se deja manipular muchísimo por los deseos del padre del crío, cediendo en todo con tal de no romper la ilusión que tenga el niño de su padre, independiente de que este lo tenga olvidado y no muestre señal de preocupación alguna.

No tengo dudas del amor que siente mi pareja o el niño por mí. Tampoco tengo dudas respecto a si mi pareja no haya superado la relación con el padre de su hijo; sin embargo, veo la situación de conflicto que vive mi pareja al no ser capaz de colocar límites permitiendo las demandas del padre y arrastrándome a mi a ser lastimada en varias ocasiones al ceder pensando en no lastimar al niño irrumpiendo en la relación que este tenga con su padre. Siento que de forma pasivo-agresiva ella me comunica constantemente que el padre no existe porque existo yo y que el niño no habla de su padre si estoy yo y viceversa. Siempre se privilegia al padre, independiente de que este cumpla su rol paupérrimamente una vez al año y he quedado de lado en más de una ocasión ante eventos importantes para el niño.

Habiendo comentado todo lo anterior... mi capacidad de tolerar esta tensión se ve gravemente afectada al escuchar a mi pareja decirme que no es capaz de aceptar nuestra relación. No sería sorpresa que la depresión que atraviesa se deba a este conflicto interno que la debe estar acechando desde hace tiempo.

Me gustaría saber qué hacer. Es comprensible y de mutuo acuerdo no ventilar la relación que tenemos para no pasar a llevar al niño ya que su entorno puede ser cruel, sin embargo, el entender lo que me dijo el día de hoy le da explicación a una multitud de ocasiones en donde me he sentido negada, lo cual también ha sido doloroso para mi. Pienso en separarnos para no tenerla obligada a vivir una vida con la que no se sienta plena, pero el separarnos haría un daño profundo al niño y me cuesta pensar en cómo le afectaría a él para proponer esta alternativa. También pienso en tener la fortaleza de esperarla en su proceso, pero el sentirme negada por ambos me genera un dolor muy difícil de manejar ya que me siento utilizada. Técnicamente nunca me sentí negada por ella con anterioridad ya que siempre procuré comprender sus dificultades de acuerdo a lo que fue su vida... hasta ahora. Soy de las personas que confía en que todos tienen traumas y actitudes de acuerdo a sus vivencias y procuro respetar los tejados de todos, pero desconozco si lo mejor que puedo hacer es mantenerme en esa idea y tener la paciencia o bien entender que es algo que difícilmente tenga solución y sea mejor separarme para que ella pueda hacer su proceso sin la presión de que yo esté al lado y de esa forma también cuidarme a mi misma.

Gracias.

Hola, tengo 33 años y me encuentro en un momento vital muy clave a nivel personal en el que estoy re

Hola, tengo 33 años y me encuentro en un momento vital muy clave a nivel personal en el que estoy reconstruyendo gran parte de los cimientos que no había visto, y me estoy abrumando. Creo que son demasiadas cosas para gestionarlas yo sola con las herramientas que tengo, siento que me está costando avanzar en este punto y necesito que alguien me de nuevos recursos, así como ayudarme a averiguar de dónde me vienen ciertos pensamientos cíclicos y cómo trabajarlos para no volver a ellos de manera recurrente porque hacen que todo lo que hago pierda sentido.
Soy consciente (o eso creo) de que muchas contradiciones que tengo son porque llevo patrones heredados de mi madre en la que me proyecté mucho durante años y eso, conmigo, chocaba y me autoboicoteaba sin saber por qué. Quiero liberarme de sus patrones porque no me gustan nada en absoluto, pero ya no puedo avanzar sola, necesito una mano externa. De hecho, llevo unos meses en los que le estoy cogiendo tirria y no quiero hablar con ella de nada cuando, hasta entonces, teníamos muy buena relación.

Todo esto es como si hubiera tenido un armario con el pestillo cerrado en el que he ido guardando cajitas y, de repente, el pestillo se ha roto, se ha salido todo y no lo puedo cerrar... Ni quiero. Quiero tirar lo que no sirve, limpiarlo y organirzar de nuevo el espacio porque estoy viendo patrones de conductas que me crean ansiedad, inestabilidad emocional, etc., por un pico de inseguridad que no quiero tener.
¿Qué tipo de terapia sería la mejor en mi caso?

Hola , me siento muy insegura en cuanto a todo , me enfado conmigo misma por creer que no puedo real

Hola , me siento muy insegura en cuanto a todo , me enfado conmigo misma por creer que no puedo realizar las tareas y es por eso que cuando siento presión quiero tirar todo tipo de trabajo que se me asigne , siento inseguridad por mi persona en ocasiones y eso me provoca ansiedad y tristeza , emocionalmente no estoy bien y aveces prefiero estar alejada de todos para no sentirme mal o ser grosera con los demás , esto me preocupa ya que tengo una hija de cuatro años y no quiero que ella sea igual que yo , por favor ayuda

Estuve con un chico y el introdujo su miembro en mi vagina pero solo un poco y una sola vez. Tengo e

Estuve con un chico y el introdujo su miembro en mi vagina pero solo un poco y una sola vez. Tengo el dilema si sigo siendo virgen o no?? Porque no quería perder la virginidad, simplemente estuvimos en un momento íntimo y de mucha temperatura que una cosa llevó a la otra y el me quiso penetrar, lo hizo, pero como dije fue muy poco, en ese momento e incluso antes le había dicho que no quería que tengamos sexo pero bueno el momento estaba muy cachondo (por así decirlo) por lo tanto no quisiera culparlo a él, y más que nada porque yo si estaba exitada pero no me animaba a tener sexo con alguien que no ame. Es más que nada una cuestión psicológica y por eso siento que hice algo malo y tengo la duda si sigo siendo virgen, ya que aún tengo el himen intacto e incluso tampoco sangre ni nada solo sentí una presión cuando ingreso y ahí le dije que eso no tenía que pasar y no volvió a suceder. Gracias espero se entienda