Preguntas de pacientes (72)

No confiar en nadie y tener una vida separada en tus pensamientos puede ser una señal de inseguridad o problemas con la autoestima. También podría ser un mecanismo de defensa para evitar el rechazo o el... Ver más

Sí, hay tratamientos disponibles para la vejiga tímida (también conocida como vejiga de ansiedad o hiperactiva en situaciones de ansiedad). Aquí te dejo algunas opciones que podrían ayudarte:

Entrenamiento... Ver más

Sí, la técnica EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) puede ser útil para avanzar en la curación del trastorno de ansiedad por evitación crónico, especialmente cuando está... Ver más

Sí, este tipo de reacción ante los mocos podría estar relacionado con una fobia o un trastorno de ansiedad. Es posible tratarlo a través de terapia cognitivo-conductual, donde se trabajan las respuestas... Ver más

Lo que describes podría estar relacionado con el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), especialmente si tienes pensamientos recurrentes y repetitivos que no puedes controlar y que te generan malestar. El... Ver más

Sí, la hipnosis puede ser una herramienta efectiva para ayudar a dejar de beber Coca-Cola, ya que puede trabajar con el subconsciente para cambiar hábitos y comportamientos asociados a la bebida. Sin embargo,... Ver más

Sí, los casos de dependencia a las nuevas tecnologías están en aumento. Con el acceso constante a dispositivos como teléfonos inteligentes, computadoras y redes sociales, las personas pueden desarrollar... Ver más

Entiendo que volar por 8 horas con claustrofobia puede ser una experiencia muy difícil. Aquí tienes algunos consejos para calmar tus síntomas:

Preparación antes del vuelo: Familiarízate con la aerolínea... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por tanto dolor. La pérdida de seres tan queridos como tu madre y tu hermano es un golpe devastador, y el hecho de que todavía sientas ese profundo dolor después de dos... Ver más

Es comprensible que te sientas incómoda si tu terapeuta está cuestionando tu decisión de finalizar, especialmente después de tanto tiempo de tratamiento. En la terapia, la relación debe ser respetuosa... Ver más

Es un buen paso que te des cuenta de lo que está pasando y que quieras cambiarlo. La ensoñación inadaptada suele ser una forma de escapar de la realidad cuando nos sentimos abrumados. Aquí te dejo algunas... Ver más

Es muy positivo que quieras aprender más para comprenderlo mejor. Las personas con el síndrome de Asperger, que está dentro del espectro autista, pueden tener algunas dificultades con la comunicación social,... Ver más