Oriol Oromí Valls

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Experiencia

"¡Bienvenidos a mi sitio web! Mi nombre es Oriol y soy un psicólogo con experiencia en áreas muy variadas dentro de la psicología. Me apasiona ayudar a las personas a superar los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan en su vida diaria. Creo en un enfoque holístico para el tratamiento, que tiene en cuenta no solo los síntomas y la enfermedad, sino también el bienestar general de la persona.

Mi objetivo es proporcionar un ambiente seguro y de apoyo para que los pacientes puedan hablar abiertamente sobre sus preocupaciones y desafíos. Creo en el poder de la colaboración y la co-creación, trabajando con los pacientes para desarrollar estrategias personalizadas y eficaces para abordar sus necesidades individuales.

En este sitio web, encontrarás más información sobre los servicios que ofrezco, mis áreas de especialización y mi enfoque terapéutico. Si estás buscando un psicólogo comprensivo, empático y competente, ¡estás en el lugar correcto! Contáctame para programar una cita o para obtener más información sobre cómo puedo ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y psicológico."
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Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología jurídica

Pacientes que atiendo

Adultos
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Servicios y precios

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  • Psicoterapia individual

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  • Relajación

    60 € - 65 €

  • Rehabilitación neuropsicológica

    60 € - 65 €

  • Rehabilitación gran invalidez

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Artículos

Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

La depresión es un trastorno que puede surgir como respuesta al estrés y a situaciones difíciles de la vida. Reconocer sus síntomas es el primer paso hacia la recuperación. Buscar apoyo de amigos y profesionales de la salud mental es esencial, ya que hablar sobre tus sentimientos puede aliviar la carga emocional. Existen terapias eficaces, como la terapia cognitivo-conductual, que pueden ayudar a tratar la depresión. En algunos casos, la medicación puede ayudar. La comprensión y el apoyo de los seres queridos son fundamentales en el proceso de superar la depresión. Recuerda que no estás solo en esto y que la ayuda adecuada te permitirá encontrar la luz al final del túnel.


Trastorno de ansiedad

Ansiedad: Comprender y Afrontar La ansiedad, una respuesta natural al estrés, a veces puede convertirse en un trastorno abrumador y reconocer los síntomas es el primer paso. Buscar apoyo de amigos y profesionales de la salud mental es esencial y hablar sobre tus sentimientos puede aliviar la carga emocional. Existen técnicas de relajación, como la meditación y la respiración profunda, que pueden ayudar a controlar la ansiedad. Mantener un estilo de vida saludable es un aspecto importante. El ejercicio regular puede liberar endorfinas y reducir la ansiedad. Además, asegurarte de dormir lo suficiente es vital para el equilibrio emocional.

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64 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

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  • M

    Marc Bel Diaz

    Buen trato, atención y comprensión con la persona.

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  • A

    A.M

    Genial! Super comprensivo y amable. Muy cercano y se explica genial.

     • PsicOromí Laforja Visita Psicología  • 

  • M

    MB

    Molt amable i atent, m'ha ajudat a resoldre la urgència de forma totalment desinteressada. Molt agraïda pel seu tracte

     • otro lugar Otro  • 

  • J

    Jaime Rodríguez

    Bastante bien siempre de quiere demostrar lo mejor de tí

     • PsicOromí ONLINE Visita Psicología  • 

  • L

    Laura

    Des del primer moment, l’Oriol ha sabut crear un clima de confiança on em sento còmoda i escoltada. La seva manera clara i pràctica d’explicar m’ha ajudat a avançar, i la seva capacitat d’escolta està fent que l’experiència sigui molt positiva.

     • PsicOromí Laforja Visita Psicología  • 

  • A

    Alex

    Muy contento con esta primera visita. Persona muy atenta, cercana y profesional.

     • PsicOromí ONLINE Primera visita Psicología  • 

  • J

    John Acosta

    Quiero agradecerte de corazón todo el acompañamiento tras el accidente. Me está ayudando mucho no solo a gestionar el proceso postraumático, sino también a afrontar el día a día con más claridad y seguridad.

    Gracias por tu honestidad, tu implicación y por ayudarme a avanzar de verdad.

     • PsicOromí Laforja Visitas sucesivas Psicología  • 

  • S

    S.B

    Todo fenomenal. El único problema fue que al principio no se le escuchaba muy bien.

     • PsicOromí ONLINE Primera visita Psicología  • 

    Oriol Oromí Valls

    Muchas gracias por la valoración! Hablaré con el servicio técnico de Doctoralia para solucionar lo de la conexión.


  • N

    Núria

    Muy bien, me ayuda a pasar a limpio mi borrador mental

     • PsicOromí Laforja Visita Psicología  • 

    Oriol Oromí Valls

    Núria, que content estic de veure que t’estic ajudant. Una abraçada


  • M

    Mari Luz Varela

    Una persona genial, se implica por los problemas del paciente
    Gracias

     • PsicOromí Laforja Visitas sucesivas Psicología  • 

    Oriol Oromí Valls

    Gracias Mari Luz por tu valoración. Un abrazo


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Dudas solucionadas

72 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Atarax sirve para el mareo o vertigo en caso de ansiedad?

Atarax sirve para el mareo o vertigo en caso de ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Oriol Oromí Valls

Sí, aunque hay otras opciones que te recomiendo que consultes con un especialista (Psiquiatría)


Cuando tenia entre 11 y 12 años tenía varios primos pequeños, como de 4 y 5 años. Recuerdo que los d

Cuando tenia entre 11 y 12 años tenía varios primos pequeños, como de 4 y 5 años. Recuerdo que los dejaban mucho conmigo para que los cuidara y la relación con ellos era muy linda. Pero muchas veces mis comportamientos eran muy sexuales, les mostraba mucho mi trasero en la piscina o con uno en especial haciamos juegos de contacto. Yo he sentido toda mi vida una culpa enorme. Nunca fue más allá de eso pero yo ya era una adolescente consciente y hacia esto cuando no me veían los adultos. Nunca lo he hablado con nadie, no me he atrevido a pedirle perdón a mi primo y no sé si se acuerde... y me pregunto constantemente que generaba ese comportamiento en mí.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Oriol Oromí Valls

Es totalmente comprensible que recuerdes esos momentos con culpa, pero es importante considerar cómo la mente puede reinterpretar el pasado con la perspectiva adulta que tienes hoy. Esto se llama efecto halo o sesgo de retrospectiva, y hace que evaluemos nuestras acciones pasadas con los valores y la comprensión que hemos desarrollado con el tiempo.

A los 11 o 12 años, aún estabas en una etapa de exploración y aprendizaje, y lo más probable es que en ese momento no entendieras tus comportamientos con la misma profundidad con la que los analizas ahora. La intención que te atribuyes hoy quizás no existía entonces, y lo que ves como un error grave ahora, en su momento pudo haber sido solo parte del proceso natural de crecimiento.

Sentir culpa demuestra que eres una persona reflexiva y con valores, pero castigarte de por vida por algo que hiciste en un contexto de infancia no es justo contigo misma/o. En lugar de enfocarte en la culpa, podrías trabajar en comprender lo que aquello significó para ti y cómo puedes seguir adelante con más compasión hacia tu versión más joven. Si crees que hablarlo con tu primo te ayudaría a encontrar paz, podrías reflexionar si es el camino adecuado, pero lo más importante es aprender a perdonarte y procesarlo con una mirada más amable hacia ti misma/o.


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