Preguntas de pacientes (30)

  • Tengo 19 años, y sufro de problemas de ira. Lo más mínimo me hace enfurecer, grito y a veces tiro co

    Tengo 19 años, y sufro de problemas de ira. Lo más mínimo me hace enfurecer, grito y a veces tiro cosas... tengo otros problemas que no sé si puedan influir, como fobia social. Iré a un especialista próximamente pero quería saber la opinión de los profesionales de aquí, porque es algo que me preocupa bastante.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenas tardes.

    Siguiendo la línea de las respuestas ofrecidas por mis compañeros, el entender cómo funcionan las emociones y aprender herramientas para poder gestionarlas te ayudará a disminuir la frecuencia y/o intensidad y a encontrar un equilibrio que te dará mayor bienestar. La terapia te ayudará tanto a la gestión emocional como a la fobia social u otros aspectos que puedan estar afectando. Mucho ánimo!


  • Hola, mi novio me confirmo que le es imposible crear lazos afectivos en la relación debido a sus exp

    Hola, mi novio me confirmo que le es imposible crear lazos afectivos en la relación debido a sus experiencias en la infancia hemos hablado que debe acudir a un psicólogo. Mi pregunta es como novia, que papel y actitud debo desempeñar? la situación me es difícil porque soy una persona muy emotiva.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenas tardes, al iniciar el proceso terapéutico se van a producir muchos cambios, tanto altos y bajos. El apoyo que puedas darle será fundamental. Confía en el proceso y valora también cómo vais amoldando y encajando esos cambios como pareja. Mucha suerte !


  • Una persona con hipocondria también puede tener miedo a enfermedades mentales ?

    Una persona con hipocondria también puede tener miedo a enfermedades mentales ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenas tardes, como te comentan, efectivamente, la hipocondría es el miedo a enfermar y se puede mostrar miedo a padecer enfermedades físicas o mentales. Saludos


  • ¿Es posible tener sexo con alguien que no te atrae físicamente?

    ¿Es posible tener sexo con alguien que no te atrae físicamente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenas tardes, Me uno a la respuesta de mis colegas. Poder se puede pero la reflexión que haría es “para qué querías tener sexo con alguien que no te atraiga”
    Saludos


  • Puede una persona tener un duelo complicado y a la

    Puede una persona tener un duelo complicado y a la vez tener depresión?
    Es posible que ma personas que lo padezca se nieguen a pedir ayuda profesional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Hay similitudes y por ello se puede confundir, en el duelo la tristeza aparece para poder procesar la pérdida, se necesita tiempo para reconstruir la nueva vida. La depresión puede ser similar ya que hay apatía, falta de motivación ... sin embargo no se suele ver con claridad o encontrar una “razón lógica” a lo que pasa, la persona que lo siente no entiende que sucede y esto suele causar incomprensión y malestar. En caso de depresión sería recomendable acudir a terapia pero si no quiere, es difícil que se le pueda ayudar.


  • Trastornos de conducta

    Hola. Normalmente acostumbro a planificar conversaciones, pensando un muchas posibles respuestas para cosas como ir a la tienda, responder a maestros o incluso si me veo obligada a saludar algún vecino (que por lo general evito) y pensar en eso hace que se me acelere el corazón pero a la vez me hace pensar que si algunas de esas situaciones pasan podré estar más tranquila.
    Sinceramente no creo que sea muy normal pero no sé.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenos días,

    Tendrías que evaluar cuanto te incómoda y te supone un problema esta situación. Por otro lado, como te comentan mis compañeros, evitar no es la mejor solución porque cuanto más evites más evitación posiblemente generes en esa u otra situación. Si lo que comentas que te sucede, supone un malestar para ti, te recomiendo que consultes con un terapeuta para evaluar esos miedos y que puedas aprender otras herramientas de afrontamiento. Un saludo


  • Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

    Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenos días, como bien te han comentado mis compañeros, realizar una terapia online es eficaz a la hora de trabajar la ansiedad.

    Es importante que sienta conexión con el terapeuta, y que se sienta cómodo en esta modalidad. Espero haberte ayudado. Un saludo


  • ¿La memoria y la inteligencia son lo mismo? ¿Puedo ser inteligente y tener mala memoria y viceversa

    ¿La memoria y la inteligencia son lo mismo?
    ¿Puedo ser inteligente y tener mala memoria y viceversa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenas tardes, como buen té han contestado, inteligencia y memoria no son lo mismo. Por otro lado existen varios tipos de inteligencia, tanto la intelectual como la emocional, y varios tipos de memoria, puedes tener una muy buena memoria a largo plazo y acordarte de eventos del pasado pero no recordar cosas de manera inmediata y viceversa.
    Como te han comentado qué hay detrás y/o te interesa de la pregunta que planteas? Saludos


  • Hola, buenas noches, mi pregunta es esta, llevo 3 años y medio con mi novio, desde inicio de nuestra

    Hola, buenas noches, mi pregunta es esta, llevo 3 años y medio con mi novio, desde inicio de nuestra relación tenía problemas con la ira pero a partir de este año sus ataques de ira aumentaron, llega incluso a golpear la pared, y a tirar todo lo que se encuentre en su camino, no quiero dejarlo solo, me asusta pero realmente quiero ayudarlo, ¿que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenos días,
    Tu pareja con ayuda podría aprender a gestionar su ira por lo que como comentan mis compañeros que solicite una cita con un terapeuta es una buena recomendación. A ti, mi consejo es que te pongas en primer lugar y te cuides. Valora que te aporta como pareja y de nuevo no te olvides de ti y de tu bienestar. Un saludo


  • Las infusiones relajantes como tes son seguras? Últimamente estoy tomando manzanilla y Sunka quisie

    Las infusiones relajantes como tes son seguras?
    Últimamente estoy tomando manzanilla y Sunka quisiera saber si a largo plazo tiene alguna contraindicación ? Suelo ser una persona muy ansiosa y por eso suelo tomar más que todo en las noches

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Basilio Barquilla

    Buenos días, coincido con mis compañeros, las infusiones no son perjudiciales, sin embargo sería interesante que aprendieses herramientas para poder gestionar la ansiedad y que puedas encontrarte mejor. Saludos


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