Preguntas de pacientes (104)

  • Mi hija tiene 15 años, y es manipulada por una chica-chico y mantienen una relación de novias amigas

    Mi hija tiene 15 años, y es manipulada por una chica-chico y mantienen una relación de novias amigas como orientarla ya que la amiga ya tiene bien definido su orientación sexual pero mi hija no.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Desde mi perspectiva, es fundamental abordar la situación de tu hija de manera estructurada, ayudándola a identificar sus pensamientos, emociones y conductas para que pueda tomar decisiones más…


  • Buenas noches, una persona que se siente culpable por la muerte de su ex mujer podría superar la cul

    Buenas noches, una persona que se siente culpable por la muerte de su ex mujer podría superar la culpabilidad sin terapia, un saludo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Buenas noches. Desde mi perspectiva, una persona que siente culpa por la muerte de su exmujer estaría atravesando un proceso de duelo que incluye diversas etapas emocionales: negación, ira, negociación,…


  • Me da miedo salir de casa por qué siempre pienso que me pasará algo malo y me empiezo a imaginar tod

    Me da miedo salir de casa por qué siempre pienso que me pasará algo malo y me empiezo a imaginar todos los escenarios posibles en los cuales podría morir y empiezo a sudar y ponerme de manera inquietante ¿ Qué puedo hacer al respecto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Desde nuestro enfoque, trabajamos con la capacidad innata de las personas para encontrar recursos internos que les permitan superar las dificultades. Los ataques de pánico suelen surgir de patrones…


  • Fume por primera vez en mi vida marihuana hace 2 meses y medio, me fume como 2 porros estando en una

    Fume por primera vez en mi vida marihuana hace 2 meses y medio, me fume como 2 porros estando en una habitación cerrada, me dio una paranoia/ sensación de irrealidad. No escuche voces ni vi manchas ni cosas así, 2 meses y medio despues sigo algo rayado y no percibo la realidad como antes, parece…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    La experiencia que describes podría haber activado conflictos internos o ansiedades reprimidas, ya que sustancias como la marihuana a veces actúan como catalizadores para traer al consciente aspectos…


  • Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y mu

    Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y muy grave pero no me perdono a verla dejado sola allí en el veterinareo por que fuy yo quien ka llevo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Lamento mucho tu pérdida. Perder a una mascota es una de las experiencias más dolorosas, ya que son parte de nuestra familia y nuestro día a día. Lo que sientes es completamente normal; el duelo…


  • Buenas, tengo un problema de ansiedad social y llevo muchos años sufriendo. He visto ya a varios psi

    Buenas, tengo un problema de ansiedad social y llevo muchos años sufriendo. He visto ya a varios psicólogos pero no me han ayudado, no eran expertos en el tema y en ningún momento me han derivado a alguien que lo fuera. Vivo en Sevilla y necesito con urgencia ayuda. Pero no sé a quién acudir…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Sabemos que es difícil lidiar con la ansiedad social durante tanto tiempo, especialmente tras experiencias frustrantes con profesionales que no eran especialistas en el tema. Quiero que sepas…


  • Hace meses que no puedo para en mi respiración o parpapeo. No estoy diagnisticada de TOC. Los medico

    Hace meses que no puedo para en mi respiración o parpapeo. No estoy diagnisticada de TOC. Los medicos dicen que tiene que ver más con la ansiedad. Pero estoy desesperada. Mi cerebro solo piensa eso y ya casi no me distrae nada. tampoco encuentro especialistas que hayan tratado caso así. ¿Que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Es importante saber que tu experiencia tiene una explicación y que hay formas de trabajar con estos pensamientos intrusivos y la focalización excesiva en funciones corporales como la respiración…


  • Desde que falleció mi abuelo diciembre de 2019 y por cosas que pasaron luego, acabe siendo diagnosti

    Desde que falleció mi abuelo diciembre de 2019 y por cosas que pasaron luego, acabe siendo diagnosticada con ansiedad generalizada en 2022. Desde eso note que me costaban mucho hacer cosas cotidianas y socializar se me hacia cuesta arriba porque constantemente tenia miedos e inseguridades. Hace…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Entender lo que estás viviendo es importante, y ya has dado un paso significativo al reconocer que la ansiedad ha vuelto a aparecer en este momento tan sensible para ti. Las fechas asociadas con…


  • Hola buen dia hace 6 meses me dio un ataque de panico El cual me hizo sentir fuera de mi realidad ha

    Hola buen dia hace 6 meses me dio un ataque de panico El cual me hizo sentir fuera de mi realidad han pasado 6 meses no me ha dado otro ataque 0ero El sintoma de desrealizacion no desaparecer es normal qué debo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño


    Es normal que la desrealización persista tras un ataque de pánico, ya que es una respuesta protectora de tu mente. En lugar de resistirla, acéptala como una señal de que tu cuerpo está sanando.…


  • Hola quería saber por que cuándo estoy solo he imagino cosas y me da como una emoción fuerte q hace

    Hola quería saber por que cuándo estoy solo he imagino cosas y me da como una emoción fuerte q hace que haga gestos con las manos y la cara por unos segundos aveces me tensa las manos como calambres es raro me pasa hace tiempo aunque no es muy muy seguido es cada tanto y quería saber si algo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Tu relato podría estar relacionado con una respuesta emocional intensa o con una forma particular de procesar pensamientos e imágenes mentales. Es natural que todos tengamos momentos en los que…


  • Mi marido hace poco me dijo que me quiere pero no me ama, es que hace un tiempo con mi menopausia lo

    Mi marido hace poco me dijo que me quiere pero no me ama, es que hace un tiempo con mi menopausia lo rechace sexualmente y descuide la conexión emocional, no me puede decir que me quiere o me ama dice. Yo siento que me quiere y ama por cómo me siente en la cama . Es como si estuviera bloqueado…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Es comprensible situaciones como esta nos genere confusión y preocupación, ya que mezcla aspectos emocionales, físicos y de conexión en la relación. Por lo que cuentas, parece que ambos han atravesado…


  • Es normal que mi pareja vea porno todos los días?? Tenemos una vida sexual bastante activa, llevamos

    Es normal que mi pareja vea porno todos los días?? Tenemos una vida sexual bastante activa, llevamos ya 5 años pero siendo honesta, lo he pillado viendo porno incluso al año de estar juntos… lo mas turbio es que mira siempre la misma actriz porno que encima tiene 50 años… una milf, evidentemente…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    No estás loca, y tus sentimientos y preocupaciones son completamente válidos. La situación que describes es compleja y tiene varias dimensiones importantes que considerar. Aquí tienes algunos puntos…


  • Es normal que mi pareja vea porno todos los días??

    Es normal que mi pareja vea porno todos los días??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    El consumo diario de porno puede ser normal para algunas personas, pero es importante considerar cómo esto afecta la relación y las emociones involucradas...Hablen sobre cómo se sienten respecto…


  • Ya no sé lo que siento por mi pareja. Desde la última discusión que tuvimos, no ha sido lo mismo, ya

    Ya no sé lo que siento por mi pareja. Desde la última discusión que tuvimos, no ha sido lo mismo, ya no tengo ganas de verlo, ni de besarlo, ni abrazarlo, nada íntimo. A pesar de que él me ha dicho que este año nuevo se va a dedicar a cambiar su forma de llevar los conflictos, no me siento igual,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Entender que algo ha cambiado en una relación es un paso importante. Lo que estás sintiendo es completamente válido, y es normal cuestionarse si continuar o buscar una solución. La terapia de pareja…


  • Buenos días, tengo bloqueo mental y dificultad para pensar debido a la ansiedad,¿ tengo que tomar me

    Buenos días, tengo bloqueo mental y dificultad para pensar debido a la ansiedad,¿ tengo que tomar medicación o se puede tratar solo con ayuda psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Buenos días. Es normal que la ansiedad intensa provoque síntomas como bloqueo mental, dificultad para concentrarse o pensar con claridad. La necesidad de medicación o ayuda psicológica depende…


  • Hola hace más de dos años que estoy padeciendo alucinaciones, se siente bien al principio pero luego

    Hola hace más de dos años que estoy padeciendo alucinaciones, se siente bien al principio pero luego me siento frustrado por el hecho, siempre veo sus fotos y pongo música e imaginó escenarios me quedo por hora viendo sus fotos en redes e imaginó escenarios en lo que ellos me observan y me admiran…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Lo que describes parece estar relacionado con síntomas de trastornos del pensamiento y conducta, como alucinaciones, delirio, paranoia e insomnio.
    Alucinaciones visuales y delirio relacionado…


  • Mi pareja perdió a su esposa con la cual duró 15 años de casado y tiene un niño de 10 años, en ocasi

    Mi pareja perdió a su esposa con la cual duró 15 años de casado y tiene un niño de 10 años, en ocasiones habla de ella y me parece normal aunque de cierta manera siento que se niega a aceptar su pérdida ya que cuando la menciona se entristece y llora es un momento bastante incomodo por q entonces…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Entender y acompañar a tu pareja en su proceso de duelo es un desafío delicado, especialmente cuando sientes que aún está lidiando con la pérdida de su esposa. Es natural sentirte incómoda o confundida…


  • Llamo mucho la atención y recibo mucha atención no deseada, solo quiero vivir en paz y que no se met

    Llamo mucho la atención y recibo mucha atención no deseada, solo quiero vivir en paz y que no se metan en mi vida pero no soy " normal", que puedo hacer para evitar eso. No soy un borrego ni lo pretendo pero quiero adaptarme, cuales son las normas para pasar desapercibido

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Sentirse constantemente en el centro de la atención, especialmente cuando no lo deseas, puede ser incómodo y agotador. No todas las personas están hechas para destacar y, a veces, simplemente queremos…


  • Cuando me miran o me conocen doy la imagen de loco, raro o lo que sea y eso me ha traído muchos prob

    Cuando me miran o me conocen doy la imagen de loco, raro o lo que sea y eso me ha traído muchos problemas
    Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Sentirse percibido como "loco" o "raro" puede ser una experiencia difícil y aislante, especialmente si eso afecta tus relaciones sociales o cómo te sientes contigo mismo. Sin…


  • Mi esposo me cela dormido y en ocasiones me ha llegado a jalar el cabello o a dar empujones dormido

    Mi esposo me cela dormido y en ocasiones me ha llegado a jalar el cabello o a dar empujones dormido al día siguiente dice no acordarse tengo miedo q un día de estos sea más agresivo dormido

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ramiro Montaño

    Lo que describes es una situación que merece ser abordada con seriedad por el bien de tu seguridad y la salud de la relación. Que tu esposo te cela y actúe agresivamente mientras duerme, y luego…


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