Preguntas de pacientes (6)

  • Hola, tengo soy una chica de 25 años y casada, desde los 16 años salí de mi casa a vivir sola. A los

    Hola, tengo soy una chica de 25 años y casada, desde los 16 años salí de mi casa a vivir sola. A los 18 me enamoré y empecé mi relación con mi actual pareja. Vivimos juntos y solos los primeros tres años de relación. Los últimos 3 años por situaciones de la vida mis padres se mudaron a mi casa. Estaban desempleados y todos en pandemia. Ese tiempo nos cuidamos y todo bien. Ahora ha no estamos en pandemia, pero mis padres, se ponen exquisitos a la hora de buscar trabajo. Me quiero mudar y les he dicho muchas veces que ya quiero retomar mi vida sola con mi pareja, parece ser que no entienden o no me quieren dejar. No sé cómo lidiar con la situación, por un lado siento que debo apoyarlos, y por otro ya necesito mi soledad y tranquilidad en mi relación. Ellos no tienen muy claro sus planes de futuro y continúan en mi casa. Son personas menores de 60 años, y totalmente sanos. Me pregunto si es normal que me sienta de esta forma, de no querer convivir con ellos. Me siento culpable de pensar así. Y luego me siento con ganas de ayudarlos, aunque a veces siento que me utilizan y no quieren dejarme sola con mi pareja.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Samuel Buenache Hinojosa

    Buenos días, en ocasiones cuando nos habituamos a cierto tipo de vida o de convivencia (en este caso junto a la pandemia) luego puede resultarnos difícil volver, digamos a una situación que teníamos antes. Es totalmente normal los sentimientos que tienes, tanto los de querer buscar tu propio espacio personal y de pareja, lo que requiere una intimidad y de ahí el deseo de no querer convivir con ellos, como el de querer ayudarlos, a fin de cuentas son tus padres y obviamente quieres lo mejor para ellos.

    Buscar un equilibrio entre estos sentimientos estableciendo unas líneas importantes para definir el tipo de relación que quieres con ellos y saber exponérselo es clave, a lo que quizás la sensación de no poder o conseguir gestionar te genere ese sentimiento de culpa.

    Espero haberte arrojado algo de luz sobre el tema, quizás incluso algo de terapia familiar pueda ser clave para tu caso. Un saludo :)


  • Con mi pareja tenemos un deseo realmente intenso mutuamente, pero el no descansa ni come de forma sa

    Con mi pareja tenemos un deseo realmente intenso mutuamente, pero el no descansa ni come de forma saludable por las horas que ocupa en su trabajo. Cuando estamos por tener relaciones a veces se interrumpe porque se duerme y no tiene fuerzas. Teniendo sexo el eyacula demasiado rápido haciéndolo solo una vez y luego se termina y yo quedo muy insatisfecha. ¿Qué puedo hacer? Porque termina siendo un momento incómodo y de discusiones y quiero que deje de pasar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Samuel Buenache Hinojosa

    Buenos días, sobre el dilema que planteas, una de las cosas más importantes en la pareja es la comunicación, ya que os puede permitir abordar el tema para buscar posibles soluciones. Como comentas si la dieta no es saludable y sobre todo los periodos de sueño son insuficientes, eso genera una fatiga en la persona que puede afectar directamente al rendimiento, con lo cual intentar mejorar su fatiga puede hacer que la situación mejore, por otra parte es conveniente que os contéis las inquietudes para que de ambos juntos encontréis una solución e incluso podáis disfrutar del proceso y los resultados. Me gusta pensar que una pareja es un equipo que quiere caminar junto por el proceso que es la vida. Un saludo


  • Hola buenas, Cuando conocí a mi actual pareja y antes de empezar formalmente la relación (estábamos

    Hola buenas,
    Cuando conocí a mi actual pareja y antes de empezar formalmente la relación (estábamos conociéndonos y solo nos habíamos dado dos besos) salía con otro chico también. No llegue a tener contacto físico con ese otro chico más allá de un abrazo pero si que me gustaba. Al final me decanté por mi pareja y una vez tomé la decisión no he vuelto a hablar ni tener contacto con esa otra persona. Me siento mal porque mi pareja no sabe que en la época en la que estábamos conociéndonos yo salía con otras personas y me siento culpable por no habérselo confesado, ya que el me ha dicho que desde el primer día lo tuvo claro conmigo y cualquier cosa que tenga que ver con otras personas de mi pasado le sientan realmente mal. Me siento en parte mentirosa por no habérselo dicho en ese momento pero por otro lado creo que confesarlo ahora sería un sincericidio. No se que hacer o cómo gestionarlo: si contarlo o aceptar la culpa y trabajarla desde mi misma.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Samuel Buenache Hinojosa

    Buenos días, normalmente durante el tiempo en el que conoces a una persona, es bueno ser sinceros, y comentar que se conoce a más gente no debe ser algo negativo. En tu caso esto ya forma parte del pasado, tienes la posibilidad de tomar ambos caminos, creo que dependerá de cuanta culpa llevas encima o cómo te afecta ese peso. Si la culpa te afecta al día a día y es un tema que no puedes quitarte de la cabeza, buscar una manera de expresarlo y comunicarlo con tu pareja puede traerte esa paz mental, aunque como bien dices puede que se enfade. En cualquier caso, si decides contarlo busca el momento y una aproximación adecuada, y si decides autogestionarlo, comentarte que cada persona es un mundo, y quizás en tu caso pues necesitaste más tiempo para tomar la decisión o para enamorarte, pero como dices, tomaste la decisión y cerraste ese otro camino, así que elegiste y no engañaste. Espero haberte ayudado, un saludo.


  • Buenas, Mientra conocía a mi actual novio, estuve quedando también con otro chico y llegamos a tene

    Buenas,
    Mientra conocía a mi actual novio, estuve quedando también con otro chico y llegamos a tener encuentros bastante íntimos emocionalmente aunque nunca se produjo un acercamiento físico sustancial más allá de unos abrazos.
    Actualmente estoy muy feliz con mi pareja y a él le resulta algo complicado gestionar mi pasado con otras personas.
    Me siento mal porque aunque no teníamos un compromiso formal ni habíamos llegado a términos de pareja, él no quedaba con otras personas y yo si.
    Por una parte me gustaría poder contárselo, tal vez por sentirme aceptada y por otro lado creo que nos llevaría a problemas que ahora mismo no aportan nada.
    No se que hacer, ¿debería de contárselo o puedo guardármelo para mi y gestionar la culpa por mi cuenta?
    Yo no lo considero una infidelidad porque no estábamos juntos, ni habíamos hablado de ser pareja y ni siquiera nos habíamos acostado, pero para el posiblemente sea más trascendental
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Samuel Buenache Hinojosa

    Buenos días, poder aceptar el pasado en el que hemos conocido a otras personas, es un paso para entender que, al final, vamos tomando decisiones y elecciones, aunque en ese momento estuvieses conociendo varias personas a la vez, como tú bien dices, ahora estás con tu pareja y bien. Quizás ese proceso de conocer personas sea necesario, sea positivo, y te ha llevado a dónde estás hoy, así que no dejes nunca de conocer personas, pues te traerá muchos beneficios, siempre que no faltes a los compromisos que hagas. Espero haberte ayudado, un saludo.


  • Buenos días, Durante bastante tiempo he mantenido una relación de amistad con una persona mayor qu

    Buenos días,
    Durante bastante tiempo he mantenido una relación de amistad con una persona mayor que yo y de un estatus profesional superior.
    No ha sido una relación sentimental, pero ha sido muy importante para mi.
    Me gustaría poder conservarlo y no encuentro la forma de hacerlo al estar en contextos diferentes.
    Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Samuel Buenache Hinojosa

    Buenos días, aunque el contexto pueda ser un hándicap, si dos personas desean mantener su amistad éste debe ser un mal menor, ya que se pueden compartir gustos, inquietudes, momentos, risas, etc. Una amistad puede superar espacio, tiempo y contextos, así que si ambos lo deseáis, mantener el contacto, el interés y dedicaros tiempo, hará que esa amistad perdure. Espero haberte ayudado, un saludo.


  • Estoy muy angustiada. Sufro día a día pensando que a mí hija algo le pasará. Dudo si es instinto de

    Estoy muy angustiada. Sufro día a día pensando que a mí hija algo le pasará. Dudo si es instinto de madre o hipocondría. Cabe decir que mi hija tiene 4 años en este tiempo ha tenido (aam, quiste dermoide, operación por sus dientes, infecciones urinarias recurrentes, asma) en 4 años, he tenido que pasar por muchas cosas con ella.. ayuda! Siento que yo misma le traspaso malas energías

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Samuel Buenache Hinojosa

    Buenas tardes, en ocasiones, cuando se nos agolpan eventos o dificultades, puede ser normal que, el anticipar otros nuevos que puedan venir, nos genere ansiedad. Lo importante es que habéis superado todas esas dificultades y centrarse en eso puede ayudarte a bajar la ansiedad y a generar una mejor energía. Disponer de un entorno donde te ayuden y te apoyen también es un factor positivo para reducir la ansiedad que supone la responsabilidad, al igual que expresar y compartir tus inquietudes y tu angustia. Espero haberte ayudado :)


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