Preguntas de pacientes (6)

La cifosis lumbar (sentarte con la espalda encorvada, flexionarte hacia delante con el tronco en lugar de flexionando las rodillas), los deportes de impacto y en general las malas posturas.
Además imprescindible tratamiento manual de fisioterapia, RPG, osteopatia, estiramientos musculares como rutina, etc.

Imprescindible rehabilitación, y tratamiento de fisioterapia encaminado en cada fase a eliminar dolor y edema, mejorar y recuperar cicatrices.
Ganar amplitud articular, recuperar el tono muscular, reeducar la marcha y finalmente restablecer la función, para luego comenzar con la integración en el deporte.

Por supuesto, cuanto antes empieces mejor. En mi opinión ya deberías haber comenzado.

La cifosis es un aumento de la curva dorsal por acortamiento de la cadena muscular anterior. Por lo tanto si trabajamos potenciando dicha musculatura anterior, sólo conseguiremos acortar aun más los músculos y aumentar la deformidad en cifosis. Si queremos corregir la cifosis necesitamos estirar toda la cadena anterior, cuerda diafragmática, escalenos, esternocleidomastoideos (ECOM), pectorales, con Reeducación Postural Global.

Recomiendo el tratamiento fisioterápico con RPG( Reeducación Postural Global) para tratar las deformidades morfológicas del raquis. Se consigue reubicar a la hernia en su sitio y aliviar así la compresión radicular que dará síntomas periféricos en forma de: dolor a las extremidades, hormigueos, pérdida de fuerza, tratamiento conservador, suave e indoloro que respeta en todo momento la individualidad del paciente, adaptando las posturas en cada caso.

Por supuesto que puede causar una radiculopatía, no solo un accidente de tráfico, deportivo, caída, etc. Cualquier gesto que provoque variación en los segmentos vertebrales lumbares y los discos intervertebrales y como consecuencia pinzamiento de una raíz nerviosa.