Preguntas de pacientes (5)

Estuve saliendo con un chico durante 6 meses y desde el inicio me dejo claro que no quería una relac

Estuve saliendo con un chico durante 6 meses y desde el inicio me dejo claro que no quería una relación, estuvimos compartiendo muchos momentos durante este tiempo hasta q yo en este caso empecé a sentir por él y él decidió que mejor terminar ahí y quedar como amigos. Estuvimos un mes y medio de contacto cero, hasta que volvimos hablar y nos veíamos y hablábamos bien como amigos, pero volvimos nuevamente a mantener relaciones en alguna ocasión más.
Hace prácticamente 2 meses hablábamos pero no teníamos relaciones y me contó q mientras estuvo conmigo no había estado con nadie mas, pero que en las últimas semanas sí que había tenido relaciones con otras personas.
Realmente sé que es libre ya que no tenemos ningún compromiso, pero a mi me ha dolido mucho ya que no entiendo porque volvimos a mantener relaciones si habíamos acabado bien y no sé gestionarlo, ni realmente entenderlo a él ni verlo ahora con otros ojos

Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda

Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda esta situación me está consumiendo mentalmente al punto de distraerme de mis estudios. Siento que hagamos lo que hagamos, no nos podemos comprender y yo cada que discutimos siento que me apago con respecto a la relación. A veces quiero que podamos entendernos y llevar una relación sana pero cada vez surgen malentendidos y no sabemos sobrellevar la situación. Mis amistades me dicen que aunque haya más cosas buenas, si no hay entendimiento no hay comunicación y si no hay comunicación, no hay relación sana, que es mejor que lo deje ir. Pero yo quiero intentar cambiar para mejorar la relación, tengo esperanza en que podemos superar esto, pero me está costando mucho. ¿Qué puedo hacer?

Mi esposo no quiere que me hable con mi hermana porque mi hermana no tiene un buen vocabulario, ya l

Mi esposo no quiere que me hable con mi hermana porque mi hermana no tiene un buen vocabulario, ya le he dicho que que no puede dar a elegir el es mi pareja y mi hermana es mi hermana.
Como puedo hacer para que entienda.

Hola, en el 2017 tuve mi primer ataque de ansiedad. Cómo no sabía lo que era y me pilló estudiando l

Hola, en el 2017 tuve mi primer ataque de ansiedad. Cómo no sabía lo que era y me pilló estudiando lejos de mis amigos y familia lo pasé verdaderamente mal. Pensé que podía morirme. Fue un trauma para mi y le cogí pánico a tener ansiedad. He estado así durante 4 años, en los que tenía 3 meses malísimos de ansiedad (la cual me cierra el estómago y no me deja comer y eso me genera más ansiedad) y uno bueno en el que pensaba que ya estaba todo bien, hasta que volvía. He de decir que durante este tiempo he lidiado con la enfermedad de mi padre, lo cual no ayudaba. Al fallecer mi padre el año pasado, mi ansiedad fue bajando y las veces que aparecía lo hacía de manera leve. Yo me sentía super fuerte, ya no sentía miedo a que volviera y si volvía no me asustaba. Así he estado un año y medio. Hasta que hace cosa de dos meses me dio un ataque de pánico fruto de un fuerte estrés prolongado. Desde entonces mi miedo a la ansiedad y a volver a estar como estuve ha vuelto y me hace tener una ansiedad elevada contante. Ha vuelto la hipervigilancia y los recuerdos malos pasados. No soporto pasarme el día pensando en la ansiedad. Pensaba que nunca volvería a verme así. ¿Realmente algún día le perderé el miedo para siempre?

Llevo casi 7 años sufriendo de depresión, estuve internada 3 veces en unidades mentales, estuve en p

Llevo casi 7 años sufriendo de depresión, estuve internada 3 veces en unidades mentales, estuve en psicoterapias y con pastillas (antidepresivos, antipsicoticos y para la ansiedad) hace 2 años estuve con tratamiento y el año pasado volví a recaer, de nuevo me estoy sintiendo como antes, pero esta vez los sentimientos se están haciendo más fuertes levantándome sin ganas de seguir viviendo, yo soy consiente de que esto no es para toda la vida y cada quien decide hasta cuando seguir sintiéndose así porque podemos buscar ayuda y lo quiero intentar de nuevo pero es una lucha muy difícil que si me dieran la oportunidad de elegir entre seguir viviendo o dejar de vivir elegiría la segunda, me aterra la idea de seguir viviendo y estar sintiéndome así pero también me da miedo morir porque no se si me iré a descansar o seguiré sufriendo en el más allá, tengo 20 años y me sorprende ver gente que llega a la vejez yo a mi corta edad ya no quiero seguir me siento muy cansada, esto no es una pregunta solo quería expresar como me siento ya que ahora no estoy en tratamiento.