Preguntas de pacientes (3)

Hola, haces bien en preguntar, es el primer paso en tu camino hacia la sanación. Te animo a que des el paso y comiences tu terapia psicológica con un Psicólogo que te inspire confianza. Los abusos en la infancia dejan una huella dolorosa en la memoria. Hay herramientas psicologicas muy eficaces para procesar esos recuerdos y no necesitarás una terapia eterna.
La terapia Cognitivo Conductual con EMDR ha demostrado científicamente ser eficaz para este tipo de problemas. Desde mi experiencia profesional como Psicóloga y Terapeuta Sexual he podido comprobar como muchas perdonas han sido capaces de soltar su pasado y arender a volver a quererse y disfrutar de su cuerpo y su sexualidad. Así que te puedo decir con seguridad que lo que sufres tiene solución.
Sigue adelante! Un abrazo

Los sentimientos que describes son muy frecuentes ante una infidelidad. Es posible que todavía estés en shock por lo que ha pasado. Has descubierto una faceta de tu pareja oculta que no te esperabas. Eso es difícil de tragar. Tu mente necesita procesar lo que ha pasado, puesto que no encaja con la imagen que tenías de tu pareja... por eso te atormenta con esas imagenes dolorosas. Dices que “supuestamente ha sido puntual”, no me extraña que dudes de su palabra, puesto que te ha mentido y ahora es normal que desconfíes de lo que te dice. Pero ten cuidado de no instalarte en esa desconfianza ya que puede hacerte muy infeliz. El proceso de recuperar la confianza dependerá de la actitud que demuestre de ahora en adelante tu pareja, y también de ti.
Por supuesto que lo vas a superar, pero será mucho más fácil con ayuda psicológica. Este tipo de problemas se ven mucho en terapia individual y de pareja, existen muchas soluciones.

Hay distintos tipos muy diferentes de Trastorno de la Personalidad. Algunos de estos pueden ser el TP Límite, el TP Narcisista, el TP Evitativo, el TP Dependiente, el TP Histriónico...
Lo que tienen en común es que son patrones constantes de percibir, relacionarse y pensar. Suelen manifestarse a partir de la adolescencia o edad adulta (cuando se termina de formar la personalidad) y tienden a ser más inflexibles que otros trastronos. Es como si estos patrones estuviesen integrados en la personalidad del individuo. Muchas veces se identifican con sus síntomas, lo que hace que se resistan más al cambio. En Los TP, el cambio suele ser más lento, pero es posible.