Preguntas de pacientes (4)

Hola, escribo porque siento que algo no anda bien hace tiempo conmigo. Hace más de un año que no pue

Hola, escribo porque siento que algo no anda bien hace tiempo conmigo. Hace más de un año que no puedo salir de mi casa sola. Si salgo es por algo de mucha importancia y acompañada, como ir al médico por control auditivo. Sucedieron un par de cosas por las cuales decidí no salir más afuera de mi casa. Resulta que después de la pandemia, empezó a gustarme quedarme en mi casa y seguí sin salir como si tal cosa por muchos meses más. Jugando videojuegos, haciendo manualidades, mirando tv y disfrutando sin salir. Con el tiempo decidí comenzar a salir poco a poco. Toda la vida fue introvertida y sabía que salir de nuevo no iba a ser fácil. Resulta que la experiencia de salir de nuevo de mi casa fue muy negativa. Tuve la disposición de acompañar a mi madre a una feria en el prado, cerca de mi casa. Íbamos caminando todo bien y tranquilas, cuando aparecieron tres personas mayores diciendo "dijo tu madre que no salís de tu casa" y mirándome serias. Me asusté y pensé que habré hecho para que mi madre hable con estas desconocidas sobre mi y estás personas me hablen de esa manera mirándome fijo por largo rato. A partir de eso estuve en alerta mirando para todos lados preocupada por todo lo que se movía a mi alrededor, pensé lo peor de estas personas como que quieren hacerme daño sólo por no salir y lo primero que hice fue volver a mi casa. Tuve el impulso de correr hasta mi casa, por miedo a que me fuera a pasar algo. Ahora no quiero salir por miedo a una situación similar. Tengo muchas dificultades para dormir y suelo recién empezar a bostezar cuando son 5-6 de la mañana. Oigo pasos como si alguien caminara al costado de mi casa. Pero mi cuarto no está cerca de ningún pasillo externo. Me cambié de cuarto a un dormitorio sin ventanas, pero sentir ruidos afuera de mi casa, como pasos y vehículos que pasan, no me dejan dormir bien de noche. Me estoy guardando mucho todo lo que me pasa, solo hablo con mi familia, y las demás personas no se comunican conmigo si no vienen a mi casa o me envían mensajes. También siento que tengo que cuidarme de lo que hablo en mi propia casa, no sea que lo que yo diga en confianza, alguien lo termine contando a cualquier persona. Agradezco una respuesta para poder estar un poco más tranquila al respecto y que quizás comentarlo aquí me sirva de guía para saber que hacer con esta situación

Buenos días. Me siento muy angustiada, mi pareja y yo llevamos juntos 7 años acabamos de pasar una g

Buenos días. Me siento muy angustiada, mi pareja y yo llevamos juntos 7 años acabamos de pasar una gran crisis y ahora estamos recomponiendo, vamos a empezar terapia de pareja. Pero me siento muy insegura con él en este momento. Yo vivo en su ciudad desde hace 5 años, lo dejé todo y me construí una vida aquí. En este momento siento que el sitio no me llena y que necesito cambios, tampoco estoy muy bien a nivel laboral. Siento que toda pregunta que me surge se la tengo que hacer incluida la de irnos.. siempre ha sido muy reticente con este tema, está muy arraigado a su ciudad, pero las respuestas que recibo son muy ambiguas.. a veces me dice que si todo se podría mirar y otras que el su situación ideal es quedarse aquí.. en este tema alguna vez incluso ja sido hiriente diciéndome que si lo que quiere es que él esté como yo estoy.. ( eso me hace ver que el es muy consciente que ahora mismo no estoy muy bien aquí) me cuesta sentirme segura con alguien que no se movería por mi sabiendo que estoy mal, o que si sale una oportunidad si se vendria.. creo que lo que más me mata de todo es qje me ve mal y mira hacia otro lado pensando que la solución no es irse si no remontarlo aquí sea como sea..
Me cuestiono si vale la pena alguien que no sacrificaría por mí lo que yo hice por él, considero que lo importante es estar juntos y tener calidad de vida independientemente del lugar .. tampoco sé si piensa así para siempre o es por la situación de crisis que vivimos... Es difícil saber porque se mueve mucho por emociones . Una mañana iría contigo al fin del mundo y tras una discusión te diría que está confuso y no sabe lo que quiere .. a mí esto me afecta mucho. ¿Mi relación solo vale por el sitio en el que vives? ¿Se puede trabajar que alguien sea tan ambiguo con lo qué te dice?

Es muy duro todo esto..

¿En qué consiste exactamente la terapia de Realidad Virtual?

¿En qué consiste exactamente la terapia de Realidad Virtual?

buenas tardes, me encuentro en un punto de mi vida que no sé que hacer exactamente. Tengo 19 años.

buenas tardes, me encuentro en un punto de mi vida que no sé que hacer exactamente.
Tengo 19 años. Estoy conociendo a un chico con el que llevo unas semanas hablando y me gusta muchisimo, lo quiero como si lo conociera de toda la vida. Me es imposible no hablar con él, siempre estoy atenta a él, etc.
Este chico me dice que me quiere que quiere verme, etc. Vivimos a 600km casi. Él tiene 21 años.
Hace unos dias me dijo que me queria, que no queria perder el contacto conmigo, pero que aun siente cosas por su ex pareja y que si algun dia le volviera hablar ella a él, le contestaría y hablaria con ella incluso volveria con ella si quisiera.
La verdad que intenté no hablar con él porque mis sentimientos son verdaderos y es que no puedo dejar de hablarle, pero esto me causa mal estar ya que no puedo estar tranquila sabiendo que eso podria pasar.
Mis sentimientos cada vez van a más y creo que los suyos no, ya que me contesta cada muchas horas, muchas veces está en linea durante horas y no me contesta....
Necesito consejos sobre que hacer porque la verdad que no entiendo nada de que hacer ni que hago mal.
Muchas veces cuando le propongo hacer algo me dice: luego, no tengo ganas, o no le interesa.