Preguntas de pacientes (33)
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Tengo una hija de 8 años que siempre ha dormido sola y lleva 1 año que tengo que dormir con ella, pa
Tengo una hija de 8 años que siempre ha dormido sola y lleva 1 año que tengo que dormir con ella, para todo lo que hace a diario me pide permiso y siempre pide la aprobación mia en todo lo que hace. La gente me dice que eso es un problema y tendra un nombre, que necesitamos psicologo las dos...es muy miedosa a lo desconocido, cualquier cosa fuera de su rutina ya le dan ganas de vomitar,qué debo hacer? Donde acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! ¿como estas?
Jo, imagino que estará siendo super angustioso y dificil. Como siempre digo es muy dificil daros una respuesta que os pueda guiar, porque todo esto son hipótesis generales pero no adaptado a vosotras ni vuestra situación.
Sin duda se siente insegura y con muchos miedos, por eso te necesita y busca su figura de apego.Las situaciones nuevas generan mucha incertidumbre y se puede activar nervios en ella e incluso cierta ansiedad infantil ( que también hay, y es distinta a como lo vivimos los adultos).
Hay que explorar su circulo cercano, relaciones con familiares, amigos, colegios, algo que haya visto o vivido.
Y partir de ahi comenzaríamos a pensar.
Ahora esta necesitando seguridad, pero es muy importante que pidas ayuda a un psicólogo.
Un fuerte abrazo !!!!
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Mi hermana de 15 años no quiere comer bien, al desayuno a duras penas toma café chocolate o avena, a
Mi hermana de 15 años no quiere comer bien, al desayuno a duras penas toma café chocolate o avena, al almuerzo come menos de lo normal, no quiere comer mantequilla, ni arroz, ni pan, ningún tipo de harina... Osea se que quiere bajar de peso, pero tiene un peso objetivo solo 1kg por encima de su peso mínimo, mis papas la hacen comer,no mucha comida, solo lo normal, y ella no come con agrado, mira la comida con desprecio y llora mientras come,por ella no comería nada en el día....
No se que hacer que le puedo decir para que coma con más agrado y que pueden hacer mis papás.
Gracias espero su respuesta.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
ay ! ¿Como estas? que situación tan dificil y dolorosa para ti, y que bueno ver como la cuidas ! Aunque no olvides cuidarte tu! que en estos casos también sufre el que es invisible !!
Yo os recomendaria que pisais ayuda psicologica cuanto anteveo una alteración con la comida significativa, tiene alimentos prohibidos, obsesión con el peso y su figura, perdida de apetito y gusto por la comida...
Y quiero recordaros que la la solución no solo es comer, eso es necesario para nutrirse, pero un TCA abarca mucho mas heridas relacionales y de trauma y apego.
Por ayudarte un poco, estad ahi, tenéis que también ser firmes, y comer con ella siempre, vigilar que no vomite o elimine comidas con conductas compensatorias.
Haced actividades juntas y en familia, intentad hablar de como se siente, de sus emociones,...
Escribeme si lo necesitas y te cuento mucho mas, estoy especializada en ello!! GRACIAS y un enorme abrazo para ti!
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hola, ¿ como una persoan adulta puede ganar confianza en si mismo . y incrementar su autoestima ?
hola,
¿ como una persoan adulta puede ganar confianza en si mismo . y incrementar su autoestima ? que metodologia deberia seguir? gracias por las respuestasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Me gustaría hacerte un recordatorio para no repetirme con mis compañeros: Eres suficiente!
Un abrazo cálido!
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Creo que tengo tlp pero no se de que manera puedo preguntar al psicólogo para que me diagnostiquen s
Creo que tengo tlp pero no se de que manera puedo preguntar al psicólogo para que me diagnostiquen si es cierto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿Cómo estas?
Entiendo tu necesidad, a parte de lo que comentan los compañeros, te diría que si tienes buen vínculo con tu psicólogo, te animaría a que le contaras esto que pasa por tu mente. Puede ser muy enriquecedor, el poder comunicarlo y calmar tu angustia.
Seguro que te ayudará!
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Hola buenos días , tengo 18 años y estoy sufriendo con un problema que lo estoy tratando de luchar c
Hola buenos días , tengo 18 años y estoy sufriendo con un problema que lo estoy tratando de luchar como puedo ,que comenzó desde noviembre del año pasado . Y desde ese mes me vi obligada a asistir a un psicólogo ,por objeción de la escuela . Le conté mí problema,del cual es que tengo una fijación por mí lengua ,no me gusta sentirla y me molesta ,la siento constantemente y es todo el tiempo ,no sé cómo acomodarla ,no paro de hacer movimientos con la misma ,y a veces suelo morderla (apenas un poco )por bronca. En el psicólogo mientras pasaban las semanas sentía que mí problema no se iba . Me dio consejos y métodos de relajación como la respiración ,pero no la podia poner en práctica porque me hacía poner más nerviosa y ansiosa , hacía que mí problema estuviera aún más presente y mí paciencia se estaba acabando . Ir una vez por semana era una tortura tener que volver a decirle que el problema estaba y seguía preocupandome y causandome miedo de lo que me estaba pasando . Y desde enero de este año deje de ir ,ya no quería ir más ,no me gustaba me hacía mal y además que quiso recomendar ir a un a un psiquiatra y es cuando todo colapso ,y mí mente y mí mundo quedaron en blanco y empeze a tener muchos ataques de pánico debido a esto . Jamás quise ir por la opción de los medicamentos ,nunca. Actualmente estoy en la facultad ,otra situación que hace que mí ansiedad se vaya por los aires y haga que cada vez que tenga que ir ,me.haga poner triste y desesperada . Si quiero estudiar y ser algo pero siento que mí cuerpo y mí mente no lo puedan tomar con calma . No sé si siquiera que va a ser de mí vida , estoy muy triste ,mis estados de ánimos cambian una y otra vez ,es agotador . Y es desesperante no poder encontrar la respuesta a la solución de este extraño problema ,del cual me hace sentir que yo sea la extraña ,porque nadie en el mundo puede tenerlo .Y aún si alguien lo tiene debe ser muy bajo los casos y muy raros . No sé cómo luchar contra esto ,con una parte del cuerpo que ya todos estamos acostumbrados y tenemos . Temo mucho por mí estado de salud ,mental y mí vida ,porque vienen pensamientos desesperantes como "Ayuda ayuda ayuda!! Que hago !!?, Que hago!!?, Hasta cuándo estaré con esto !!? Esto no es normal ,no está bien !!!, Me quedaré así para siempre !!!!, Quiero irme quiero desaparecer !! Esto no tiene solución y tu lo sabes ,porque es raro ,eres rara .,ya no estás bien de la cabeza inútil " Cosas así me vienen a la mente .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mil gracias por abrirte y compartir todo este sufrimiento, me llega tu angustia.
A veces entramos una lucha contra lo que ocurre, haciéndonos más y más grande ese problema, "como alimentaremos a ese monstruo", y olvidamos de lo que más calma, aceptar que esta ahi, pero que tu eres mucho más que tus pensamientos.
Te deseo la mayor suerte para que encuentres a esa persona que te acompañe en este proceso, desde el cariño, y sin juicio.
Un fuerte abrazo!
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mi hija tiene 4 años y no ve a su papá biológico hace 3 años y hace 2 años que convive conmigo y mi
mi hija tiene 4 años y no ve a su papá biológico hace 3 años y hace 2 años que convive conmigo y mi pareja ellos se aman y ahora le tocará ver a su papá y no sé que decirle para que no sea incomodo para ella
he pensado en fortalecer el vinculo que tiene con mi pareja para que se sienta segura si el otro tipo la vuelve a dejar solaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que difícil, imagino que estarás hecha un mar de dudas, y te sentirás perdida, porque tu hija es lo mas importante para ti.
Tengo una pregunta: ¿porque la necesidad de ver a su padre biológico ahora?
No sé si el proceso será entre intermediarios, pero lo primero que tenemos es que proteger a esta niña de 4 años. Es decir, con 4 años no va a poder entender muchas cosas, entonces cuidado con las palabras que le digamos o que explicación le demos, porque hay información que no va poder entender. Recuerda que no es un adulto, sino una peque de 4 añitos.
Si lo ves conveniente en este sentido, y si ese papa biológico la va a ver mas, igual se la puede explicar quien es. Pero sino: no abramos melones que no podamos cerrar, por el bien de la peque. Eso es lo que quiero decir con protegerla.
Hagas lo que hagas lo harás bien y desde el amor que tienes hacia tu niña, y eso ya una reparación muy grande para ella.
Un abrazo!
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Hola buenas, Cuando conocí a mi actual pareja y antes de empezar formalmente la relación (estábamos
Hola buenas,
Cuando conocí a mi actual pareja y antes de empezar formalmente la relación (estábamos conociéndonos y solo nos habíamos dado dos besos) salía con otro chico también. No llegue a tener contacto físico con ese otro chico más allá de un abrazo pero si que me gustaba. Al final me decanté por mi pareja y una vez tomé la decisión no he vuelto a hablar ni tener contacto con esa otra persona. Me siento mal porque mi pareja no sabe que en la época en la que estábamos conociéndonos yo salía con otras personas y me siento culpable por no habérselo confesado, ya que el me ha dicho que desde el primer día lo tuvo claro conmigo y cualquier cosa que tenga que ver con otras personas de mi pasado le sientan realmente mal. Me siento en parte mentirosa por no habérselo dicho en ese momento pero por otro lado creo que confesarlo ahora sería un sincericidio. No se que hacer o cómo gestionarlo: si contarlo o aceptar la culpa y trabajarla desde mi misma.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Como estas? Mi nombre es Veronica, lo primero decirte que gracias por contarlo, y entiendo muy bien lo que dices y como te estás sintiendo.
Al final, hay mucho sentimiento de culpa presente, que por lo que veo se ve agudizado porque tu pareja lleva mal las relaciones que has podido tener en un pasado.
Consideraría trabajar el porque/para que te estas sintiendo culpable además de todas las creencias limitantes que hay alrededor de esa idea.
Como bien dices, no erais pareja formal. Cada uno tiene sus ritmos y sus procesos en el enamoramientos y desde que elegiste a tu pareja estas a su lado fielmente y con los valores que te representan.
Esto no se trata de confesar nada, porque no has hecho nada malo, se trata si tu quieres de compartir información y compartir vida desde la transparencia, pero igual sabiendo como es tu pareja (como bien dices) es cuando te viene ese sentimiento de culpa como que has hecho algo malo.
Mucho ánimo y un abrazo cálido! Sé fiel a tus ideas y valores.
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Mi hija tiene 15 años, y lo está pasando muy mal, por no tener pecho, dice que no se gusta y es una
Mi hija tiene 15 años, y lo está pasando muy mal, por no tener pecho, dice que no se gusta y es una niña guapa y con cuerpo bonito, si es verdad que no tiene pecho y está delgada la verdad necesito ayuda gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Cómo estás tu llevando esta situación?
La adolescencia como bien dicen mis compañeros es un momento de explosión hormonal, y un cambio del niño hacia el adulto.
Serás una figura muy importante para ella, acompañándola, escuchándola, viendo que es lo que ella necesita. Eso le dará mucha seguridad. Siempre desde el acompañar y no desde la preocupación, porque para que se agobie y se sienta insegura.
Que su valia no dependa de su imagen, aunque comprender su dolor.
Lo harás bien! Es muy complicado y a veces no sabemos como ayudar, pero simplemente el hecho de comprender ya hace mucho.
Un abrazo cálido para las dos!
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¿Es normal que cuando mi mamá me grite o me critique algo al no ser poder capaz de responderle sient
¿Es normal que cuando mi mamá me grite o me critique algo al no ser poder capaz de responderle sienta deseos de gritar o romper cosas? He llegado al punto de que me salga sangre de tanto presionar mis manos formando puños.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿Como te encuentras?
Imagino que estarás sufriendo mucho, de ahí esa rabia y esa impotencia de ver, oir y sentir algo tan injusto de parte de tu mama.Imagino que llevaras mucho tiempo aguantando y ya no puedes mas ni comprendes nada de lo que esta pasando, es normal, y estas haciendo todo lo que puedes, estas sobreviviendo y demasiado es.
¿Que es lo que te incomoda de tu mama?¿te sientes escuchado?o comprendido?
Se puede llegar a gestionar de una manera en la que tu no necesites hacerte daño.Te mando un abrazo cálido !
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Cómo ayudó a mi hija de 7 años con la dependencia que tiene? Soy un padre divorciado (me divorcié cu
Cómo ayudó a mi hija de 7 años con la dependencia que tiene? Soy un padre divorciado (me divorcié cuando la niña tenía 1 año) Primero tuve la custodia completa yo, luego su madre y hace un año me he mudado a la misma ciudad para pedir la compartida. Desde hace un mes mi hija, apenas llega a casa, me pregunta por su madre y dice que quiere irse con ella. En la otra casa duerme con la madre y aquí sola, eso lo empeora. Las noches son un drama. Mi ex ya no puede dejarla con nadie porque la niña solo quiere estar con ella (incluso a reducido su jornada laboral por eso). Si la niña dice que no quiere estar aquí, ella viene corriendo y se la lleva. Lo mismo con los abuelos. Ella dice que está perfecta y se niega a que vayamos a un psicólogo infantil. Solo me queda pedirlo judicialmente, pero puede tardar meses. Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que duro todo esto que cuentas, cuanto sufrimiento hay, ¿cómo estas tu?
Habla con ella, desde el cariño y afecto, diciendo que vas a estar con ella, que la quieres, pídela perdón por lo que le haya podido molestar, que te de una oportunidad, compartir algún interés o hobby, dala muchos abrazos, explícale lo que vais hacer cada dia la noche antes.
Se siente insegura, y tiene miedo, se que podrás conectar con ella desde otro lado, y que encontraras la manera.
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Hola buenos días..anoche acabo de enterarme que me hija de 15 años
Hola buenos días..anoche acabo de enterarme que me hija de 15 años siente culpa cuando come algunas cosas y se provoca el vómito..por favor donde tengo que llevar a mi hija ..no lo puedo creer ..como puedo ayudarla? gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que importante que tu hija haya sentido la confianza en ti para contarte algo asi de verdad ! Ya que se vive con mucha culpa y vergüenza, asi que que tanto ella haya dado el paso, como te lo haya contado ya es muy alentador.
Imagino que estarás muy asustada, pero el paso MAS importante esta dado, y ahora la vas a sostener y acompañar y existe la recuperación total.
Yo estoy especializada en Trastorno de la alimentación, y te recomiendo buscar un psicoterapeuta que lo maneje de manera integrativa y con visión sistémica, porque también tiene que estar los papis presentes en la recuperación. Un super abrazo !! Con tu ayuda lo conseguiréis
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Hola tengo 58 años y a los 15 me diagnosticaron anorexia, se que no la he curado, pero la tengo mas
Hola tengo 58 años y a los 15 me diagnosticaron anorexia, se que no la he curado, pero la tengo mas o menos dominada, cuando siento que me descontrolo un poco la dejo salir a que me ponga en orden y cuando veo que ya empieza a dominar la vuelvo a encerrar hasta la siguiente vez asi llevo un monton de años y me he acostumbrado a este juego mi sobrina con 20 años esta con una anorexia de libro, ha estado ingresada, y veo que soy la unica que le entiendo, pero no se si soy una buena influencia para ella, me gustria hablar con ella, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Holaaaaa !
Ojalá puedas relacionarte con ese monstruito que a veces nos habla con mucha amabilidad para que le dejes de lado para siempre ! ;)
Por otro lado, lo que comentas de tu sobrina, ¿que te hace pensar que seas mala influencia?
Creo que a ver pasado por algo similar, desde una consciencia y coherencia te puede hacer tener mayor sensibilidad y saber que necesita.
¿que hubieses necesitado tu? ¿que te ayudo? ¿que te ayudaría?
En ti tienes las respuestas para poder ayudarla, entenderla escucharla, guiarla, estar ahi.
Si esta con una anorexia de manual, como indicas, el mejor tratamiento es la Terapia Familiar, romper con la restricción y conductas compensatorias, medicación, realizar actividades agradables, mucho cariño y a la vez mucha directividad con la comida.
Trabajar el pensamiento amable hacia ella misma, con mucha compasión y agradecimiento.
Los TCA son las alteraciones que mas ayuda familiar se necesitan.
Es dificil, mucho, pero se sale !
Cualquier duda escribeme y te ayudare encantada, estoy especializado en ello!
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Ansiedad
¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Esto es un preguntón !! Y creo que como casi todo en la vida es DEPENDE !!
Cada tipo de corriente dentro de la Psicologia es valida ! Eso si, si solo te quedas en una siempre se va a quedar un poco " coja"
Todas las que has mencionado tienen evidencia científica. Por lo tanto son validas.
Yo te recomendaria un enfoque integrador, ( humanista, gestal, cognitivo, sistémico) Y teniendo esa base, según el momento y la persona se aplicara un tipo de técnica u otras.
El Psicoanálisis es una maravilla, pero es mas lento, por lo que es para determinado tipo de personas que aceptan y están preparados para ese tipo de terapia.
A parte de toda la tecnica, no olvides el vinculo con el terapeuta, diria que casi es de lo mas importante.
"el vinculo nos sana" Y sera tu espejo y reflejo seguro para poder sanar en relación
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Hable con su médico, que puede valorar diferentes opciones según la patología…