Como nutricionista, trato de enseñar mejores hábitos de alimentación a las personas, ya que este aprendizaje es la forma más eficaz y saludable para m...

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M.C

Paciente verificado

16 de noviembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Visita Nutrición y Dietética

Como siempre salgo muy satisfecha de cada consulta
Dietas personalizadas y mucha profesionalidad. Implicación máxima por parte de Silvia.

M carmen

Paciente verificado

17 de octubre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Visita Nutrición y Dietética

Da gusto hablar con ella, te aconseja, te da recetas y muchísimas ideas. Como profesional genial y como persona aún más

E.B.M

Paciente verificado

16 de octubre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Visita Nutrición y Dietética

Estoy muy contenta con la atención recibida. Muy recomendable los servicios prestados por Silvia .

Manuel Medina

Paciente verificado

8 de octubre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Dieta personalizada

Es una excelente profesional y a la vez una gran persona, que empatiza con el paciente, una vez que sales de la consulta, sales convencido de que puedes lograr el objetivo que te ha llevado allí.

Jesús González

Paciente verificado

26 de septiembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Visita Nutrición y Dietética

Continuamos después de un verano movido y como siempre me hace sentir con ganas de seguir superándome y continuar en mi cambio de vida. Su ayuda es indispensable. Gracias Silvia!!!

PilarPR

Paciente verificado

25 de septiembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Visita Nutrición y Dietética

Fantastica como siempre. Escucha, aconseja, propone...genial. Su metodología es muy buena y con muy buenos resultados.

Mari ángeles

Paciente verificado

18 de septiembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Asesoramiento dietético

Atención puntualidad y muy buen trato profesional buena actitud muy completo he echo muy buena elección en asistir

Laura V

Paciente verificado

17 de septiembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Primera visita Nutrición y Dietética

Fantástica. Atenta y amable. Te ayuda a conseguir tu objetivo. Estoy muy contenta la verdad con ella.

JLAA

Paciente verificado

13 de septiembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Visita Nutrición y Dietética

Hace años estuve recibiendo su ayuda a conseguir un objetivo y quedé encantado. He vuelto a por más porque si es cierto que he probado en otros profesionales, el rendimiento obtenido la primera vez me hace pensar que en mejores manos no puedo estar. Esta segunda vez incluso mi mujer se ha puesto en sus manos

Claudia

Paciente verificado

13 de septiembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: • Visita Nutrición y Dietética

Muy agradable en el trato y profesional. Adecúa la.dieta lo más cercano al los gustos y necesidades personales.

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Niveles altos de colesterol y triglicéridos en la sangre

¿Qué medidas dietético-higiénicas son recomendables para disminuir los niveles altos de colesterol y triglicéridos en sangre?

Además de lo que han contestado mis compañeros que es primordial para disminuir colesterol y triglicéridos puedes tomar bebida de soja u otros productos con contenido en esteroles vegetales que para absorberse en tu organismo compiten junto con el colesterol, ayudando a disminuirlo.

Sin embargo, lo primero es mantener hábitos más saludables tal y como se ha indicado en el resto de respuestas.

Duda sobre Dieta personalizada

Tengo diagnsoticada alergia al LTP, mi alergólogo me ha retirado la ingesta de gran muchas frutas, por reacciones continuadas.
Este último año he tenido varios episodios con vómitos, y dicen que son reacciones cruzadas,a otros alimentos.
Sería posible hace una dieta libre de LTP equilibrada?

Supongo que haces referencia a la alergia a las proteínas transportadoras de lípidos, que se encuentran en muchas frutas y vegetales y como bien dices, suelen provocarse reacciones cruzadas con otros alimentos similares.
Los grupos que mayores reacciones provocan son las rosaceas: manzana, pera, fresas, ciruela, albaricoque, cereza, membrillo, frambuesas y almendras.
También las fabaceaes: alubias, judías verdes, cacahuete y soja.
Pueden encontrarse también en hortalizas como: tomate, lechuga, espárrago, apio, col, coliflor y brócoli.

La dificultad de llevar una dieta equilibrada en estos casos, es la multitud de alimentos que pueden darte reacción, los productos procesados como zumos, cereales, mermeladas, yogures en los que se pueden encontrar y las preparaciones culinarias en las que se encuentran estos alimentos.

A veces se toleran frutas peladas, lavadas o en zumo.

Pregúntele a su alergólogo por tratamientos que existen y haga alguna analítica para prevenir déficits

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