Sofía Esteban Alonso
Psicóloga
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Psicóloga infantil
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Toledo 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-42692
22 opinionesExperiencia
Soy Sofía Esteban, psicóloga sanitaria, graduada en Psicología por la UNED y con Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de Valencia. Estoy colegiada en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (M-42692). Mi formación inicial en Magisterio despertó desde edades tempranas mi interés por la comprensión del comportamiento humano y los procesos de aprendizaje, base que posteriormente consolidé en el ámbito clínico.
Mi enfoque de trabajo se basa en las Terapias Contextuales, en las que me he especializado en la Universidad de Almería, y que ponen el foco en la relación entre la persona, su historia de aprendizaje y su contexto vital. Dentro de mi práctica clínica, estoy especializada en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), en dificultades relacionadas con la insatisfacción y la imagen corporal, abordando problemáticas como la restricción alimentaria, los episodios de atracón, las conductas compensatorias, la relación con la comida y el impacto que tiene la autoevaluación corporal en la autoestima y el bienestar emocional.
Actualmente, estoy finalizando el Máster en Neuropsicología en la UOC, gracias al cual estoy profundizando en el estudio y abordaje de los trastornos del neurodesarrollo, como el TDAH, TEA y los trastornos del aprendizaje (dislexia, discalculia, disgrafia, entre otros). Asimismo, amplío mi formación en enfermedades neurodegenerativas, como las demencias, y daño cerebral adquirido, participando en procesos de evaluación, intervención y rehabilitación cognitiva.
Trabajo desde una perspectiva basada en la evidencia científica, adaptando la intervención a las necesidades específicas de cada persona y a su momento vital. En consulta, ofrezco un espacio de acompañamiento terapéutico y trabajo conjunto, donde poder comprender qué está ocurriendo, establecer objetivos realistas y avanzar hacia cambios que sean sostenibles y coherentes con los valores personales, siempre en un clima de confianza, respeto y seguridad.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Neuropsicología
- Neuropsicología infantil
- Psicoterapia infantil
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos del neurodesarrollo
- Fobias
- Ansiedad
- Inflexibilidad cognitiva
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Pacientes que atiendo
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Experiencia
Sofía Esteban Alonso
Psicólogo, Psicólogo infantil
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria en Universidad Internacional de Valencia (VIU)
- Máster en Neuropsicología en Universidad Oberta Catalunya (UOC)
- Posgrado Experto en Terapias Contextuales en Universidad de Almería (UAL)
- Máster en Intervención Psicológica y Salud Mental en Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA)
- Posgrado Experto en Trastornos de la Personalidad en Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA)
- Grado en Psicología en Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)
- Grado en Magisterio en Universidad Castilla-La Mancha (UCLM)
- Curso Análisis Funcional de la Conducta Aplicado a Casos Clínicos (ITEMA y Conducteam)
- Curso de Evaluación Neuropsicológica e Intervención Cognitiva en Demencias (CREA Salamanca)
- Curso Prevención de la Autolesión y el Suicidio (OPS y OMS)
- Curso Regulación emocional en el ámbito familiar (UNED)
- Curso Terapia de Violencia en Pareja (UNED)
- Curso Inteligencia Emocional en la relación adultos-niños (UNED)
- Cursos Insatisfacción Corporal, TCA, Atracones
Enfermedades tratadas
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos del neurodesarrollo
- Fobias
- Ansiedad
- Inflexibilidad cognitiva
- Dependencia emocional
- Déficit cognitivo
- Baja autoestima
- Aislamiento social
- Agorafobia
- Desmotivación generalizada
- Deterioro cognitivo
- Distimia
- Duelo
- Estrés
- Fobia social
- Heminegligencia
- Insomnio
- Miedos
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del desarrollo de la lectura
- Trastorno del lenguaje expresivo
- Trastornos alimenticios
- Trastornos cognitivos
- Depresión
- Inseguridad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Baja tolerancia a la frustración
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Anorexia nerviosa
- Carga mental
- Ictus isquémico (ACV)
- Traumatismo craneoencefálico (TCE)
- Bajo rendimiento académico
- Demencia
- Fatiga crónica
- Necesidades Educativas Especiales
- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Sentimiento de soledad
- Tristeza generalizada
- Angustia
- Trastornos mentales
- Trastornos de la comunicación social
- Trastorno de conversión
- Incapacidad para concentrarse
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Adicción a la comida
- Trastorno por somatización
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Trastorno de la imagen corporal
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Maltrato
- Adaptación al estrés
- Daño cerebral adquirido
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Falta de concentración para los estudios
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Frustración
- Cambios de humor
- Falta de atención
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de salud mental
- Ruptura de pareja
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Pensamientos desagradables
- Inestabilidad emocional
- Falta de concentración
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Dificultades de aprendizaje (DEA)
- Adicciones
- Anorexia
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Autismo
- Dependencia emocional de la pareja
- Celos infantiles
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Demencia progresiva
- Demencia vascular
- Demencia frontotemporal
- Demencias mixtas
- Altas capacidades
- Celos
- Amnesia
- Bajo peso
- Autoconocimiento
- Demencia con los cuerpos de Lewy
- Complejos
- Bloqueo personal
- Ansiedad durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Autoexigencia
- Celos patológicos
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Disgrafía
- Dislexia
- Dislalia
- Discalculia
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Dificultades socialización primera infancia
- Disortografía
- Disortografía adquirida
- Dificultades de relación social en adultos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Discapacidad intelectual
- Dificultades de socialización
- Dificultad para parar
- Dificultad para poner límites
- Dificultades en la adaptación escolar
- El tartamudeo y los niños
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Misofonía
- Mutismo selectivo
- Nutrición inadecuada
- Exceso de pataletas y rabietas
- Miedos infantiles
- Fracaso escolar
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Obesidad
- Fatiga psicológica
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Miedo al hablar en público
- Falta de seguridad y decisión
- Impulsividad infantil
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo ante un exámen
- Miedo a la oscuridad
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Manías
- Miedo a la soledad
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Miedo a los espacios reducidos
- Malos hábitos
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Miedo a los perros y gatos
- Fobias escolares
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
65 € -
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Psicoterapia
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Evaluación y Diagnóstico del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención y/o hiperactividad)
70 € -
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Gestión de ansiedad ante los exámenes
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Orientación en la crianza de los hijos
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Consultas (4)
Rda. Buenavista 47, Planta 2, Local 6, Toledo 45005
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Psicología Cuidados Toledo
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Formas de pago (visitas privadas)
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- Tarjeta de crédito
- Bizum
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
22 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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S
Sc
Sofia te acompaña durante todo el proceso, válida tus emociones y te ayuda en todo momento a entender lo que está pasando y como mejorar
• Psicología Cuidados Toledo • Psicología adultos •
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M
María Luz Díaz Resuela
Excelente atencion. Las sesiones se han realizado con puntualidad, a la hora citada.
• Psicología Cuidados Toledo • Otro •
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J
J.L.M
Llevo casi 1 año yendo a terapia con Sofía, me ha ayudado un montón con la gestión de la ansiedad y el estrés laboral, gran profesional
• Psicología Cuidados Toledo • Psicología adultos •
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N
Noelia
Muy profesional en todos los sentidos es encantadora
• Psicología Cuidados Toledo • Otro •
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S
Sara Presas
Me siento muy tranquila, segura y apoyada. Las sesiones se me pasan volando y es muy agradable conversar con Sofía.
• Psicología Cuidados Toledo • Psicología adultos •
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I
Isabel
Muy buena explicación del tema a tratar. Resolvió las dudas que tenía
• Psicología Cuidados Toledo • Psicología infanto- juvenil •
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H
HG
Muy buena impresión en nuestra primera visita. Gracias Sofia por tu empatía y atención.
• Psicología Cuidados Toledo • Psicología infanto- juvenil •
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E
Encarna
Varias sesiones y contentos . Puntual, dedicación y hace seguimiento
• Psicología Cuidados Toledo • Psicología infanto- juvenil •
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P
Pepe
Sofia escuchó con mucha atención la problemática que yo le contaba, haciendome interesantes comentarios sobre ello.
Me dió un análisis muy util de la situación actual y una previsión de como puede evolucionar el tratamiento.
Muy satisfecho con como manejó la sesión.• Psicología Cuidados Toledo • Psicología infanto- juvenil •
Sofía Esteban Alonso
Muchas gracias por tus palabras.
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J
JM
La conocimos hace poco, ha visto a mis dos hijos y estamos encantados con ella.
• Psicología Cuidados Toledo • Psicología infanto- juvenil •
Sofía Esteban Alonso
Muchas gracias a vosotros, me alegro mucho de que así sea!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sofía Esteban Alonso?Sofía Esteban Alonso es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicología infanto- juvenil, Psicología adultos, Evaluación Psicológica, Primera visita Psicología, Psicoterapia en adolescentes, Activación conductual para la depresión, Terapia Conductual, Orientación y atención psicológica a familiares de pacientes con Trastorno de la Conducta Alimentaria.
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¿Dónde está la consulta de Sofía Esteban Alonso?Sofía Esteban Alonso atiende a sus pacientes en:
- Rda. Buenavista 47, Planta 2, Local 6 Toledo
- Calle Tablas de Daimiel 9 Alcorcón
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¿Puedo hacer la visita con Sofía Esteban Alonso de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sofía Esteban Alonso ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sofía Esteban Alonso al finalizar la visita?Sofía Esteban Alonso acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Sofía Esteban Alonso?Puedes comunicarte con Sofía Esteban Alonso en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sofía Esteban Alonso?El calendario que muestra Sofía Esteban Alonso en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sofía Esteban Alonso?Ahora mismo Sofía Esteban Alonso no tiene horas disponibles, ya que su agenda está llena para las próximas semanas. Te recomendamos contactarte con Sofía Esteban Alonso por si se libera algún espacio o si deseas pedir una cita para más adelante.
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¿Qué opinan los pacientes de Sofía Esteban Alonso?Un total de 22 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sofía Esteban Alonso, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sofía Esteban Alonso?Sofía Esteban Alonso no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Psicología Cuidados Toledo
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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