Alejandro Contreras Arribas
Psicólogo
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Madrid 1 dirección
Núm. Colegiado: M-40977
5 opinionesExperiencia
Soy psicólogo general sanitario y sexólogo especializado en psicología afirmativa LGTBIQA+, y concibo la terapia como un espacio seguro y de confianza, donde poder hablar con calma, libertad y profundidad. Me considero un profesional cercano, flexible y comprometido, y creo en una terapia humana y honesta, que avance al ritmo que cada persona necesite.
Mi experiencia se centra en el acompañamiento de personas adultas del colectivo LGTBIQA+, tanto en terapia individual como de pareja, las cuales atraviesan momentos de ansiedad, tristeza, homofobia interiorizada, problemas de autoestima, duelo o dificultades en sus relaciones, así como a quienes buscan conocerse mejor o realizar cambios personales. A su vez, en la terapia sexual abordo temas relacionados con la sexualidad, la identidad y los vínculos afectivos desde una perspectiva abierta, respetuosa y sin juicios.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso (ACT) y terapia focalizada en emociones. Esto me permite adaptar la intervención a las necesidades de cada persona, entendiendo que no existe una única forma de hacer terapia.
Ven a visitarme, tendremos la primera sesión y juntos iremos encontrando el camino para cumplir los objetivos marcados. Te espero.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos sexuales y de pareja
Principales enfermedades tratadas
- Problemas de sexualidad
- Ansiedad
- Homofobia interiorizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- +81 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Alejandro Contreras Arribas
Psicólogo
Experiencia
- Centro Tu-Yo Psicólogos LGTBIQ+
- Centro Médico Sanitas Nicasio Gallego
- Consulta de Psicología Marian Roig, Valencia
Formación
- Máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja en AEPSIS
- Curso en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en AEPSIS
- Máster General Sanitario en Universidad CEU Cardenal Herrera
- Curso de Experto en Psicología Afirmativa LGTBIQ+ en COP
- Grado de Psicología en Universidad Autónoma de Madrid
Certificados
Enfermedades tratadas
- Problemas de sexualidad
- Ansiedad
- Homofobia interiorizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Aversión al sexo
- Regulación de las emociones
- Apatía sexual
- Agresividad
- Adicción al sexo
- Disfunciones sexuales
- Aislamiento social
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Duelo
- Estrés
- Incompetencia eyaculatoria
- Miedos
- Transexualidad
- Depresión
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Eyaculación precoz
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Baja tolerancia a la frustración
- Disforia de género
- Intersexualidad
- Anorgasmia
- Vaginismo
- Maltrato homófobo
- Obsesiones
- Disfunción eréctil
- Irritabilidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Disfunción eréctil psicológica
- Dificultades en el ambiente familiar
- Celos
- Adicción a la pornografía
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Hiposexualidad
- Hipersexualidad
- Eyaculación retrasada
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Asexualidad
- Autoconocimiento
- Impotencia sexual
- Alteraciones del sueño
- Dolor en las relaciones sexuales
- Bajo Deseo Sexual
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras compulsivas
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Relaciones toxicas
- Dificultad toma de decisiones
- Inflexibilidad cognitiva
- Ansiedad permanente
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Trastorno de ansiedad sexual
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Creencias autoderrotistas
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Bajo estado de ánimo
- Autosabotaje
- Acoso entre iguales
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
50 € -
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Tratamiento para ataques de pánico
Desde 50 € -
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Tratamiento del chemsex
Desde 50 € -
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Tratamiento del sobrepensamiento
Desde 50 € -
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Tratamiento depresión (sesiones online)
50 € -
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Consultas (2)
Calle Fuencarral, 93, 1ºDerecha, Centro, Madrid 28004
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Alejandro Contreras Arribas
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
5 opiniones
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P
Pilar LM
Empecé con Alejandro hace un año y medio. Yo estaba en una situación personal y emocional complicada y gracias a él, estoy mejorando muchísimo. Es un profesional fantástico, me entiende a la perfección y desde luego me está ayudando muchísimo. Y su entrega es total. Desde luego lo recomiendo.
• Alejandro Contreras Arribas • Consulta sucesiva terapia individual •
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M
Marcos
Alejandro es un gran profesional. Resulta muy fácil hablar con el de cualquier cosa y te hace sentir muy cómodo en todas las sesiones. Todas las sesiones que he tenido con el me han ayudado muchísimo. Lo recomiendo. Un 10
• Alejandro Contreras Arribas • Visita Psicología •
Alejandro Contreras Arribas
Muchas gracias por tu reseña y por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que te has sentido cómodo en las sesiones y que el trabajo que hacemos juntos te está resultado de ayuda. Para mí es fundamental crear un espacio de confianza donde poder hablar con libertad. Gracias de verdad por la confianza y por la recomendación.
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M
M.C
Alejandro es un gran profesional. Muchos de mis problemas necesitaban una visión especializada desde el punto de visto del colectivo LGBT+ debido a dinámicas que por grupo solemos reproducir. El ha sido capaz de aportar ese punto de vista y ha sido el único psicólogo con el que ha notado una mejoría. Sus explicaciones claras y sobre todo la cercanía que ha tenido conmigo sin juzgar han sido claves para poder entenderme a mí mismo. Ha sido cuanto menos revelador. Súper recomendado.
• Consulta online (a distancia) • Gestión del estrés (LGTBQ) •
Alejandro Contreras Arribas
¡Muchísimas gracias por tus palabras!
Me alegra enormemente saber que te has sentido comprendido, acompañado y en un espacio seguro para explorar aquello que necesitabas. Para mí es fundamental ofrecer una mirada profesional que también tenga en cuenta las experiencias específicas del colectivo LGBT+, y saber que esto te ha ayudado a avanzar y a entenderte mejor es realmente gratificante.
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M
M.C.P
Sentirme libre para hablar de mi orientación y compartir mis experiencias sin miedo a ser juzgado ha sido un auténtico alivio. La empatía y profesionalidad de Alejandro, me han acompañado para sanar heridas y recuperar la confianza en mí mismo. Gracias a él, hoy puedo seguir adelante con mucha más seguridad y tranquilidad.
• Alejandro Contreras Arribas • Primera visita Psicología •
Alejandro Contreras Arribas
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que depositaste en mí durante este proceso. Me alegra profundamente saber que te has sentido escuchado, acompañado y libre para expresarte tal como eres. Es un privilegio poder formar parte de tu camino hacia el bienestar y la confianza personal. Te deseo lo mejor en esta nueva etapa, con la seguridad y tranquilidad que has construido.
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M
M.L.
Llevo un tiempo haciendo terapia con Alejandro y la verdad es que ha sido un cambio enorme para mí. Empecé por temas de autoestima, ansiedad y también por aprender a vivir mi sexualidad como hombre gay de una forma más tranquila y libre.
Alejandro es súper atento, te escucha sin juicios y siempre tiene ejercicios o reflexiones que realmente ayudan. Gracias a su acompañamiento, he aprendido a gestionar mucho mejor mis emociones y a sentirme más seguro en mi día a día.
Lo recomiendo totalmente, sobre todo si buscas a alguien que te haga sentir cómodo desde el primer momento.• Alejandro Contreras Arribas • Primera visita Psicología •
Alejandro Contreras Arribas
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en el proceso. Me alegra saber que la terapia te está ayudando y que notas cambios positivos en tu día a día.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alejandro Contreras Arribas?Alejandro Contreras Arribas es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta online, Terapia cognitivo-conductual, Terapia individual, Visita Psicología, Psicoterapia, Terapia de pareja, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicoterapia individual, Psicología afirmativa LGBTIQ+.
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¿Dónde está la consulta de Alejandro Contreras Arribas?Alejandro Contreras Arribas atiende a sus pacientes en:
- Calle Fuencarral, 93 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Alejandro Contreras Arribas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alejandro Contreras Arribas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alejandro Contreras Arribas al finalizar la visita?Alejandro Contreras Arribas acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Alejandro Contreras Arribas?Puedes comunicarte con Alejandro Contreras Arribas en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alejandro Contreras Arribas?El calendario que muestra Alejandro Contreras Arribas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alejandro Contreras Arribas?A veces Alejandro Contreras Arribas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alejandro Contreras Arribas?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alejandro Contreras Arribas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alejandro Contreras Arribas?Alejandro Contreras Arribas no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Alejandro Contreras Arribas
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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