Ana Belén Rizos
Psicóloga
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Alcalá de Henares 1 dirección
Núm. Colegiado: M-14932
4 opinionesExperiencia
BIENVENIDO/A!.
Me llamo Ana Belén ; Psicóloga Sanitaria especializada en Terapia Breve para adultos , que consiste en centrarnos en soluciones personalizadas marcando objetivos concretos y con limitación temporal.
Atiendo Presencialmente en Alcalá de Henares ( cerca estación Renfe central ) , y
Online ( sin necesidad de moverse de casa ni del lugar en el que te encuentres) .
Cada persona es diferente y su historia vital también lo es, así que , si así lo decides aquí estoy para acompañarte a alcanzar tu bienestar emocional y mental.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastornos del comportamiento alimentario
- Técnicas de liberación emocional
Principales enfermedades tratadas
- Agorafobia
- Agresividad
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- +141 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Ana Belén Rizos
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga. Ejerciente en consulta privada. Alcalá de Henares. Madrid.2025
- Psicóloga en Clínica Cerceceda . Alcalá de Henares .Madrid.2025
- Psicóloga en Prácticas en Centro Corporal-Mente Psicología. Daganzo de Arriba. Madrid.2024
- Psicóloga y Orientadora en Ayuntamiento de Ambite.
Formación
- Licenciatura en Psicología . Universidad de Salamanca.Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR)
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR)
- Certificada en Coaching Personal y Ejecutivo. Instituto Coaching Ejecutivo Coraops. Madrid
- Experta en Psicoterapia Breve por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia ( SEMPyP) . Madrid .
- Especialista en Resolución de Problemas .por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia ( SEMPyP).. Madrid .
- Experta en Trastornos Alimentarios por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia ( SEMPyP) . Madrid .
- Especialización en Técnicas de equilibrio y Liberación Emocional (EFT) por
- Especialista en evaluación e intervención en Autoestima . Centro de Psicología AARON BECK. Granada .
- Especialista Universitaria Avanzado en Apego y Psicología Perinatal. UNIR
Certificados
Enfermedades tratadas
- Agorafobia
- Agresividad
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- Estrés
- Fobias
- Luto
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Onicofagia
- Problemas de relación
- Sonambulismo
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de pánico
- Trastorno por atracón
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos del ánimo
- Trauma psicológico en adultos
- Depresión
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Problemas de sexualidad
- Duelo perinatal
- Violencia en el trabajo
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Obesidad
- Dolor crónico
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Autocontrol del comportamiento
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Bruxismo
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Celos
- Angustia
- Ansiedad
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Regulación de las emociones
- Síndrome premenstrual (SPM)
- Sexualidad en la menopausia
- Miedo al hablar en público
- Falta de seguridad y decisión
- Embarazo
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Trastorno por somatización
- Ansiedad social
- Trastorno de la imagen corporal
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Soft skills
- Crisis existencial
- Síndrome de la impostora
- Pérdida del deseo sexual
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Adicción al trabajo
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Síndrome de abandono
- Creencias autoderrotistas
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Susceptibilidad
- Sensación de Incertidumbre
- Superación de Obstáculos
- Sensación de ansiedad
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Miedo de los cambios
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Sensación de vacío
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
60 € -
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios
60 € -
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Consulta online
60 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
60 € -
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Terapia de duelo
60 € -
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Consultas (2)
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Opiniones
4 opiniones
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D
DS
Conocí a Ana Belén gracias a un programa de mi trabajo y en un momento que realmente necesitaba aprender a respirar. Desde el primer momento me sentí escuchada, comprendida y en un espacio completamente seguro. Su forma de acompañar es cercana, respetuosa y muy profesional, lo que hace que cada sesión sea realmente valiosa. Me ha ayudado a entenderme mejor, a gestionar situaciones difíciles y a avanzar con más claridad y tranquilidad. Se nota su vocación y su gran preparación. Sin duda, una profesional totalmente recomendable.
• otro lugar • Otro •
Ana Belén Rizos
Hola DS , ¡muchas gracias por tus palabras!, y por tu gran trabajo e implicación en tu crecimiento personal, es muy gratificante acompañar a personas como tu. Un abrazo fuerte.
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M
MCL
Gran profesional. Me he sentido muy comoda y segura
• CONSULTA ONLINE • Primera visita Psicología •
Ana Belén Rizos
Hola MCL , muchas gracias, me alegro mucho que te hayas sentido cómoda, es lo importante para seguir trabajando, Un abrazo.
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E
Esther
Mi experiencia con la Dra Rizos ha sido excelente, destaco su profesionalidad y calidad humana, gracias a las cuales he podido superar una situación que parecía imposible. Le estoy muy agradecida y la recomendaría 100% a cualquier persona, sin duda. Es la mejor
• CONSULTA PRESENCIAL • Primera visita Psicología •
Ana Belén Rizos
Muchas gracias Esther ¡ enhorabuena por tu trabajo y dedicación! , ha sido un placer acompañarte en este proceso de mejora y evolución personal, eres un gran persona.
Un abrazo
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M
M.E.Martín
Gran profesional, además muy empática. Hace que te sientas bien, desde el primer momento y es una muy buena profesional. La recomiendo al 100%.
• CONSULTA ONLINE • Acompañamiento en la toma de decisiones •
Ana Belén Rizos
Muchas gracias ME, me alegro que te hayas sentido cómoda , es un espacio para ti y para tu desarrollo personal , en el que estoy para acompañarte. Un abrazo.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola que ocurre cuando uno llega a los 40 con mutusmo selectivo en situaciones muy puntuales y a tratado de superarlo con terapia de exposición, preparando lo que va a decir antes, etc, pero se complica porque hasta el pedir ayuda es complicado, puede tener cura?
Buena tardes , respecto a tu pregunta quiero decirte que más que hablar de ‘cura’, hablamos de mejoría significativa y manejo efectivo, sin tener que asignarle una edad concreta. Muchas personas adultas con mutismo selectivo logran reducir muchísimo los bloqueos y recuperar la capacidad de hablar en esas situaciones, aunque el proceso no es rápido ni lineal, sino gradual, pero es posible cuando el abordaje es adecuado y respetuoso. Un saludo, espero haberte ayudado.
Si tengo 40 años y me tengo q desplazar 1 dia a un pueblo a 2h de mi casa ¿me aconsejais que vaya solo en mi coche?¿autobus?¿vaya con alguien en mi coche?digo por el tema de ir solo soledad absoluta,digo por verme en coche alli solo ante el mundo,si voy en autobus voy en compañia al bajarme del autobus iria solo pero el trayecto acompañado
Hola ! respecto a tu pregunta , entiendo que la preocupación no es el viaje, sino la sensación de soledad. Tiene sentido que busques la opción que te haga sentir más acompañado/a, a veces no elegimos el transporte por comodidad práctica, sino por la sensación emocional de estar acompañado/a o sostenido/a. Tiene sentido que busques la opción que te haga sentir más acompañado/a y menos expuesto/a, guíate por lo que necesitas tú ahora para sentirte más seguro/a. Te mando un abrazo .
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ana Belén Rizos?Ana Belén Rizos es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de Psicología Sanitaria, Consulta online, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Técnicas y estrategias de autoestima, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Tratamiento para Síndrome Burnout, Terapia de duelo, Terapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Ana Belén Rizos?Ana Belén Rizos atiende a sus pacientes en:
- Calle Huertas, A 10 Alcalá de Henares
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¿Puedo hacer la visita con Ana Belén Rizos de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ana Belén Rizos ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Ana Belén Rizos al finalizar la visita?Ana Belén Rizos acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Ana Belén Rizos?Puedes comunicarte con Ana Belén Rizos en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ana Belén Rizos?El calendario que muestra Ana Belén Rizos en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ana Belén Rizos?A veces Ana Belén Rizos tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Ana Belén Rizos?Un total de 4 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ana Belén Rizos, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ana Belén Rizos?Ana Belén Rizos no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
CONSULTA ONLINE
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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