Anne Méndez
Psicóloga
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Pamplona 1 dirección
Núm. Colegiado: n-02387
7 opinionesExperiencia
Soy Anne Méndez, psicóloga general sanitaria en Pamplona. Realicé el Grado de psicología en la Universidad del País Vasco y el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid. A su vez, he cursado un título en habilidades terapéuticas integrativas en la Universidad de Valencia y sigo en continua formación.
A veces, aunque desde fuera parezca que todo está bien, por dentro sentimos ansiedad, agotamiento, inseguridad o la sensación constante de no poder con todo. Pedir ayuda no siempre es fácil, y encontrar un espacio donde sentirse comprendido y cómodo también es importante.
Y es por ello, por lo que diariamente acompaño a personas en procesos relacionados con ansiedad, autoestima, gestión emocional, estrés y dificultades personales o relacionales. Mi objetivo es ofrecer un espacio cercano, seguro y libre de juicio, donde puedas comprender lo que te ocurre y avanzar a tu ritmo.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades de cada persona, porque entiendo que no existen dos historias iguales.
En terapia no se trata de “estar mal para merecer ayuda”, sino de poder cuidarte, entenderte mejor y aprender a relacionarte contigo mismo de una manera más amable.
Las sesiones pueden realizarse tanto de forma presencial como online. Te invito a que me contactes para comenzar este camino hacia tu bienestar.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Dificultad para poner límites
- +104 a11y_sr_more_diseases
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
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Experiencia
Anne Méndez
Psicólogo
Experiencia
- Neuropsicóloga en centro de neurorehabilitación
Formación
- Universidad del Pais Vasco
- Universidad Europea de Madrid
- Universidad de Valencia
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Dificultad para poner límites
- Ansiedad
- Agorafobia
- Agresividad
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Ataques de pánico
- Bullying (acoso escolar)
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión en los ancianos
- Desmotivación generalizada
- Deterioro cognitivo
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dislexia
- Duelo
- El tartamudeo y los niños
- Embarazo en la adolescencia
- Insatisfacción vital
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastornos de la lactancia
- Workaholic
- Inseguridad
- Crisis vital
- Coronavirus COVID-19
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Dificultades del sueño infantil
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Carga mental
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Demencia
- Fatiga psicológica
- Bebé prematuro
- Crisis por infidelidad
- Demencias mixtas
- Dificultades en el ambiente familiar
- Altas capacidades
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Celos
- Angustia
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad familiar
- Autoconocimiento
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Crisis existencial
- Complejos
- Bloqueo personal
- Adaptación al estrés
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad oposiciones
- Dificultad toma de decisiones
- Miedo a la soledad
- Ansiedad en la menopausia
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Ansiedad en el posparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Celos patológicos
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos desagradables
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de nervios
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo a exponerse
- Ansiedad ante examen MIR
Idiomas
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
55 € -
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Primera visita Psicología
60 € -
-
Acompañamiento a la maternidad: embarazo, parto y post-parto
60 € -
-
Acompañamiento a los hijos en la separación/divorcio
60 € -
-
Psicoterapia en adolescentes
60 € -
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Consultas (2)
Consulta online
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Número de teléfono
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Anne Méndez
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
7 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Eficacia del tratamiento
- Dedicación durante la visita
Perfil nuevo
Los pacientes ya han empezado a añadir sus opiniones
-
R
R.L.
Anne es muy profesional, transmite mucha confianza desde el primer momento, con un trato cercano y empático. Se preocupa de verdad por el progreso y bienestar del paciente.
• Anne Méndez • Terapia individual •
Anne Méndez
¡Muchísimas gracias por tus palabras, te lo agradezco enormemente!
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A
Ana
Muy empatíca y muy profesional, te hace sentir muy comoda
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Anne Méndez
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia! Me alegra saber que te has sentido cómoda y acompañada durante el proceso.
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V
VRO
Ha sido mi primera cita y me ha dado confianza y la paz que me falta.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Anne Méndez
Me alegro un montón de verdad, muchísimas gracias por tu comentario!
-
N
Natalia Palos
Excelente profesional. Su trato es cercano y respetuoso; se preocupa de verdad por la evolución de sus pacientes
• Anne Méndez • Primera visita Psicología •
Anne Méndez
!Muchísimas gracias por tu comentario Natalia, te lo agradezco mucho!
-
I
Iker Olondriz
Desde la primera sesión pude sentirme en un espacio seguro y sin juicios. Me ha ayudado muchisimo con mi proceso y estoy muy agradecido por la empatía que demuestra y su profesionalidad.
• Anne Méndez • Terapia individual •
Anne Méndez
Muchas gracias por tu comentario! Me alegra mucho saber que te has sentido en un espacio seguro y acompañado durante el proceso. Ha sido un placer poder ayudarte.
-
S
S.G.
Me costo dar el paso de ir a terapia pero Anne me hizo todo muy fácil, me hizo sentirme cómoda y escuchada desde el primer momento. Es una persona que trasmite mucha cercania. !Muy recomendada!
• Anne Méndez • Terapia individual •
Anne Méndez
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en el proceso terapéutico. Me alegra saber que la experiencia ha sido positiva!
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M
Maria Pérez
Me gusta mucho cómo trabaja Anne: es muy estructurada pero a la vez cercana. Te va guiando sin agobiarte y eso me da mucha seguridad.
• Anne Méndez • Terapia individual •
Anne Méndez
¡Muchísimas gracias por tu valoración María, te lo agradezco mucho!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Anne Méndez?Anne Méndez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia individual, Terapia familiar, Terapia de pareja, Acompañamiento a la maternidad: embarazo, parto y post-parto, Psicoterapia en adolescentes, Acompañamiento a los hijos en la separación/divorcio, Técnicas y estrategias de autoestima, Orientación en la crianza de los hijos, Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Anne Méndez?Anne Méndez atiende a sus pacientes en:
- Avenida de Sancho el Fuerte 75 Pamplona
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¿Puedo hacer la visita con Anne Méndez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Anne Méndez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Anne Méndez al finalizar la visita?Anne Méndez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Anne Méndez?Puedes comunicarte con Anne Méndez en Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Anne Méndez?El calendario que muestra Anne Méndez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Anne Méndez?A veces Anne Méndez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Anne Méndez?Un total de 7 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Anne Méndez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Anne Méndez?Anne Méndez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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