Afección que se define como el hecho de tener una deposición menos de tres veces a la semana. Defecación infrecuente o con esfuerzo, generalmente de heces escasas y duras.

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En general el magnesio, pero depende de la dosis y de cada paciente.

Hola, sería interesante conocer los detalles de su situación, diagnóstico, pruebas realizadas para poder orientarle

Un saludo
Ernesto Piferrer

La mejor forma para corregir el estreñimiento de forma natural es tomar más agua y fibra en la dieta, tomando verduras de hoja y frutas maduras. Se pueden aportar en forma de sobres o compuestos…

Hola buenos días, la chía y el lino son aptos en intolerancias a la fructosa además son bajas en contenido en FODMAPS. Habría que valorar como le sientan a usted, pero en principio son buen tolerados.…

Si lo primero es ver si hay algun predisponente, corregirlo , y en caso de no hallar nada , intentar ( aunque deberia haber sido antes) una reeducacion intestinal. Saludos

Hola cuando se es estreñido y no se corrige , suele ir a peor con el tiempo y se va haciendo refractario.
Lo primero antes que nada es investigar porque eres estreñida ( y no es hacer una…

Hola para empezar tu colon se ha acostumbrado al laxante, para ello habria que haber estudiado porque eres estreñido, y si no hay causa, hay que reeducar tu intestino.
Saludos

Hola, encantado de responderle;

En principio no.


Si no le he respondido satisfactoriamente a la pregunta o tiene más dudas, no dude en contactar por privado.…