Afección que se define como el hecho de tener una deposición menos de tres veces a la semana. Defecación infrecuente o con esfuerzo, generalmente de heces escasas y duras.

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En general el magnesio, pero depende de la dosis y de cada paciente.

Dra. Esther Lasaca Sancho
Médico general, Dietista nutricionista
Benicarló
La mejor forma para corregir el estreñimiento de forma natural es tomar más agua y fibra en la dieta, tomando verduras de hoja y frutas maduras. Se pueden aportar en forma de sobres o compuestos…

 Karen De Isidro
Dietista nutricionista
Madrid
Hola buenos días, la chía y el lino son aptos en intolerancias a la fructosa además son bajas en contenido en FODMAPS. Habría que valorar como le sientan a usted, pero en principio son buen tolerados.…

Si lo primero es ver si hay algun predisponente, corregirlo , y en caso de no hallar nada , intentar ( aunque deberia haber sido antes) una reeducacion intestinal. Saludos

Hola cuando se es estreñido y no se corrige , suele ir a peor con el tiempo y se va haciendo refractario.
Lo primero antes que nada es investigar porque eres estreñida ( y no es hacer una…

Hola para empezar tu colon se ha acostumbrado al laxante, para ello habria que haber estudiado porque eres estreñido, y si no hay causa, hay que reeducar tu intestino.
Saludos

Hola, encantado de responderle;

En principio no.


Si no le he respondido satisfactoriamente a la pregunta o tiene más dudas, no dude en contactar por privado.…

Dr. Milton Utria Bolivar
Médico general
San Vicente del Raspeig
hola , lo normal es la defecación daría. te recomiendo los anacardos , contienen altos niveles de ácidos grasos insaturados, los cuales actúan como lubricantes en el intestino para facilitar…