Palma de Mallorca 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Carrer de Pere Oliver Domenge 24, Palma de Mallorca 07013
¡Gracias! Ya son 26.000 suscriptores en mi canal YouTube.
09 Diciembre 2025 - AUTOCONOCIMIENTO Y BIENESTAR RELACIONAL
14/11/2025
Carrer de Pere Oliver Domenge 24, Palma de Mallorca 07013
¡Gracias! Ya son 26.000 suscriptores en mi canal YouTube.
09 Diciembre 2025 - AUTOCONOCIMIENTO Y BIENESTAR RELACIONAL
14/11/2025
¡Gracias! Ya son 26.000 suscriptores en mi canal YouTube. Me siento afortunada.
09/11/2025
Te acompaño en tu camino de crecimiento y transformación para que vuelvas a conectar con tu bienestar, tu autenticidad y la paz interior que siempre ha estado en ti.
Me considero una profesional cercana y comprometida con el desarrollo integral de las personas, acompañándolas a descubrir y vivir su mejor versión.
Coach, terapeuta emocional, dinamizadora de grupos y docente, llevo más de 20 años liderando procesos de transformación personal y profesional junto a entidades públicas y privadas; he diseñado e impartido programas para la Consellería de Educación y la Consellería de Salud del Govern Balear, Fundación Santa María la Real, Fundación Telefónica, CAEB, Palma Activa, Fundació BIT, Ifoc, entre otras.
Fundadora del proyecto Serendipia Mallorca, un espacio de crecimiento personal y bienestar.
Directora del programa radiofónico de conciencia "En tu camino" en Sputnik Radio. 2020 - 2023.
He colaborado activamente, como voluntaria, en los Encuentros de Educación para la Vida: Tierra, Alma y Sociedad.
Formada en diferentes disciplinas como Coaching, Hipnosis Ericksoniana, Programación NeuroLinguística (PNL), Mindfulness y Educación Emocional para la Convivencia.
Diplomada en Turismo, con un master en Dirección de Recursos Humanos, curso superior Universitario en Mediación Familiar, Habilitación profesional para la Docencia, entre otras.
En constante formación y aprendizaje.
Actualmente, estudio el Bachelor de Psicología en la Universitat Carlemany.
Compagino mi labor de orientadora en la ONG Treball Solidari con sesiones de acompañamiento emocional, dinamización de talleres y formaciones en competencias transversales, como educación emocional, empoderamiento femenino y liderazgo consciente.
Soy madre de tres hijos de 15, 28 y 29 años, que han sido (y siguen siendo) mis mejores maestros.
Terapeuta complementario
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Aceptado
Consulta virtual (a distancia)
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
16 opiniones
He realizado con Inma tanto dinámicas de grupo como sesiones individuales a lo largo de años y siempre y en cada una de ellas me ha ayudadl a encontrar o reconectar con esas herramientas que le dan un giro a tu realidad. Es una gran profesional siempre con esa visión abierta , amorosa y amable que aporta ese espacio seguro tan necesario y dificil de encontrar en nuestro día a día. La recomiendo totalmente.
Inma Alcina
Gracias por tus palabras, querida Maribel. Para mí es un lujo acompañarte. Un abrazo
Dulce, empática sensible un ser que llega al alma y no quieres que se marche, su voz es sanadora, sus palabra son las justas que una necesita escuchar en ese momento, participe de una experiencia guiada en la que pude sentirme arropada desde el principio, reconozco que me cuestan estas experiencias, pero con Inma fue totalmente distinto, hubo magia y se agradece la manera tan respetuosa y delicada con la que trabajo, me relaje, solté , sane y me encantaría repetir, GRACIAS Inma, por ese don maravilloso que tienes me ayudaste , me llevaste a ver de nuevo a esa niña que necesitaba ser abrazada.
Inma Alcina
Querida Adriana. Acompañarte siempre ha sido un privilegio. He ganado una gran amiga. Un abrazo
Me ayudó a tomar conciencia de mí mismo, sobre todo a la hora de tomar decisiones importantes para mi propia evolución.
Inma Alcina
Querido Jordi. Gracias por tus palabras. Sabes que para mí es un privilegio acompañarte. Gracias por confiar y enhorabuena por tu valentía. Un abrazo
Conocí a Inma en un taller y me encantó. Como terapeuta y como persona. Llevaba mucho tiempo arrastrada por problemas y me costaba dormir, la voz de Inma me relajó tanto durante la terapia que dormí profundamente. Repetiría sin dudar. Gracias
Inma Alcina
Gracias por tus palabras, querida Luz. Eres una mujer de sabiduría. Gracias por compartirte con generosidad. Todos pasamos etapas difíciles y encontrar una red de apoyo que te sostenga es un tesoro. Me consta que tú nutres esa red cada día y también sabes dejarte cuidar. Un fuerte abrazo
Lo que más me gustó de Inma, fue su profesionalidad y cercanía, yo necesitaba sentir que el terapeuta es una persona implicada, que sabe escucharte y darte la confianza para poder abrirte y ella me la dió
Inma Alcina
Gracias por tus palabras, querida Pepa. Me alegra saber que te sentiste escuchada y en confianza para poder abrirte. Para mí ha sido un privilegio acompañarte. Un abrazo
Destaco la amabilidad y la capacidad de escucha de Inma.
Inma Alcina
Muchas gracias por tus palabras, M.M.F.
Celebro que te hayas sentido escuchada y cuidada. Un abrazo.
He hecho diferentes cursos grupales sobre meditación y educación emocional con ella y fueron todo un descubrimiento. Me sentí muy comoda en todas las sesiones , solo con su presencia desprende mucha calma , respeto y amor. Con ella te sientes escuchada , reconfortada y agradecida. Te ayudar a ver lo bueno que tenemos, a agradecer y validar. Con ganas de repetir. Gacias por estar.
Inma Alcina
Reme, gracias por tus palabras. Yo también me sentí muy acogida por el grupo de Ibiza. Gracias por recibirme con tanto cariño. Un fuerte abrazo
Mindfulness fue un momento muy bonito y relajante, una experiencia muy reconfortante q ayudo a desconectarme del estrés y reconectarme conmigo misma, ideal para encontrar un poco de paz y calma para el alma.
Inma Alcina
Querida Isolina, ¡Cuánto me alegra que el ejercicio de mindfulness te ayudase a reconectar contigo, soltar el estrés y encontrar paz y calma! Gracias por compartirlo. Un abrazo.
La dulzura de Inma lleno todo , el taller vivencial de milfulnes era muy relajante y acertado.Entendiamos que era un ejercicio pero no imaginamos que era tan bueno !!!
Muchas gracias!!!
Inma Alcina
Muchas gracias por tus palabras, querida Beatriz. Un abrazo.
Conocí a Inma en sus talleres de Minfulnes, y fue una experiencia preciosa. Es una gran profesional. Su empatía, sencillez y sensibilidad son sus señas de identidad. Muy agradecida por haber coincidido con ella
Inma Alcina
Muchas gracias, Nieves, por tus palabras.
Los talleres de Mindfulness siempre traen personas bellas como tú. Para mí es un privilegio. Un fuerte abrazo
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias
Sí, la hipnosis (y en particular la hipnosis ericksoniana) puede ser una herramienta muy útil para ayudar a las personas a superar distintos problemas psicológicos, si bien no sustituye a la terapia psicológica tradicional ni los tratamientos médicos cuando son necesarios.
Es un método terapéutico complementario que permite acceder a los propios recursos internos de manera más profunda.
La hipnosis ericksoniana, desarrollada por Milton Erickson, parte de la idea de que cada persona tiene dentro de sí misma las capacidades necesarias para sanar, cambiar y crecer.
Durante una sesión, no se pierde el control ni la conciencia; Se entra en un estado de atención concentrada y relajación profunda, similar a cuando uno está absorto en un recuerdo o en una lectura. En ese estado, el inconsciente se vuelve más receptivo a nuevas formas de pensar, sentir y actuar.
Esta técnica se utiliza con buenos resultados en varios ámbitos:
Adicciones, como el tabaco, la comida o el alcohol, ayudando a reducir la compulsión y a fortalecer la motivación para el cambio.
Depresión, especialmente en sus formas leves o moderadas, facilitando la conexión con los propios recursos de esperanza, serenidad y propósito.
Ansiedad y estrés, donde la hipnosis ayuda a calmar la mente y a recuperar una sensación de control interno y serenidad.
También puede ser muy efectiva en casos de dolor crónico, fobias, problemas de sueño o baja autoestima.
Es importante recordar que la hipnosis debe ser aplicada por un profesional cualificado y no reemplaza otros tratamientos psicológicos o médicos, sino que los potencia y ayuda a que el proceso de cambio sea más natural y duradero.
En resumen, la hipnosis ericksoniana es una forma respetuosa y profunda de acompañar a las personas en su propio proceso de transformación, ayudándolas a reencontrarse con su sabiduría interior y a descubrir nuevas maneras de vivir con mayor equilibrio y bienestar.
Tengo agorafobia y me gustaría saber si se puede tratar desde las terapias complementarias.
Sí, la agorafobia puede tratarse con muy buenos resultados, y las terapias complementarias pueden ser un gran apoyo dentro del proceso de recuperación. Es importante saber que no estás solo/a en esto: la agorafobia tiene tratamiento, y con el acompañamiento adecuado es posible volver a sentirse libre y en control de la propia vida.
La base del tratamiento suele ser la psicoterapia, especialmente la terapia cognitivo-conductual (TCC), que trabaja los pensamientos, emociones y comportamientos asociados al miedo. Sin embargo, las terapias complementarias pueden ayudarte a avanzar de forma más suave, equilibrando cuerpo y mente, y reduciendo la ansiedad que acompaña al trastorno.
Algunas de las más útiles son:
Mindfulness y meditación guiada: ayudan a mantener la calma y a disminuir la respuesta automática de miedo, enseñando al cuerpo a relajarse ante las sensaciones que antes generaban pánico.
Técnicas de respiración y relajación profunda: regulan el sistema nervioso y reducen los síntomas físicos de la ansiedad (taquicardia, mareo, sensación de pérdida de control).
Hipnosis ericksoniana: facilita el acceso a recursos internos, ayuda a transformar patrones de pensamiento limitantes y refuerza la confianza para enfrentarse gradualmente a las situaciones temidas.
Terapias corporales o energéticas (como el reiki o la terapia craneosacral): pueden contribuir a liberar tensiones emocionales acumuladas en el cuerpo, aportando sensación de calma y seguridad.
Homeopatía o fitoterapia: algunas personas las utilizan como apoyo natural para aliviar la ansiedad, siempre bajo supervisión profesional.
Lo ideal es integrar alguna de estas técnicas dentro de un plan terapéutico global, acompañado por un psicólogo o psiquiatra que supervise el proceso. Las terapias complementarias no sustituyen los tratamientos médicos o psicológicos, pero sí pueden potenciar su eficacia y hacer que el camino sea más amable y menos angustiante.
En resumen: sí, la agorafobia puede abordarse también desde las terapias complementarias. Estas ayudan a reconectar con el cuerpo, regular las emociones y recuperar poco a poco la confianza para moverte con tranquilidad por los espacios que ahora te resultan difíciles.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Consulta virtual (a distancia)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Inma Alcina - Vitarium Centro de Bienestar
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
