Irtha López Moreno
Psicólogo
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Las Palmas de Gran Canaria 2 direcciones
Núm. Colegiado: P-01844
18 opinionesExperiencia
Mi propósito es ayudar a otras personas a desarrollar relaciones más responsables, afectuosas y saludables consigo mismas y con los demás.
El trauma relacional complejo puede ser sutil, pero las consecuencias pueden ser intensas y amplias.
A veces, en nuestro entorno más cercano, no hay gritos o peleas… pero nos ignoran, critican, amenazan, humillan o exigen de forma constante.
En otras ocasiones, ni siquiera hay palabras despectivas, pero falta afecto, calidez, contacto físico suave y pausado, miradas pacientes o cariñosas, un tono de voz que nos calme…
En todas las situaciones traumáticas experimentamos en soledad sensaciones y emociones que quedan sin atender, entender e integrar.
Este dolor sin digerir pone en marcha conductas (internas y/o externas) que tratan de alejarnos del sufrimiento pero que pueden llevarnos a vivir en alerta y desconexión, limitando nuestro desarrollo y nuestro bienestar.
-Tienes algunas descripciones de estas conductas o consecuencias al final de mi perfil-.
Me he formado (y sigo formándome) en teoría del apego, trauma, terapias corporales y otros enfoques terapéuticos que me permiten ayudarte a entender mejor tus reacciones, soltar la lucha y la culpa, y abrazar formas más amables y eficientes de acompañarte o conducirte en momentos de conflicto o dificultad.
Si buscas un cambio consciente, integral y respetuoso, será un honor y un placer para mí caminar a tu lado durante esta etapa de tu vida.
Atención Adultos e Infantojuvenil
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Estrés Emocional
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Miedo al conflicto
- +48 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
70 € -
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Psicoterapia
70 € -
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Consulta Psicología
70 € -
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Primera consulta psicológica
70 € -
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Terapias orientadas al trauma
70 € -
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Artículos
Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
Hay personas para las que el contacto social es fuente de dificultad, malestar o sufrimiento. Cuando se sienten ignoradas, incomprendidas, juzgadas o rechazadas: se muestran reservadas o distantes, se anulan y complacen, (se) critican, responden a la defensiva o se reprimen hasta explotar. No consiguen conectar de forma auténtica y relajada con otros. Establecer vínculos saludables y desarrollar destrezas sociales requiere aprender a acompañarse a sí mismas en esos momentos de dolor: con más conciencia, afecto y creatividad.
Trastorno de ansiedad
Vivir en un entorno muy exigente, inestable o inseguro puede provocar un nivel de activación alto y constante. Nuestro cuerpo y nuestra mente perciben que es necesario estar alerta, preparados para responder rápido ante cualquier posible amenaza o adversidad. Por eso, para lograr que el cuerpo y la mente se calmen y confíen no basta con decirnos que todo está (o va a ir) bien. A veces el entorno es realmente amenazante y hay que hacer cambios en él. Otras veces la amenaza ya pasó y lo que necesitamos es hacernos conscientes de ello. En ambos casos puede ser necesario construir experiencias (y sensaciones) de seguridad y capacidad a través de un vínculo con-fiable y respetuoso.
Terapia para la depresión
Desde un enfoque somático, la depresión es una señal y una respuesta de protección ante el desbordamiento sensorial, emocional o mental. Cuando sucede algo que “nos supera”, o tras un período vital muy exigente (a nivel físico, cognitivo y/o relacional), nuestro sistema nervioso puede agotarse y “deprimirse”. Comprender por qué pasa esto nos ayuda a soltar la rumiación, la lucha y la culpa… y nos permite enfocarnos en llevar a cabo acciones que generan más energía, confianza y movimiento. Pero no basta con volver a ponernos en marcha: a veces es necesario hacer algunos cambios en el entorno, relaciones o estilo de vida para prevenir este estado de agotamiento, indefensión y/o parálisis.
Primera visita psicológica con los padres
Cuando los miembros más pequeños de la familia empiezan a mostrar emociones, conductas o síntomas físicos que preocupan a los adultos, es normal acudir a un profesional en busca de explicaciones y pautas. Desde un enfoque basado en el apego, entendemos que los progenitores son la principal fuente de afecto, comprensión y guía para los menores. Es por eso que la implicación y colaboración de los adultos encargados de su cuidado es fundamental... desde el principio y a lo largo de todo el proceso. Nuestro objetivo es ayudar a todo el sistema familiar a abordar los conflictos, el malestar y/o las dificultades con más calma, claridad, colaboración, creatividad y confianza.
Consultas (3)
Agustín Millares n18, Las Palmas de Gran Canaria 35001
Disponibilidad
Número de teléfono
Consulta online
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Bizum
- Transferencia bancaria
Número de teléfono
Calle el Cid, 44, Oficinas B, Las Palmas de Gran Canaria 35010
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Bizum
- Transferencia bancaria
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
18 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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S
Sara Sánchez
Ir a Irtha en mi caso ha sido un acierto seguro. Desde el primer momento ha sabido captar como comunicarse conmigo, como hacerme sentir cómoda y como hacer que no tenga miedo a expresarme. Es una gran profesional, siempre sales de consulta con un alivio y una calma inexplicable. No solo ella es un acierto, si no que las instalaciones y el resto de profesionales que trabajan ahí, te hacen sentir en un sitio seguro y agradable en el que estar. Gracias por la dedicación Irtha :)
• Familias ConSentido • Visitas sucesivas Psicología •
Irtha López Moreno
Muchas gracias a ti por tu confianza y tu implicación. Me alegra mucho de que te sientas cómoda y aliviada en las sesiones. Espero que gracias a tu compromiso y el trabajo conjunto puedas ir fortaleciendo y expandiendo esas sensaciones en tu día a día
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F
Faina
Destacar la profesionalidad y los conocimientos actualizados que demuestra tener en este campo. A ello cabe sumar aspectos muy importantes, como son un alto grado de empatía, humildad, trato cercano y respetuoso, implicación, preocupación y confianza en el buen avance y desarrollo del proceso terapéutico.
• Enamorado Psicologia • Visitas sucesivas presenciales •
Irtha López Moreno
Gracias por tus palabras, Faina. Me alegra saber que el enfoque somático e integrador es valioso y útil para ti. Y felicidades por comprometerte contigo misma y tu proceso, por tu predisposición a cuidar y atender con amabilidad las experiencias difíciles. Un fuerte abrazo.
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M
MRM
Me encanta el trabajo que estamos realizando juntas . Me ayuda muchísimo y salgo muy contenta, con ganas de seguir trabajando en mí y seguir conociéndome .
• Enamorado Psicologia • Terapias orientadas al trauma •
Irtha López Moreno
Gracias a ti por dejarme acompañarte Es un placer ver cómo te has comprometido contigo misma y tu proceso personal
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M
Mette
Empecé con Irtha hace un par de meses, pero en ese tiempo me he encantado. Me ha hecho sentir súper cómoda, relajada y entendida desde el principio. Irtha ha sido súper buena en encontrar las cosas que funcionan para mí, y las que no. Es maravillosa en el trabajo que hace.
• Enamorado Psicologia • Consulta Psicología •
Irtha López Moreno
Gracias por compartir tu experiencia, Mette. Me alegro mucho de que te permitas tener un tiempo y un espacio para escucharte y cuidar de ti. Te felicito por dar ese paso. Y te doy las gracias por dejarme acompañarte
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M
Mar Rivero
Mi experiencia con Irtha ha sido fantástica. Es muy profesional, cercana y sus sesiones han sido prácticas y efectivas.
• Enamorado Psicologia • Visitas sucesivas Psicología •
Irtha López Moreno
Muchas gracias por tu reseña, Mar. Ha sido un placer acompañarte y reforzar todas esas cualidades y valores que traías dentro de ti
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J
JAFB
Ha sido mi primera visita y me sentí en todo momento cómodo y relajado.
• Enamorado Psicologia • Primera consulta psicológica •
Irtha López Moreno
Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia en esta primera sesión, JAFB. Me alegra saber que ha sido agradable
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G
Gloria Cáceres
Super gratificante, me siento muy bien hablando con ella
• Enamorado Psicologia • Consulta Psicología •
Irtha López Moreno
Gracias por compartir tu opinión, Gloria Me alegro de que estés cómoda; es de gran ayuda para el proceso terapéutico. Te felicito por tu valentía y tu disposición para aprender a crear más calma y seguridad en tu vida.
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R
RGB
Nos hemos sentido muy cómodas. Nos ha dejado explicar como nos sentíamos y nos ha entendido
• Enamorado Psicologia • Primera consulta psicológica •
Irtha López Moreno
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que tú y tu hija se han sentido cómodas y comprendidas... y confío en que este acompañamiento las ayude a transitar su situación actual con más tranquilidad y seguridad.
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E
E.S
Dulce, muy educada y conexión a la primera con mi hija
• Enamorado Psicologia • Visitas sucesivas Psicología •
Irtha López Moreno
Muchas gracias por tu valoración Me alegro de que ella se sienta segura y que podamos sostenerla, contenerla y acompañarla en sus circunstancias.
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A
A.Q.
La terapia es muy buena, te ayuda a entenderte y te explica todo muy claro. Llevo pocas sesiones y estoy contenta, lo aprendido hasta ahora me sirve en mi día día y me ayuda a darme cuenta de cosas que no era capaz de ver por mí misma. Es una persona que genera confianza y que tiene dedicación con su trabajo.
• Enamorado Psicologia • Visitas sucesivas Psicología •
Irtha López Moreno
Muchas gracias por compartir tu experiencia, por tu reconocimiento y por tu compromiso y dedicación contigo misma Es un placer acompañarte
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Una persona q es malpensada por naturaleza como se le puede corregir para que cambie de actitud,y se
Una persona q es malpensada por naturaleza como se le puede corregir para que cambie de actitud,y ser malpensado cuando realmente tenga intuicion y no por naturaleza,es decir cuabdo alguien se a amable contigo es realmente amable y no q esa persona se esta riendo de ti
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Comprendo tu deseo de ayudar a esta persona y conseguir que confíe en las buenas intenciones de los demás.
Sin embargo, la desconfianza no es una actitud con la que se nazca.
Si…
Hola: Mi pareja tiene el hábito de hablar mal de mí a sus conocidos. Cada vez que me saca un defect
Hola:
Mi pareja tiene el hábito de hablar mal de mí a sus conocidos. Cada vez que me saca un defecto o hago o digo alguna cosa que no le parece, ella se lo cuenta a sus amigos o familiares. Saca siempre el pretexto de que necesita contárselo a alguien, muchas veces exagerando o sacando…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Aunque su modo de hablarte o tratarte pudiera ser un comportamiento "normal", "esperado" o "comprensible" (en función de cómo trataron a tu pareja y cómo ha aprendido…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Irtha López Moreno?Irtha López Moreno es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera consulta psicológica, Primera consulta, Terapias orientadas al trauma, Consulta Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia, Visitas sucesivas presenciales, Terapia de reprocesamiento del trauma, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas psicología adultos.
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¿Dónde está la consulta de Irtha López Moreno?Irtha López Moreno atiende a sus pacientes en:
- Agustín Millares n18 Las Palmas de Gran Canaria
- Calle el Cid, 44 Las Palmas de Gran Canaria
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¿Puedo hacer la visita con Irtha López Moreno de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Irtha López Moreno ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Irtha López Moreno al finalizar la visita?Irtha López Moreno acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Irtha López Moreno?Puedes comunicarte con Irtha López Moreno en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Irtha López Moreno?El calendario que muestra Irtha López Moreno en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Irtha López Moreno?A veces Irtha López Moreno tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Irtha López Moreno?Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Irtha López Moreno, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Irtha López Moreno?Irtha López Moreno no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.