Joan Herrera Reyné
Psicólogo
ver más
Lloret de Mar 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 30898
34 opinionesExperiencia
Formado en UAB, Hospital San Juan de Dios (Barcelona) y Hospital Josep Trueta (Girona).
Diez años de experiencia en el sector.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicoterapia para adultos
- Psicología general sanitaria
Experiencia
Joan Herrera Reyné
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Duelo
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Ansiedad
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Trauma psicológico en adultos
Idiomas
- Catalán
- Español
- Inglés
Experiencia
- Hospital Josep Trueta (Girona)
- Hospital San Joan de Déu (Barcelona)
- Hospital Sociosanitario (LLoret de Mar)
- Hospital Sant Jaume (Blanes)
- Profesor de Psicología Asociado SBT. (Universitat de Girona)
Publicaciones
- Reyné, J. H. (2019). Estudio piloto de pruebas ecológicas de evaluación de funciones ejecutivas y atencionales en niños con TDAH basadas en procedimientos de ilusionismo. PSICOSOMÁTICA Y PSIQUIATRÍA, 11, 114.
- Reyné, J.H. (2022) Proceso de desarrollo y calibración de la prueba ecológica para evaluar funciones ejecutivas y atencionales en niños con TDAH, https://psiquiatria.com/congresos/p_certificados_b... Interpsiquis. Available at: http://psiqu.com/1-11805 (Accessed: May 22, 2022).
- Reyné, J.H. (2020) Metodología ecológica de evaluación de funciones ejecutivas y atencionales en niños con TDAH basadas en maniobras de ilusionismo., Psiqu.com. Available at: http://psiqu.com/1-10220 (Accessed: December 19, 2020).
Formación
- UdG Graduado en Psicología
- UAB Máster en Neuropsiquiatría y Psicología
- UdG Máster en Psicología General Sanitaria
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (2)
Avenida América 28, Lloret de Mar
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Salus psicología
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Consulta online
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Servicios y precios
-
Consulta online
30 € -
-
Psicoterapia infantil
60 € -
-
Tratamiento para trastornos infanto-juveniles
60 € -
-
Terapia de duelo
60 € -
-
Terapia de conducta
60 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opiniones
34 opiniones
-
K
K.S.
Joan es muy cercano y permite que te sientas cómodo en todo momento.
• Salus psicología • Primera visita Psicología •
-
P
P. García
Muy profesional. Me dió unos consejos y sé mantuvo interesado con lo que le contaba.
• Salus psicología • Primera visita Psicología •
-
J
Joaquín V.
Estoy muy satisfecho con su profesionalidad. Se toma mucho interés por el paciente, además de ser eficiente y un gran profesional. Se nota que ha nacido para esto, se nota que le gusta su trabajo y eso se nota en su terapia y buen hacer. Además enseguida se crea una relación relajada, es fácil hablar con él. Gracias a todo esto, estoy avanzando en mis problemas con su ayuda. Debido a mi experiencia con él, es imposible no recomendarlo.
• Consulta online • Consulta online •
-
M
M.V
Muy profesional. Trasmite confianza y tranquilidad. Escucha y te permite escucharte.
• Salus psicología • Primera visita Psicología •
-
E
Eric
Un gran profesional, sabe escuchar y recomendar cambios para ir mejorando.
• Salus psicología • Visitas sucesivas Psicología •
-
A
Anna MM
Me he sentido escuchada y entendida en todo momento. Y me ha dado puntos muy esclarecedores. Repetiré y lo recomendaré sin duda!
• Salus psicología • Primera visita Psicología •
-
R
RVG
Excelentes habilidades para escuchar y dedicación a explicar el porqué de todo con una base científica bien documentada.
• otro lugar • Otro •
-
L
Luis
Visitar a Joan es sinónimo de entender muchos aspectos que se nos pasan por alto, te hace reflexionar y te ayuda a arrojar claridad a todo eso que nos preocupa, lo recomiendo al cien por cien.
• Salus psicología • Visitas sucesivas Psicología •
-
V
Vanessa
Desde el primer momento me sentí muy cómoda y, sobre todo, entendida. No es fácil encontrar un profesional que ya, en la primera consulta, te facilite herramientas sobre las que ir trabajando.
• Salus psicología • Visitas sucesivas Psicología •
-
M
Maria
Es un persona muy dedicada y estoy muy agradecida por la ayuda que he recibido. Es un gran profesional muy empático y comprensivo Desde el primer día me sentí escuchada y comprendida. Lo recomiendo sin duda a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico.
• Salus psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Dudas solucionadas
23 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola,como se puede desviar la atención de un pensamiento persistente.Grácias
Hola,
Para desviar la atención de un pensamiento persistente, puedes aplicar técnicas de control atencional. Algunas eficaces:
1. Focalización atencional externa: cambia el foco. Por ejemplo, sal a caminar y describe mentalmente 5 objetos que veas. Esto activa el lóbulo parietal y reduce la rumiación.
2. Interferencia cognitiva: haz una tarea que implique esfuerzo mental (leer en voz alta, hacer cálculos, ordenar algo). Obliga a tu corteza prefrontal a cambiar de tarea.
3. Stop + redirección: cuando notes el pensamiento, di mentalmente “stop” y cambia de actividad, aunque sea por 2 minutos. La interrupción breve disminuye su intensidad.
4. Temporización de preocupaciones: si el pensamiento insiste, aplázalo. Dite: “pensaré en esto a las 20:00 durante 10 min”. El cerebro acepta mejor aplazar que eliminar.
No se trata de suprimir, sino de desprenderse progresivamente. La práctica sostenida fortalece la autorregulación.
Qué se puede tomar sin receta para reducir la ansiedad e insomnio? Algo en farmacia o parafarmacia efectivo?
Gracias
¡Hola! Para reducir la ansiedad leve y mejorar el sueño, hay varias opciones sin receta que puedes encontrar en farmacias o parafarmacias. Algunas de las más utilizadas y con buena aceptación son:
- Suplementos naturales / fitoterapia:
1. Melatonina
o Ideal para regular el sueño, sobre todo si el problema es conciliarlo o hay desfase horario.
o Dosis habituales: entre 1 y 5 mg, unos 30 minutos antes de dormir.
2. Valeriana
o Relajante natural, útil tanto para la ansiedad leve como para facilitar el sueño.
o Se puede tomar en cápsulas o infusiones.
3. Pasiflora, Amapola de California o Lúpulo
o Suelen venir combinadas en fórmulas para ansiedad e insomnio.
o Efecto suave pero efectivo en muchas personas.
4. Magnesio
o Especialmente en forma de glicinato o citrato, ayuda a relajar el sistema nervioso.
o Tomado por la noche puede favorecer la relajación muscular y mental.
- Productos habituales en farmacia/parafarmacia:
Una opción conocida es Dormidina, que tiene distintas versiones:
• Dormidina con doxilamina: un antihistamínico con efecto sedante, útil para insomnio ocasional. Puede causar somnolencia al día siguiente si la dosis no se ajusta bien.
• También hay versiones con melatonina y plantas medicinales, que son más suaves y no suelen dejar efecto de arrastre por la mañana.
Espero sea de ayuda. ¡Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Joan Herrera Reyné?Joan Herrera Reyné es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología Infantil, Diagnóstico y tratamiento para la depresión, Terapia de conducta, Terapia cognitivo-conductual, Seguimiento online, Terapia de duelo, Visitas sucesivas Psicología Infantil, Psicoterapia infantil, Psicoterapia en adolescentes, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad.
-
¿Dónde está la consulta de Joan Herrera Reyné?Joan Herrera Reyné atiende a sus pacientes en:
- Avenida América 28 Lloret de Mar
-
¿Puedo hacer la visita con Joan Herrera Reyné de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Joan Herrera Reyné ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Joan Herrera Reyné al finalizar la visita?Joan Herrera Reyné acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
-
¿Qué idiomas habla Joan Herrera Reyné?Puedes comunicarte con Joan Herrera Reyné en Catalán, Español, Inglés.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Joan Herrera Reyné?El calendario que muestra Joan Herrera Reyné en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Joan Herrera Reyné?A veces Joan Herrera Reyné tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Joan Herrera Reyné?Un total de 34 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Joan Herrera Reyné, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Joan Herrera Reyné?Joan Herrera Reyné no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Salus psicología
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Información sobre el precio
Consulta online
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: