Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Mi objetivo es ayudarte mediante un acompañamiento estructurado, utilizando frecuentemente evaluaciones prácticas, que te permita ganar en claridad y te guíe hacia una mayor comprensión personal para encontrar formas prácticas de mejorar tu salud mental y herramientas que te ayuden a comprender y gestionar mejor tus emociones.

Mi experiencia se ha desarrollado en diversos contextos entre Alemania y España que incluyen hospitales y clínicas privadas, así como start ups y organizaciones multinacionales.  Trabajo desde un enfoque humanista, integrador e intercultural, basado en la curiosidad genuina, la escucha activa, la empatía y el respeto. Realizo terapia en catalán, castellano, inglés, alemán e italiano.

Te ofrezco un espacio de autoconocimiento basado en la empatía y en la aceptación, seguro y confidencial, que se adapte a las necesidades y realidades de cada uno.

Combino estrategias cognitivo-conductuales con terapia sistémica y terapia breve estratégica, para acompañarte en el descubrimiento de tus propias soluciones duraderas.

Tanto si estás sufriendo ansiedad, depresión, estrés, duelo o fobias; como si te enfrentas a complejas dinámicas familiares, de pareja o laborales, te sientes desbordado, tienes dificultades para dormir, buscas mayor confianza, quieres romper patrones antiguos o explorar tu identidad; te ofrezco un espacio seguro y acogedor donde puedas desarrollar resiliencia, crecer y encontrar tu propio camino.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia emdr

Especialista en:

  • Psicología perinatal
  • Psicoeducación
  • Neuropsicología infantil

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 65 €

  • Terapia para ansiedad

    70 €

  • Tratamiento para depresión postparto

    70 €

  • Tratamiento para adicciones

    70 €

  • Trastorno por atracón (atracones de comida) Binge eating

    70 €

Consultas (2)

Alimentación 3S l Nutricionista Barcelona

Consulta online

Disponibilidad

Número de teléfono

605 55...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Efectivo

Número de teléfono

618 52...

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

1 opinión

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • P

    PAP

    Hoy he tenido mi primera consulta con Lena y la verdad que muy bien, iba con bastante miedo, pero me he sentido cómoda y escuchada, y me ha transmitido mucha tranquilidad

     • Alimentación 3S l Nutricionista Barcelona Primera visita Psicología  • 

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Preguntas frecuentes