Marina Cordero Varela

Aprendizaje de estrategias para la toma de decisiones laborales, manejo del estrés, habilidades sociales y comunicativas (asertividad), habilidades de organización y planificación, regulación del descanso y ocio... etc. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Aprendizaje de estrategias para la toma de decisiones laborales, manejo del estrés, habilidades sociales y comunicativas (asertividad), habilidades de organización y planificación, regulación del descanso y ocio... etc. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Adquisición de estrategias eficaces de toma de decisiones y solución de problemas.

Adquisición de estrategias eficaces de toma de decisiones y solución de problemas.

Acompañamiento y adquisición de estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Acompañamiento y adquisición de estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Adquisición de estrategias para el manejo de un amplio rango de situaciones sociales. Entrenamiento en estrategias comunicativas, manejo de conflictos y habilidades sociales.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Adquisición de estrategias para el manejo de un amplio rango de situaciones sociales. Entrenamiento en estrategias comunicativas, manejo de conflictos y habilidades sociales.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la pérdida (fallecimientos, rupturas sentimentales, pérdida de relaciones interpersonales...) y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad y actividades del día a día.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la pérdida (fallecimientos, rupturas sentimentales, pérdida de relaciones interpersonales...) y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad y actividades del día a día.

Una breve primera toma de contacto gratuita para conocernos, explicarte de qué manera trabajo y poder resolver todas tus dudas.

Una breve primera toma de contacto gratuita para conocernos, explicarte de qué manera trabajo y poder resolver todas tus dudas.

Aprendizaje de estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos. Reducción de pensamientos negativos o intrusivos y reducción del malestar.

Aprendizaje de estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos. Reducción de pensamientos negativos o intrusivos y reducción del malestar.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante los espacios abiertos / lugares donde a anticipas que podría pasarte algo y no obtendrías ayuda.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante los espacios abiertos / lugares donde a anticipas que podría pasarte algo y no obtendrías ayuda.

Evaluación de problemas del estado de ánimo desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica: Adquisición de estrategias y pautas para el aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de demandas y problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios.

Evaluación de problemas del estado de ánimo desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica: Adquisición de estrategias y pautas para el aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de demandas y problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante pensamientos intrusivos y/o manías o conductas compulsivas de comprobación o reaseguración.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante pensamientos intrusivos y/o manías o conductas compulsivas de comprobación o reaseguración.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para el aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para el aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y cómo gestionarlas.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y cómo gestionarlas.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y aprendizaje de estrategias para gestionarlas.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y aprendizaje de estrategias para gestionarlas.

Aprendizaje de estrategias de reducción de la activación fisiológica (relajación). Reducción de pensamientos negativos (rumia y preocupación). Reducción de emociones desagradables.

Aprendizaje de estrategias de reducción de la activación fisiológica (relajación). Reducción de pensamientos negativos (rumia y preocupación). Reducción de emociones desagradables.

Adquisición de habilidades de comunicación eficaces y manejo de conflictos o situaciones ansiógenas interpersonales.

Adquisición de habilidades de comunicación eficaces y manejo de conflictos o situaciones ansiógenas interpersonales.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante sensaciones y cambios fisiológicos o miedo a padecer enfermedades y/o otros problemas de salud.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante sensaciones y cambios fisiológicos o miedo a padecer enfermedades y/o otros problemas de salud.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante diferentes sensaciones fisiológicas (miedo a un infarto/volverse loco/desmayarse/morir...) acompañado o no del miedo a espacios abiertos / lugares donde a anticipas que podría pasarte algo y no obtendrías ayuda.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante diferentes sensaciones fisiológicas (miedo a un infarto/volverse loco/desmayarse/morir...) acompañado o no del miedo a espacios abiertos / lugares donde a anticipas que podría pasarte algo y no obtendrías ayuda.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad ante los exámenes y estudio desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad ante los exámenes y estudio desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Entrenamiento en estrategias del manejo de un amplio rango de conflictos interpersonales (agresividad, discusiones, no poner límites, falta de comunicación...etc) adaptados a las relaciones familiares.

Entrenamiento en estrategias del manejo de un amplio rango de conflictos interpersonales (agresividad, discusiones, no poner límites, falta de comunicación...etc) adaptados a las relaciones familiares.

Evaluación de los problemas de ansiedad/miedo al contagio y comportamientos de evitación y aislamiento debido al COVID-19 desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Evaluación de los problemas de ansiedad/miedo al contagio y comportamientos de evitación y aislamiento debido al COVID-19 desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Reducción de estresores y aprendizaje de estrategias del manejo del estrés en el día a día. Evaluación de un amplio rango de problemas estrés desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Reducción de estresores y aprendizaje de estrategias del manejo del estrés en el día a día. Evaluación de un amplio rango de problemas estrés desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones y su funcionalidad. Aprendizaje de estrategias para comprenderlas y manejarlas ante todas las situaciones del día a día.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones y su funcionalidad. Aprendizaje de estrategias para comprenderlas y manejarlas ante todas las situaciones del día a día.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y aprendizaje de estrategias para gestionarlas en el contexto de pareja.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y aprendizaje de estrategias para gestionarlas en el contexto de pareja.

Estrategias de anclaje al momento presente para la reducción del estrés, preocupación y rumia.

Estrategias de anclaje al momento presente para la reducción del estrés, preocupación y rumia.

Aprendizaje de nuevos hábitos en diferentes áreas vitales, dirigidos a la consecución del bienestar y cumplimiento de objetivos y metas.

Aprendizaje de nuevos hábitos en diferentes áreas vitales, dirigidos a la consecución del bienestar y cumplimiento de objetivos y metas.

Aprendizaje de nuevos hábitos en diferentes áreas vitales, dirigidos a la consecución del bienestar y cumplimiento de objetivos y metas.

Aprendizaje de nuevos hábitos en diferentes áreas vitales, dirigidos a la consecución del bienestar y cumplimiento de objetivos y metas.

Adquisición de estrategias para padres y madres en la crianza/educación de hijos/as, así como el manejo de diferentes situaciones difíciles debidas a su comportamiento (rabietas, etc...).

Adquisición de estrategias para padres y madres en la crianza/educación de hijos/as, así como el manejo de diferentes situaciones difíciles debidas a su comportamiento (rabietas, etc...).

Aprendizaje de estrategias para la toma de decisiones laborales, manejo del estrés, habilidades sociales y comunicativas (asertividad), habilidades de organización y planificación, regulación del descanso y ocio... etc. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Aprendizaje de estrategias para la toma de decisiones laborales, manejo del estrés, habilidades sociales y comunicativas (asertividad), habilidades de organización y planificación, regulación del descanso y ocio... etc. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Primera toma de contacto (a través de videollamada) y primera sesión de evaluación psicológica a través de un análisis riguroso del comportamiento (análisis funcional de la conducta).

Primera toma de contacto (a través de videollamada) y primera sesión de evaluación psicológica a través de un análisis riguroso del comportamiento (análisis funcional de la conducta).

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Adquisición de estrategias para la reducción de la dependencia emocional en relaciones interpersonales (pareja, familiar, amistad...) y el aumento de autonomía. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Adquisición de estrategias para la reducción de la dependencia emocional en relaciones interpersonales (pareja, familiar, amistad...) y el aumento de autonomía. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Estrategias de anclaje al momento presente para la reducción del estrés, preocupación y rumia.

Estrategias de anclaje al momento presente para la reducción del estrés, preocupación y rumia.

Flexibilización de reglas verbales y reducción de pensamientos automáticos negativos/creencias irracionales (moldeamiento verbal).

Flexibilización de reglas verbales y reducción de pensamientos automáticos negativos/creencias irracionales (moldeamiento verbal).

Aprendizaje de estrategias de reducción de la activación fisiológica (relajación).

Entrenamiento en estrategias del manejo de un amplio rango de conflictos interpersonales (agresividad, discusiones, no poner límites, falta de comunicación...etc).

Entrenamiento en estrategias del manejo de un amplio rango de conflictos interpersonales (agresividad, discusiones, no poner límites, falta de comunicación...etc).

Una breve primera toma de contacto gratuita para conocernos, explicarte de qué manera trabajo y poder resolver todas tus dudas.

Una breve primera toma de contacto gratuita para conocernos, explicarte de qué manera trabajo y poder resolver todas tus dudas.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y aprendizaje de estrategias para gestionarlas. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Psicoeducación sobre las diferentes emociones, su funcionalidad y aprendizaje de estrategias para gestionarlas. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos.

Evaluación del bajo estado de ánimo y pérdida de actividades gratificantes desde el análisis funcional de la conducta. Intervención basada en evidencia científica, pautas para la reducción de la pereza/apatía/tristeza o falta de motivación y aumento de actividades gratificantes.

Evaluación del bajo estado de ánimo y pérdida de actividades gratificantes desde el análisis funcional de la conducta. Intervención basada en evidencia científica, pautas para la reducción de la pereza/apatía/tristeza o falta de motivación y aumento de actividades gratificantes.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la pérdida (fallecimientos, rupturas sentimentales, pérdida de relaciones interpersonales...) y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad y actividades del día a día.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la pérdida (fallecimientos, rupturas sentimentales, pérdida de relaciones interpersonales...) y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad y actividades del día a día.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la pérdida (fallecimientos, rupturas sentimentales, pérdida de relaciones interpersonales...) y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad y actividades del día a día.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la pérdida (fallecimientos, rupturas sentimentales, pérdida de relaciones interpersonales...) y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad y actividades del día a día.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Entrenamiento en estrategias del manejo de un amplio rango de conflictos interpersonales (agresividad, discusiones, no poner límites, falta de comunicación...etc).

Entrenamiento en estrategias del manejo de un amplio rango de conflictos interpersonales (agresividad, discusiones, no poner límites, falta de comunicación...etc).

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Terapia de Conducta (a través de videollamada): Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios y resolución de las dificultades sesión a sesión.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de miedos a diversas situaciones/objetos/animales, etc.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de miedos a diversas situaciones/objetos/animales, etc.

Evaluación de diferentes problemas en la reducción de calidad del sueño y descanso desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Pautas para la modificación de hábitos y reducción de la rumia.

Evaluación de diferentes problemas en la reducción de calidad del sueño y descanso desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Pautas para la modificación de hábitos y reducción de la rumia.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para el aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para el aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios.

Estrategias para el autoconocimiento y mejorar la percepción sobre uno mismo.

Estrategias para el autoconocimiento y mejorar la percepción sobre uno mismo.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad y estrés desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad y estrés desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Evaluación de un amplio rango de problemas de ansiedad desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Monitorización de los cambios.

Adquisición de estrategias para el aumento del estado de ánimo y motivación para el afrontamiento y recuperación de diversas situaciones y relaciones sociales.

Aprendizaje de estrategias para el manejo de la interacción y vinculación en relaciones interpersonales (familiares, amistad, pareja...)

Aprendizaje de estrategias para el manejo de la interacción y vinculación en relaciones interpersonales (familiares, amistad, pareja...)

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante el miedo a sufrir un infarto / marearse o desmayarse / morirse / volverse loco .

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para problemas de ansiedad ante el miedo a sufrir un infarto / marearse o desmayarse / morirse / volverse loco .

Estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Estrategias para poder comprender tu forma de pensar, sentir y actuar y poder mejorar en línea con tus objetivos.

Flexibilización de reglas verbales y reducción de pensamientos automáticos negativos/creencias irracionales (moldeamiento verbal).

Flexibilización de reglas verbales y reducción de pensamientos automáticos negativos/creencias irracionales (moldeamiento verbal).

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para la reducción del estrés ante demandas ambientales. Pautas para la reducción de la activación fisiológica y mejora del estado de ánimo.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para la reducción del estrés ante demandas ambientales. Pautas para la reducción de la activación fisiológica y mejora del estado de ánimo.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Adquisición de estrategias para la reducción de la ansiedad ante un amplio rango de situaciones sociales. Entrenamiento en estrategias comunicativas y habilidades sociales.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Adquisición de estrategias para la reducción de la ansiedad ante un amplio rango de situaciones sociales. Entrenamiento en estrategias comunicativas y habilidades sociales.

Adquisición de estrategias para superar la timidez ante un amplio rango de situaciones sociales. Entrenamiento en estrategias comunicativas y habilidades sociales.

Adquisición de estrategias para superar la timidez ante un amplio rango de situaciones sociales. Entrenamiento en estrategias comunicativas y habilidades sociales.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de situaciones temidas y/o evitadas.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de situaciones temidas/evitadas y reducción de emociones desagradables y pensamientos negativos o intrusivos relacionados.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de situaciones temidas/evitadas y reducción de emociones desagradables y pensamientos negativos o intrusivos relacionados.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de situaciones temidas y/o evitadas.

Flexibilización de reglas verbales y racionalización de pensamientos automáticos negativos/creencias irracionales. Adquisición de estrategias para la reducción de la rumia.

Flexibilización de reglas verbales y racionalización de pensamientos automáticos negativos/creencias irracionales. Adquisición de estrategias para la reducción de la rumia.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la ruptura sentimental y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad, relaciones interpersonales y/o actividades del día a día.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la ruptura sentimental y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad en el día a día, relaciones interpersonales y/o actividades cotidianas.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la ruptura sentimental y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad, relaciones interpersonales y/o actividades del día a día.

Acompañamiento, evaluación e intervención ante la ruptura sentimental y bajo estado de ánimo asociado / pérdida de funcionalidad en el día a día, relaciones interpersonales y/o actividades cotidianas.

Adquisición de estrategias para la prevención de síntomas psicosomáticos (e.g. brotes de dermatitis, cefaleas tensionales, migraña, contracturas, dolor...) y reducción del malestar asociado a la aparición de éstos. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Adquisición de estrategias para la prevención de síntomas psicosomáticos (e.g. brotes de dermatitis, cefaleas tensionales, migraña, contracturas, dolor...) y reducción del malestar asociado a la aparición de éstos. Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Evaluación de problemas de ansiedad y estado de ánimo desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Adquisición de estrategias para la reducción de ansiedad y aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios y resolución de dificultades sesión a sesión.

Evaluación de problemas de ansiedad y estado de ánimo desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica. Adquisición de estrategias para la reducción de ansiedad y aumento del estado de ánimo, aumento de la funcionalidad, afrontamiento de problemas y recuperación actividades gratificantes. Monitorización de los cambios y resolución de dificultades sesión a sesión.

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para diversos problemas en la relación con la comida (dietas y restricción alimentaria, atracones, control de la alimentación y tipos de alimentos, culpabilidad y ansiedad asociadas...).

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para diversos problemas en la relación con la comida (dietas y restricción alimentaria, atracones, control de la alimentación y tipos de alimentos, culpabilidad y ansiedad asociadas...).

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para diversos problemas en la relación con la comida (dietas y restricción alimentaria, atracones, control de la alimentación y tipos de alimentos, culpabilidad y ansiedad asociadas...).

Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para diversos problemas en la relación con la comida (dietas y restricción alimentaria, atracones, control de la alimentación y tipos de alimentos, culpabilidad y ansiedad asociadas...).

Evaluación de diferentes problemas en la reducción de calidad del sueño y descanso desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Evaluación de diferentes problemas en la reducción de calidad del sueño y descanso desde el análisis funcional de la conducta. Intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica.

Aprendizaje de estrategias de reducción de la activación fisiológica (relajación). Reducción de pensamientos negativos (rumia y preocupación). Reducción de emociones desagradables.

Aprendizaje de estrategias de reducción de la activación fisiológica (relajación). Reducción de pensamientos negativos (rumia y preocupación). Reducción de emociones desagradables.

Estrategias para el autoconocimiento y mejorar la percepción sobre uno mismo.

Estrategias para el autoconocimiento y mejorar la percepción sobre uno mismo.

Aprendizaje de estrategias de planificación/organización, regulación de horarios de descanso, reducción de pensamientos intrusivos, emociones desagradables y procrastinación... etc, para una mejora del rendimiento y concentración en diversas tareas académicas/laborales.

Aprendizaje de estrategias de planificación/organización, regulación de horarios de descanso, reducción de pensamientos intrusivos, emociones desagradables y procrastinación... etc, para una mejora del rendimiento y concentración en diversas tareas académicas/laborales.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios sesión a sesión.

Terapia de Conducta: Evaluación desde el análisis funcional de la conducta e intervención mediante técnicas basadas en evidencia científica para un amplio rango de problemas psicológicos. Monitorización de los cambios sesión a sesión.

Una breve primera toma de contacto gratuita para conocernos, explicarte de qué manera trabajo y poder resolver todas tus dudas.

Una breve primera toma de contacto gratuita para conocernos, explicarte de qué manera trabajo y poder resolver todas tus dudas.