Marina Viejo Mañanes

Mi nombre es Marina Viejo, soy Psicóloga General Sanitaria y Deportiva, y trabajo desde un enfoque integrador. Este enfoque permite integrar las diferentes corrientes de la psicología (cognitivo conductual, sistémica, humanista, EMDR…), con el fin de adaptar las técnicas a lo que cada persona necesite, según sus necesidades y sus características propias.

Me considero una persona empática, sensible y comprometida. Por ello, mi principal objetivo es que, aquello que estos momentos te preocupa o te genera malestar, se resuelva, y obtengas las herramientas necesarias para que poco a poco todo ello se solucione.

Sé que comenzar un proceso terapéutico no es una decisión sencilla, las dudas y la incertidumbre están muy presentes en este momento. Por mi parte, intentaré que te sientas lo más cómod@ y seguro@ posible. Si te parece, voy a contarte cómo es una primera sesión conmigo para que puedas contar con más información:

En primer lugar, nos presentaremos y te contaré mi forma de trabajar. Luego, te preguntaré sobre “tu motivo de consulta”, es decir, por qué has decidido comenzar terapia. Después te haré algunas preguntas sobre este motivo y sobre ti en general para conocerte mejor. Además, te preguntaré sobre tus objetivos de terapia, qué es lo que te gustaría conseguir durante este proceso, y puede que te envíe un ejercicio para la siguiente sesión. Y, a partir de aquí, si te has sentido cómod@ y tranquil@, y te gustaría seguir trabajando conmigo, fijaremos la próxima hora.

Respecto a las siguientes sesiones se realizarán mediante una intervención individualizada para resolver el motivo de consulta y cualquier cuestión que pueda surgir, entendiendo siempre que el tratamiento tiene que adaptarse a la persona y nunca a la inversa.

¿En qué te puedo ayudar en la terapia individual?

Problemas de autoestima, ansiedad, ataques de pánico, estrés, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, inseguridades, problemas familiares o de pareja, fobias, traumas, estrés postraumático, dificultades de gestión emocional, duelo, habilidades sociales, dependencia emocional, problemas de sueño, creencias limitantes, adicciones, psicooncología, adopción, heridas de la infancia y sexualidad.

Como he mencionado, sé que esto no es fácil, siéntete libre de escribirme para obtener más información.

Un abrazo fuerte,

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Estrés

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• Duelo

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• Fobias

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• Baja tolerancia a la frustración

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• Ataques de pánico

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• Adicciones

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• Trastornos de la conducta alimentaria

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• Traumas

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• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

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• Dependencia emocional

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• Problemas de sexualidad

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• Abstinencia de nicotina

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• Abuso sexual infantil

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• Abuso de drogas y farmacodependencia

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• Abuso del alcohol

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• Agorafobia

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• Agresividad

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• Aislamiento social

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• Aflicción

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• Alcoholismo

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• Anorexia

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• Ansiedad durante el embarazo

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• Apatía sexual

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• Astenia

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• Burnout- Síndrome de desgaste profesional

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• Autismo

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• Autoagresión

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• Bajo peso

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• Bruxismo

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• Bulimia

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• Sonambulismo

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• Bullying (acoso escolar)

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• Caída de pelo

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• Cáncer

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• Cáncer de mama

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• Duelo por cáncer

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• Duelo perinatal

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• Cefalea (dolor de cabeza)

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• Ciclotimia

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• Cleptomanía

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• Colon irritable

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• Comportamiento psicótico

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• Comportamiento suicida

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• Congoja

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• Consumo excesivo de alcohol

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• Coronavirus COVID-19

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• Crisis de pareja

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• Deficiencia articulatoria

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• Déficit cognitivo

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• Delirio

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• Demencia

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• Dependencia a las nuevas tecnologías

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• Dependencia del alcohol

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• Depresión crónica

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• Depresión alucinatoria

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• Depresión postparto

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• Trastorno depresivo grave

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• Depresión neurótica (distimia)

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• Depresión psicótica

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• Depresión psicótica involutiva

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• Derrame cerebral

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• Desmotivación generalizada

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• Desnutrición

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• Diabetes tipo 1

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• Diabetes tipo 2

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• Diabetes gestacional

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• Diabulimia

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• Dificultad en el desempeño del puesto laboral

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• Discalculia

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• Disfonía espasmódica

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• Disfunciones sexuales

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• Disgrafía

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• Dislalia

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• Dislexia

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• Dispareunia

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• Distimia

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• Dolor crónico

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• Dolor de nervio

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• Drogadicción

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• Náuseas persistentes en el embarazo

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• Embarazo

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• Esquizofrenia paranoide

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• Esquizofrenia hebefrénica

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• Esquizofrenia desorganizada

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• Trastorno esquizotípico de la personalidad

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• Estado de abstinencia alcohólica

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• Falta de fluidez en el lenguaje

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• Fatiga crónica

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• Fibromialgia

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• Fobia social

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• Trastorno de pánico con agorafobia

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• Fracaso escolar

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• Gastritis por estrés

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• Heminegligencia

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• Hepatopatía alcohólica

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• Hipersomnia idiopática

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• Hipocondría

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• Insatisfacción vital

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• Insatisfacción laboral

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• Insomnio

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• Insomnio psicofisiológico (aprendido)

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• Intersexualidad

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• Intolerancias alimentarias

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• Intoxicación con barbitúricos

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• Intoxicación con anfetaminas

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• Intoxicación con estimulantes

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• Intoxicación por etilenglicol

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• Intoxicación por marihuana

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• Intoxicaciones

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• Ludopatía

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• Lumbalgia

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• Luto

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• Maltrato filio-parental

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• Maltrato psicológico y abandono infantil

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• Menopausia

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• Miedo al avión

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• Miedo a conducir (Amaxofobia)

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• Miedo al dentista

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• Miedos

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• Migraña

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• Mioclonía nocturna

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• Misofonía

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• Misofobia

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• Mobbing (acoso laboral)

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• Mutismo selectivo

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• Neurosis histérica

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• Nosofobia

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• Nutrición inadecuada

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• Obesidad

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• Obesidad mórbida

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• Onicofagia

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• Ortorexia

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• Paranoia involutiva

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• Pérdida auditiva relacionada con la edad

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• Trastorno de personalidad narcisista

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• Personalidad psicopática

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• Pesadillas constantes

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• Prematuridad

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• Problemas de relación

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• Psicosis

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• Psicosis disociativa

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• Psoriasis

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• Sensibilidad química múltiple (SQM)

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• Síndrome de 5p menos

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• Síndrome confusional agudo

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• Síndrome de Asperger

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• Síndrome de insensibilidad a los andrógenos

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• Síndrome de Budd-Chiari

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• Síndrome de Martin-Bell

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• Síndrome de Munchausen por poderes

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• Síndrome de Reifenstein

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• Síndrome de vigilia y sueño irregular

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• Síndrome premenstrual doloroso

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• Síndrome de Silver

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• Sobrepeso

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• Tabaquismo

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• TAG

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• Tartamudez

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• Terror nocturno

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• Tics transitorios

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• Trastorno afectivo estacional

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• Trastorno bipolar

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• Trastorno ciclotímico

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• Trastorno afectivo bipolar

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• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de ansiedad por separación

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Trastorno de conducta

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• Trastorno de conducta alimentaria no especificado

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• Trastorno de dolor

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• Trastorno de dolor somatomorfo

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• Trastorno de estrés postraumático leve

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• Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

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• Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva

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• Trastorno de la personalidad por evitación

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• Trastorno de movimientos estereotípicos

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• Trastorno de oposición desafiante

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• Trastorno de pánico

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• Trastorno de personalidad antisocial

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• Trastorno de personalidad de tipo dependiente

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• Trastorno de personalidad evasiva

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• Trastorno de personalidad histriónica

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• Trastorno de personalidad paranoica

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• Trastorno de terror durante el sueño

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• Trastorno de tic transitorio

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• Trastorno de vinculación reactiva de la lactancia o la primera infancia

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• Trastorno del control de impulsos

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• Trastorno del sueño por ansiedad

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• Trastornos del desarrollo

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• Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)

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• Trastorno específico del lenguaje

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• Trastorno límite de la personalidad

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• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

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• Obsesiones

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• Trastorno por atracón

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• Trastornos alimenticios

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• Trastornos asociados con el vértigo

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• Trastornos cognitivos

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• Trastornos de habilidades sociales

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• Trastornos de la lactancia

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• Trastornos de la memoria

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• Trastornos de la personalidad

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• Trastornos disociativos

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• Trastornos mentales

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• Trastornos psicosomáticos

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• Trastorno de tic motor crónico

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• Trauma psicológico en adultos

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• Trauma psicológico en niños

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• Tricotilomanía

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• Vaginismo

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• Vértigo

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• Vigorexia

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• Workaholic