Experiencia
Si estás en un punto de tu vida en que no sabes por donde tirar, o en el que el sufrimiento se ha vuelto inmanejable, reserva una cita y lo hablamos, todo tiene solución.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Terapia de aceptación y compromiso
- Psicología general sanitaria
- Counselling
Experiencia
Nuria Ponce Espinosa
Psicólogo
Enfermedades tratadas
Experiencia
- Consulta particular desde 1993 a la actualidad
Formación
- Universidad Complutense de Madrid (1992) Licenciatura en Psicología. Especialidad de Clínica y Educativa
- Psicólogos sin fronteras/ Apertus Psicólogos sin fronteras (2018) Experto en duelo y mentoring para profesionales
- Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (2020) Acompañamiento al duelo por COVID-19
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21 opiniones de pacientes
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Jose
Me sentí relajado con Nuria....
Como si estuviera en mi casa.
Muchas gracias.
Nuria Ponce Espinosa
Gracias a ti, José. Un abrazo.
A.P
Me ha ayudado mucho a expresarme que es algo que no había hecho nunca
Nuria Ponce Espinosa
Poco a poco, de eso se trata. Nos seguimos viendo, un abrazo.
Yb
No he podido estar más cómoda, se pasó el tiempo volando incluso me excedí sin darme cuenta y en ningún momento me interrumpió.
Nuria Ponce Espinosa
Gracias por tu reseña. Me alegra que te sintieras tan cómoda, de no ser porque alguien esté esperando, no tengo problema en excederme en el tiempo. Un abrazo, que tengas un buen día.
Laura Segui
Muy cercana y humana, llevo solo una sesión pero confío en ella para ayudarme en el proceso.
Nuria Ponce Espinosa
Gracias por tu confianza, Laura, ¡un abrazo!
Juan
Mi primera visita ha ido muy bien, muy cercana y comprensible.
Volveré con ella seguro el siguiente dia.
Nuria Ponce Espinosa
Gracias por tu comentario, Juan, un abrazo grande, ¡nos vemos!
Antonio
Da una atención tan cercana,que parece que la conoces hace mucho tiempo,salgo muy contento y con muchas ganas de hacer las cosas bien
Nuria Ponce Espinosa
Y seguro que las haces y las vas a hacer muy bien. Un abrazo.
Cristina
Llevo una sola sesión y siento que me ha ayudado muchísimo más que otros psicólogos anteriores.
Tengo cita para la segunda visita.
Nuria Ponce Espinosa
Me alegro de que hayas conectado tan bien conmigo, a veces no somos los profesionales quienes fallamos en la relación terapéutica, sino en el momento vital en que nos enfrentamos a nuestros problemas, lo que hace que las cosas prosperen. Buen día y un abrazo grande, Cristina.
Marta Rodriguez
Me he sentido muy cómoda a pesar de tener un poco de miedo de ir al principio.
Nuria Ponce Espinosa
Gracias por tu comentario Marta, me alegro de que te sientas cómoda. Un abrazo.
SG
Nuria es encantadora, hace que te sientas cómodo durante la sesión.
Es la primera vez que voy al psicólogo y creo que con ella he acertado.
M C
Excelente profesional. Destacar su empatía y su ayuda para dar los primeros pasos con este problema que se me ha presentado.
Nuria Ponce Espinosa
Muchas gracias por tu comentario. Un cordial saludo!
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, soy heterosexual , en un instituto del que fui profesor algunos alumnos soltaron un bulo de que yo era gay, nunca me han atraído las personas de mi mismo sexo, y con las redes sociales y el boca a boca el asunto corrió como la polvora , de hecho en mi nuevo trabajo ha salpicado de alguna manera, lo sucedido porque siempre hay alguna conexión.
No se de verdad como actuar ante estos chismes, incluso alguna broma del talante hola machote , perdón por lo de machote, me he jurado a mi mismo no pasar una mas y defenderme incluso físicamente de momento intento centrarme con deporte, amigos, pasando tiempo con mis hijos.....pero esto es una verdadera locura. Necesito de verdad algún consejo, más que nunca, gracias
Buenas tardes, más que esquivar el tema e intentar distraerte, quizá podrías afrontarlo intentando mejorar tu asertividad; si es algo que tanto malestar te está generando, busca ayuda y pon pie en pared, pero con las herramientas que te dé un profesional de la Psicología, seguro que lo consigues. Un abrazo.
Buenas tengo 34 años y estoy en trabajando con un terapeuta por ansiedad y depresión. Ahora os cuento mi inquietud es que hace cinco noches cuando estaba dormida me desperté muy acalorada, sentí calor en cuello, pecho abdomen y cara, lo que me alarmó muchísimo, esta sensación ya me había pasado de manera puntual a lo largo del año pasado ( unas 5/6 veces quizás) y también en otras épocas de mucho estrés en mi vida , con esto me refiero a algunas noches sueltas, contadas y también cuando he tenido problemas para conciliar el sueño al meterme en la cama o cuando mientras dormía, me venía el bochorno y con ello mi miedo, impaciencia y más inquietud todavía. La cosa es que cuando me sucedía antes era sobre todo por el hecho del miedo a no poder quedarme dormida noches y más noches … era más bien miedo a que me pudiera morir si no dormía, y anticipaba la idea de ello cada vez que me iba a la cama y casi durante todo el día pensaba en esto, pero ahora con lo que me ha pasado tan fuerte hace cinco días o sea hablo de ese calor que desprendía mi cuerpo, me da miedo que sea por alguna enfermedad y me aterra, ya que soy hipocondríaca , incluso pensar que es uña enfermedad y no que es la misma ansiedad en un punto álgido que llevo acumulando todo este tiempo ( dos años casi ). Lo que comento fue hace cinco noches, antes de ayer tomé un Atarax y conseguí dormir 6 horas, y ayer. ayer me pasó lo mismo que hace esos cinco días que conseguí dormirme 1h y luego ya nada con la sensación de inquietud y calor también pero algo menos. Necesito ayuda, por fa para entender que le pasa a mi cuerpo y si es normal Por otro lado, mi psiquiatra de hace diez años ya me recetó lorazepm para dormir en el caso de q lo necesitara y yo de manera super puntual lo había tomado pero me da mucho miedo engancharme a los somníferos y que no me funcione a la larga, porque antes no es que tuviera insomnio si no noches que me costaba más dormir sin más y ahora es más recurrente porque ayer tampoco logré dormir hasta que me tomé un atarax , (antes de ayer si dormí al tomar un orfidal) estoy poniéndome cada vez más nerviosa por este tema. Espero que me digáis que puedo hacer por favor, gracias
Por los síntomas que refieres, yo intentaría descartar que estés teniendo una menopausia precoz (se detecta con un análisis de sangre), pediría cita con el ginecólogo para descartar que este cuadro de "sofocos" e insomnio tenga que ver con esta posibilidad, ya que a 1 de cada 100 mujeres antes de los 40 años, se le retira la menstruación. Descarta esta posibilidad, los síntomas, de ser así, son absolutamente normales y se pueden solventar incluso con remedios naturales, y por supuesto, con ayuda psicológica. Mucho ánimo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Nuria Ponce Espinosa?Nuria Ponce Espinosa es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Acompañamiento en el proceso de duelo, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Visitas sucesivas Psicología, Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19, Tratamiento para dificultades de ansiedad en progenitores, Terapia de grupo de duelo (acompañamiento en pérdidas vitales), Tratamiento para duelo perinatal, Terapia de conductas suicidas, Terapia de duelo.
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¿Dónde está la consulta de Nuria Ponce Espinosa?Nuria Ponce Espinosa atiende a sus pacientes en:
- Avenida del Leguario 49, 2º Planta, Oficina 5, Despacho 21 Parla
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¿Puedo hacer la visita con Nuria Ponce Espinosa de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Nuria Ponce Espinosa no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Nuria Ponce Espinosa al finalizar la visita?Nuria Ponce Espinosa acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Nuria Ponce Espinosa?Puedes comunicarte con Nuria Ponce Espinosa en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Nuria Ponce Espinosa?En esta dirección Nuria Ponce Espinosa aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Nuria Ponce Espinosa directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Nuria Ponce Espinosa?Contacta directamente con Nuria Ponce Espinosa para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Nuria Ponce Espinosa?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Nuria Ponce Espinosa, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Nuria Ponce Espinosa?Nuria Ponce Espinosa no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.