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Experiencia
Soy psicoterapeuta integrativo y mi propósito es acompañarte en tu proceso personal con respeto, empatía y cercanía. Creo en la importancia de ofrecer un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad, sin juicios, y donde juntos podamos comprender lo que estás viviendo.
En la terapia integro diferentes enfoques psicológicos (TCC, Gestalt, trabajo de partes,etc.), lo que me permite adaptar cada proceso a tu manera de ser y a tus necesidades únicas. Te acompaño a descubrir recursos internos, desarrollar nuevas herramientas y avanzar hacia una vida más plena, con mayor bienestar emocional y relaciones más sanas.
Enfoque terapéutico
Gestalt
Cognitivo conductual
Terapia de pareja
Especialista en:
- Coaching
Principales enfermedades tratadas
- Conflictos interpersonales
- Conflictos familiares
- Ansiedad
- Estrés
- Crisis de pareja
- +59 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Solo en algunas direcciones)
Experiencia
Pau Sastre Puig
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapeuta (freelance)
- Psicoterapeuta corporal
- Life & Executive Coach Autónomo. Sesiones individuales
- Pimood, talleres formativos en gestión del conflicto, asertividad, comunicación, relaciones sistémicas y liderazgo
- Docente en materias Inteligencia emocional, comunicación y liderazgo Universidad Pompeu Fabra, Universidad de Barcelona y OBS Business School
- El Picot de colors Colegio de educación libre y consciente. Acompañamiento emocional y observación del desarrollo
- Docente Terapia corporal y psicodrama. Grup Formació (dentro del) Máster de Psicoterapia y psicodrama UB-IL3
- Auxiliar en sesiones de terapia individual con psicodrama. Sesiones a cargo del psiquiatra Raúl Vaimberg
- Espai Jove Garcilaso Creación de contenidos y actividades para exposición entorno al empoderamiento femenino y el machismo.
- Contact Center Institute Formador y Coach en habilidades comunicativas, mindfulness & reducción del estrés, liderazgo y trabajo en equipo
- Doble Via i CISEC Coaching grupal e individual a jóvenes de bachillerato a llevar a cabo proyecto participativo de presupuestos municipales
- PROA. Docente en inteligencia emocional para niños y niñas de 10-12 años
- Traç. Docente en módulos formativos teórico-prácticos de dinámica de grupos y sociología en marco de educación no formal en tiempo libre
- Entorn Planificación, diseño e impartición de actividades para personas de la 3era edad en Casal d’Avis de La Roca del Vallès
Formación
- Grado de Psicología — mención clínica — Universitat Oberta de Catalunya
- Máster de Psicoterapia Integradora. Instituto Carl Rogers
- Máster en Coaching Ejecutivo y Personal. Universidad Pompeu Fabra
- Postgrado de Psicoterapia de grupo y Psicodrama. Universidad de Barcelona
- Postgrado de Psicoterapia Centrada en la Persona. Instituto Carl Rogers
- Grado en Arte Dramático. Instituto del Teatro de Barcelona
- Formación Inicial en Terapia Gestalt. Drala Gestalt
- Introducción a la Psicología de los Eneatipos. SAT, Fundación Claudio Naranjo
- Certificación en Analista Conductual DISC. People Performance
- MBSR + MBSR Practicum en Mindfulness. Instituto EsMindfulness
- Licensed Practitioner of NLP (PNL). Talent Institute
- Graduado en Técnica Meisner. Programa Neighbourhood Playhouse
Enfermedades tratadas
- Conflictos interpersonales
- Conflictos familiares
- Ansiedad
- Estrés
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Duelo
- Fobias
- Insatisfacción vital
- Problemas de relación
- TAG
- Trastorno de ansiedad
- Workaholic
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Baja tolerancia a la frustración
- Adicciones comportamentales
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Perfeccionismo
- Traumas
- Angustia
- Adicción a la pornografía
- Miedo al hablar en público
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Soft skills
- Crisis existencial
- Bajo Deseo Sexual
- Complejos
- Adicción a las apuestas
- Adicción al juego online
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad oposiciones
- Dificultad toma de decisiones
- Cambios de humor
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Adicción al deporte
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Crisis creativa
- Preocupaciones constantes
- Sensación de ansiedad
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Sensación de vacío
Idiomas
- Español
- Catalán
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Psicoterapia en adolescentes
60 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
60 € -
-
Terapia individual
Desde 60 € -
-
Terapia familiar
Desde 80 € -
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¿Cuáles son las principales especialidades de Pau Sastre Puig?Pau Sastre Puig es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Visita Psicología, Terapia de duelo, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Psicoterapia en adolescentes, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Coaching personal, Terapia de pareja, Relajación, Modificación del estilo de vida.
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¿Dónde está la consulta de Pau Sastre Puig?Pau Sastre Puig atiende a sus pacientes en:
- Avinguda de València 6 Molins de Rei
- Plaça de Gal·la Placídia 8 Barcelona
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