Alba Alayon Afonso
Psicóloga
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Las Palmas de Gran Canaria 3 direcciones
Núm. Colegiado: P-02844
44 opinionesExperiencia
Soy Alba Alayón Afonso, Psicologa General Sanitaria en Las Palmas de Gran Canaria.
Acompaño a adultos y parejas que atraviesan dificultades relacionadas con ansiedad, autoestima, dependencia emocional, relaciones de pareja, duelo, mala comunicación y gestión emocional.
Mi forma de trabajar busca comprender qué está manteniendo el malestar y ofrecer herramientas prácticas que puedan aplicarse en el día a día. Cada proceso terapéutico se adapta a la situación, necesidades y objetivos de cada persona.
Realizo terapia individual y terapia de pareja, tanto presencial como online.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- +1 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Alba Alayon Afonso
Psicólogo
Experiencia
- Clínica UFPC
- Centro Médico Especializado CIME
- Hospitales Universitarios San Roque
- Brisa Psicólogos
Formación
- Universidad Fernando Pessoa Canarias
- Máster en Psicología General Sanitaria
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
Idiomas
- Español
Publicaciones
- .
Premios y distinciones
- .
Servicios y precios
-
Consulta online
70 € -
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Terapia de apego
70 € -
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Tratamiento para la timidez
70 € -
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Tratamiento para bloqueos emocionales
70 € -
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Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
70 € -
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Consultas (5)
Calle Canalejas, 29, Las Palmas de Gran Canaria 35003
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Opiniones
44 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
-
I
I Á
Muy profesional, amable y atenta. Nos encantó el trato y como enfocó la sesión, la cercanía y forma de hablar hizo que saliésemos muy contentos y motivados para volver.
• Brisa Psicólogos • Primera visita Psicología •
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Z
Zaida
Sin duda alguna dar con Alba ha sido de las mejores experiencias que he tenido hasta ahora, me acompaña en este nuevo proceso, me hace ser consciente del mismo y sin que se lo pida ha sido considerada con mis necesidades. Se lo agradezco infinitamente.
• Brisa Psicólogos • Acompañamiento terapéutico •
-
V
VBC
Es nuestra tercera sesión con ella y nos encanta, nos está ayudando muchísimo a superar los problemas y el estancamiento del matrimonio
• Brisa Psicólogos • Consulta psicoterapia de pareja •
-
M
María
Buenas tardes fue mi primera terapia quisiera volver .
• Brisa Psicólogos • Consulta psicoterapia de pareja •
-
M
Mdolores
La verdad que me sentí muy cómoda y para mí era muy importante eso el que conectes con la sicóloga y estés en todo momento cómoda,me encantó su trato sus pautas para ayudar,el trato por ahora es mi primera sesión y la verdad que se que ella es la indicada ya que me dio mucha paz y me hizo sentir en todo momento muy bien contando mis problemas
Ahora a seguir con la terapia• Brisa Psicólogos • Primera visita Psicología •
-
N
Néstor Amaro
La cita con el psicólogo de pareja me dejó una sensación muy positiva. Salí contento porque pudimos hablar con calma, entender mejor algunos conflictos y sentir que hay herramientas reales para mejorar la relación. Fue un espacio cómodo, respetuoso y útil, donde ambos pudimos expresarnos con sinceridad y escuchar al otro.
• Brisa Psicólogos • Terapia de pareja •
-
L
Lidia
Yo que iba tan mal ,me ayudo a comprender que lo que siento es normal
• Brisa Psicólogos • Primera visita Psicología •
-
B
Borja Javier Umpierrez Santana
Para ser nuestra primera vez, nos sentimos muy cómodos
• Brisa Psicólogos • Relaciones •
-
D
DM
Muy profesional, cercana y empática. Tenía dudas sobre cómo me iba a sentir al ser mi primera vez en terapia y me sentí muy cómoda y no juzgada.Transmite tranquilidad.
Confío en que pueda ayudarme en mi proceso.• Hospitales Universitarios San Roque • Visita Psicología •
-
C
Carmen Rosa Ramos Suarez
Muy buena profesional que escucha y ayuda al paciente.
• otro lugar • Otro •
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! He estado con mi ex pareja 8 años de relación y me ha dejado hace 6 meses. El problema es que
Hola! He estado con mi ex pareja 8 años de relación y me ha dejado hace 6 meses. El problema es que mi ex pareja sufre depresión y ansiedad y ha decidido dejar la relación porque dice que hasta que no esté a gusto consigo mismo no puede estar con nadie, dice que me quiere y tiene sentimientos por mi pero ahora mismo no puede estar conmigo hasta que él no esté bien. Estos meses hemos seguido en contacto porque él tampoco me quiere perder del todo. Me está costando mucho entender esta situación y el motivo por el que me ha dejado… Tampoco quiere acudir a un especialista porque dice que quiere arreglar las cosas por si mismo… me está resultando muy complicado
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Debe ser complicado pasar por una situación asi, es probable que tu ex pareja en este caso necesite un poco de tiempo para poder entenderse a sí mismo y poder sentirse mejor para luego sentirse bien con la relación. Quizás puede ser que sienta que pueda llegar a ser una ‘’carga’’ debido a sus problemas personales y para evitar tener ese sentimiento ha preferido tomar un poco de distancia hasta que vea un poquito de luz.
Te recomiendo que uses este tiempo tú también para redescubrirte, hacer cosas nuevas y hacer aquellas cositas que siempre hayas tenido pendientes. Además, también puedes acompañar y apoyar a la otra persona en su proceso si así el lo desea, trata de entender por lo que puede estar pasando y darle lo que pueda necesitar sin olvidarte a ti misma en el camino. Si fuese necesario te recomiendo que también busques ayuda profesional para ti si lo necesitas, ya que este proceso no es solo de la otra persona sino también es un proceso que tú también viviste y estás viviendo.
Mucha suerte y un abrazo!
Mi pareja rompió conmigo hace 10 meses no por falta de amor, si no más bien por causas externas. Tot
Mi pareja rompió conmigo hace 10 meses no por falta de amor, si no más bien por causas externas. Total, que después de varias idas y venidas suyas, finalmente a los 10 meses, después de seguir diciéndome que me quería, me dice finalmente que quiere "vivir la vida" y no quiere tener una relación en mucho tiempo. Ahora después de estar teniendo s*x* con otra, me gira la cara y le dio igual perderme a mi (llevaba 3 años conmigo y fui su mejor apoyo). Que puedo hacer para que me valore o más bien para sea el quien se arrepienta de haberme dejado?? Porque el sigue su vida como si nada mientras yo estoy mal.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Comprendo que la situación por la que estas pasando es muy complicada, sin embargo, es importante mencionar que una persona solamente va a reconocer su error y hacer algo para remediarlo cuando vea que esto es así.
Realmente no podemos hacer nada cuando una persona lleva a cabo un comportamiento dañino pero no se siente mal o se arrepiente, hay que respetar su decisión y usar este tiempo para céntrate en ti y reencontrarte contigo misma. Céntrate en tu propio bienestar y no centras tanto tu atención en la otra persona o como debería de comportarse o actuar.
Trata de buscar ayuda profesional si así lo consideras para trabajar la autoestima y la seguridad en ti misma para poder ver que una persona que no te valora y no te da tu lugar no merece un hueco en tu vida.
Mucha suerte y un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Alba Alayon Afonso?Alba Alayon Afonso es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Terapia familiar, Consulta online, Terapia de pareja, Primera visita Psicología, Consulta psicoterapia de pareja, Primera visita terapia de pareja, Acompañamiento terapéutico, Gestión de la ansiedad, Relaciones.
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¿Dónde está la consulta de Alba Alayon Afonso?Alba Alayon Afonso atiende a sus pacientes en:
- Calle Canalejas, 29 Las Palmas de Gran Canaria
- Calle Canalejas 29 Las Palmas de Gran Canaria
- Calle Alcalde Francisco Hernández González 16 Las Palmas de Gran Canaria
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¿Puedo hacer la visita con Alba Alayon Afonso de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alba Alayon Afonso ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alba Alayon Afonso al finalizar la visita?Alba Alayon Afonso acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Alba Alayon Afonso?Puedes comunicarte con Alba Alayon Afonso en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alba Alayon Afonso?El calendario que muestra Alba Alayon Afonso en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alba Alayon Afonso?A veces Alba Alayon Afonso tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alba Alayon Afonso?Un total de 44 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alba Alayon Afonso, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alba Alayon Afonso?Alba Alayon Afonso no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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