Maria Vega
Dietista Nutricionista
·
Terapeuta complementaria
Ver más
sobre las especializaciones
Madrid 4 direcciones
Núm. Colegiado: MAD01761
14 opinionesExperiencia
Soy Maria Vega, doctora en Biología y Nutricionista. Soy profesional de la nutrición con una sólida formación científica y experiencia en educación nutricional y focalizada en el cambio de hábitos desde una perspectiva de la prevención de la salud.
Combino los conocimientos, la experiencia en salud y las habilidades divulgativas, para ofrecer un enfoque personalizado, y basado en la evidencia científica, promoviendo la salud y el bienestar.
Enfoque nutricional
La alimentación es una de las herramientas más potentes para prevenir enfermedades, mejorar la calidad de vida y recuperar la salud. Mi trabajo como Dietista-Nutricionista consiste en diseñar una intervención nutricional totalmente personalizada, basada en la evidencia científica y adaptada a la realidad de cada paciente, para que los cambios sean eficaces, sostenibles y compatibles con su estilo de vida.
Mi consulta está especialmente orientada al abordaje de la salud metabólica, ayudando a personas con resistencia a la insulina, prediabetes, diabetes tipo 2, hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, hígado graso o aumento del riesgo cardiovascular. El objetivo no es únicamente mejorar los resultados analíticos, sino actuar sobre el origen del problema mediante una alimentación adecuada, la educación nutricional y la adquisición de hábitos que puedan mantenerse en el tiempo.
También acompaño a mujeres en las diferentes etapas de su vida, especialmente en el tratamiento nutricional del síndrome ovárico metabólico poliendocrino (síndrome de ovario poliquístico SOP), la endometriosis y la preparación para el embarazo, optimizando el estado nutricional y metabólico para favorecer la fertilidad. Asimismo, desarrollo programas específicos para la perimenopausia y la menopausia, donde la nutrición desempeña un papel fundamental para preservar la masa muscular, mantener la salud ósea, controlar la composición corporal y reducir el impacto de los cambios hormonales.
Cada tratamiento comienza con una valoración nutricional exhaustiva, en la que analizo la historia clínica, los antecedentes personales, la alimentación habitual, el estilo de vida, la composición corporal y, cuando es necesario, las pruebas analíticas. A partir de esta evaluación elaboro un plan nutricional individualizado que incluye objetivos realistas, recomendaciones adaptadas, propuestas de menús flexibles, recursos prácticos y un seguimiento continuo para facilitar la adherencia y la consecución de resultados duraderos.
Mi filosofía de trabajo se basa en ofrecer un tratamiento cercano, riguroso y personalizado. No trabajo con dietas estándar ni soluciones temporales, sino con estrategias nutricionales adaptadas a cada persona, porque entiendo que cada paciente tiene unas circunstancias, necesidades y objetivos diferentes.
Si no puedes desplazarte a consulta, también puedes realizar tu tratamiento mediante consulta online, con la misma calidad asistencial, seguimiento personalizado y acceso a todos los recursos necesarios para alcanzar tus objetivos de salud.
Especialista en:
- Dietética
- Ritmonutrición
- Nutrición metabólica (metabolismo lento)
- Educación nutricional
- Nutrición en la infertilidad
Principales enfermedades tratadas
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Sarcopenia
- Menopausia
- Síndrome metabólico
- Infertilidad
- +3 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Maria Vega
Dietista Nutricionista, Terapeuta complementario
Experiencia
- DdDieta Asesoramiento Nutricional, 2019-Actualidad
- Clínica Sanalia, 2023
Formación
- Licenciatura en Ciencias Biológicas (Universidad de La Laguna, 1996)
- Doctora en Biología (Universidad de La Laguna, 2001)
- Técnico Superior en Dietética (Madrid, 2020)
- Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad Alfonso X el Sabio, 2026).
Certificados
Enfermedades tratadas
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Sarcopenia
- Menopausia
- Síndrome metabólico
- Infertilidad
- Hipercolesterolemia
- Nutrición inadecuada
- Problemas nutricionales
Vídeos promocionales
Idiomas
- Inglés
Publicaciones
- "Ecology and Plant Growth-Promoting Activities of the Natural Association Between Rhizobium leguminosarum bv. trifolii and Rice Roots". F.B. Dazzo, Y.G. Yanni, R. Rizk, F de Bruijn, V. Corich, A. Squartini, P. Mateos, E. Martinez-Molina, J. Biswas, J. K. Ladha, J. Weinman, B. Rolfe, A. Hartmann, O. Glagoleva, M. Vega-Hernández, R. I. Hollingsworth, M. León-Barrios y R. Pérez-Galdona. Highlights in Nitrogen Fixation Research p. pp. 101-104 Eds: E. Martinez y G. Hernández. Plenum Press. New York. (1999).
- “Restriction Fragment Length Polymorphism analysis of PCR-amplified 16S rDNA and Low Molecular Weight RNA profiling in the characterisation of rhizobial isolates from shrubby legumes endemic to the Canary Islands”. A. Jarabo-Lorenzo, E. Velázquez, R. Pérez-Galdona, M.C. Vega-Hernández, E. Martínez-Molina, P.F. Mateos, P.Vinuesa, E.Martínez-Romero y M. León–Barrios.Systematic and Applied Microbiology. 23: 418-425(2000).
- “Progress in multi-national collaborative studies on the beneficial association between Rhizobium leguminosarum bv. trifolii and rice” F.B.Dazzo, Y.G. Yanni, R.Rizk, F. De Bruijn, J. Rademaker, A. Squartini, V. Corich, P. Mateos, E. Martínez-Molina, E. Velaquez,J. Biswas, R. Hernández, J.K. Ladha, J. Hill, J. Weinman, B. Rolfe, M. Vega-Hernandez, J. J. Bradford, R.I. Hollingsworth, P. Ostrom, E. Marshall, T. Jain, G. Orgambide, S. Philip-Hollingsworth, E. Triplett, K. Malik, J. Maya-Flores, Anton Hartmann, M. Umali-Garcia y M.L. Izaguirre-Mayoral. En: The Quest for Nitrogen Fixation in Rice. International Rice Research Institute Manila, The philippines, pp. 167-189. Eds: J.K. Ladha y P. M. Reddy. (2000).
- “Novel Infection Process in the Indeterminate Root Nodule Symbiosis between Tagasaste (Chamaecytisus proliferus) and Bradyrhizobium sp. (Chamaecytisus)”. M.C. Vega Hernández, R. Pérez-Galdona, F.B. Dazzo, A. Jarabo-Lorenzo, M.C. Alfayate y M. León Barrios. New phytologyst 150: 807-721(2001).
- “The Beneficial Plant Growth-Promoting Association of Rhizobium leguminosarum bv. trifolii with Rice Roots”. Y.G. Yanni, R.Y. Rizk, F.K. Abd El-Fattah, A.Squartini, V.Corich, A. Giacomini, F. de Bruijn D.E, Jan Rademaker, J. Maya-Flores, P.Ostrom, M. Vega-Hernandez, R.I. Hollingsworth, E. Martinez-Molina, P. Mateos, E. Velazquez, J. Wopereis, E. Triplett, M. Umali-Garcia, J.A. Anarna , B.G. Rolfe, J. K. Ladha, J. Hill, R. Mujoo, P.K. Ng, y F.B. Dazzo. Australian Journal of Plant Physiology. 28:845-870. (2001).
- “Indole-3-acetic acid production from indole-3-acetonitrile in Bradyrhizobium”. M.C. Vega-Hernández, M. León-Barrios y R. Pérez-Galdona. Soil Biology and Biochemistry 34:665-668 (2001).
- “Simbiosis tagasaste-Bradyrhizobium sp: Proceso de infección y estudio de las vías de producción de ácido indolacético en bacterias del género Bradyrhizobium”. María C. Vega Hernández. Premio Agustín de Bethencourt 2001”. Servicio de publicaciones de la Caja General de Ahorros de Canarias (2003).
- “Molecular cloning and expression in yeast of caprine prochymosin”. Vega-Hernández M. C, Gómez-Coello A., Villar J., Claverie-Martín, F. Journal of Biotechnology, 150: 707-721(2004).
- “El ácido indol-3-acético, una hormona vegetal sintetizada por los rizobios”. M. León Barrios, M.C. Vega Hernández y R. Pérez Galdona. En: Fijación de Nitrógeno: Fundamentos y Aplicaciones. Sociedad Española de Fijación de Nitrógeno (SEFIN). Granada Eds: E.J. Bedmar, J. González, C. Lluch y B. Rodelas. 2006.
- “Aspartic proteases involved in milk clotting”. Félix Claveríe-Martín y María C. Vega-Hernández M. C En: Industrial Enzymes: Structure, Function and Applications Polaina, Julio; MacCabe, Andrew P. (Eds.) 2006, Hardcover Springer, January 2007.
- “Antiproliferative activity of 2-alkyl-4-halopiperidines and 2-alkyl-4-halo-1,2,5,6-tetrahydropyridines in solid tumor cell lines”. Leticia G. León, Rubén M. Carballo, María C. Vega-Hernández, Víctor S. Martín, Juan I. Padrón and José M. Padrón. Biorganic and Medicinal Chemistry Letters 10: 2681-2684 (2007).
- “La ruta mTor como diana terapéutica”. Rubén P. Machín, Yurena Rodríguez Díaz y María C. Vega Hernández1. Revista Electrónica de Formación en Oncología Volumen nº3 - Enero 2007 - ISSN 1697-6452.
- β'-Hydroxy-α,β-unsaturated ketones: A new pharmacophore for the design of anticancer drugs. León LG, Carballo RM, Vega-Hernández MC, Miranda PO, Martín VS, Padrón JI, Padrón JM. ChemMedChem 2008, 10.1002/cmdc.200800212
Premios y distinciones
- Premio Jóvenes Investigadores Agustín de Bethencourt 2002
Servicios y precios
-
Alimentación para la fertilidad
Desde 50 € -
-
Cita informativa
Desde 0 € -
-
Nutrición en la menopausia
Desde 50 € -
-
Primera visita nutrición
Desde 50 € -
-
Revisión nutrición
Desde 50 € -
-
-
-
-
Consultas (5)
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Tarjeta de crédito
- Transferencia bancaria
Número de teléfono
Número de teléfono
María Vega, Valdebernardo
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Consulta online
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
Número de teléfono
Número de teléfono
Consulta virtual (a distancia)
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Calle del Hierro, 4, Arganzuela, Madrid 28045
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Tarjeta de crédito
- Transferencia bancaria
Calle de Alcántara, 49-51, Madrid 28006
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Avenida de las Retamas, 16, Avenida de Mari Pepa Colomer 5-B Portal 12 5B, Alcorcón 28922
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Número de teléfono
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
14 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
-
J
Jorge
María es súper cercana, da gusto cuando inicias un camino de perdida de peso, que alguien así esté contigo
• María Vega, Arganzuela • Cita informativa •
Maria Vega
Muchas gracias Jorge, da gusto trabajar con alguien como tú, tan implicado, con ganas de seguir mejorando y tan predispuesto a esos pequeños cambios. ¡Muy buen trabajo! Seguimos adelante
-
V
VC
Primera cita en la que me sentí muy bien y motivada
• María Vega, Arganzuela • Cita informativa •
Maria Vega
¡Me alegro mucha! Estoy segura de que vamos a lograr grandes progresos. ¡Muchas gracias por tu valoración!
-
Y
YMF
Muy contenta con mis primeras impresiones. Creo que es lo que busco
• Consulta virtual (a distancia) • Cita informativa •
Maria Vega
Muchas gracias por tu valoración. ¡Creo que vamos a hacer un buen equipo y vamos a lograr los objetivos!
-
M
Mlm
Puntualidad, dedicación, explicaciones detalladas, eficacia del tratamiento. Todo excelente
• María Vega, Arganzuela • Revisión nutrición •
Maria Vega
¡Muchísimas gracias por tu valoración! En la medida de lo posible intento mantener la estructura de la agenda, y explicar los conceptos y cómo funciona nuestro metabolismo. ¡Si entendemos lo que ocurre en nuestro cuerpo es más fácil adaptar la alimentación a nuestras necesidades!
-
B
B.R
Muy buen trato por parte de Maria. Explicación detallada de todo lo qué ibamos a hacer para crear mi nueva rutina.
• María Vega, Valdebernardo • Primera visita nutrición •
Maria Vega
Me alegro de que estés satisfecha con la sesión. Tenemos camino que recorrer pero estoy segura de que llegaremos a buen puerto. ¡Gracias!
-
L
LS
Profesional y empatica.Estoy muy contenta con ella
• María Vega, Valdebernardo • •
Maria Vega
Muchas gracias por tu valoración. Me alegro de que estés satisfecha con el trato recibido. ¡Seguimos trabajando!
-
B
Bc
Es una gran profesional, se adapta a tus necesidades. He conseguido mejorar en los hábitos de alimentación gracias a ella.
• Clínica Sanalia • Primera visita Nutrición y Dietética •
Maria Vega
Muchas gracias por tus palabras! Es estupendo que hayas logrado mejorar hábitos de alimentación y un estilo de vida saludable.
-
E
Eva
Muy profesional, todo perfecto en trato, tratamiento y consejos
• María Vega, Valdebernardo • Revisión nutrición •
Maria Vega
¡Muchas gracias Eva! Es siempre un gusto verte y acompañarte. Te animo a seguir cuidándote de esta manera. ¡Nos vemos pronto!
-
M
MG
Me ha parecido muy buena profesional, clara en sus explicaciones y empática en cuanto a método, flexibilidad y comprensión de la situación del paciente. Tiene en cuenta los ritmos naturales de la persona y sus gustos para darle unas pautas y está pendiente en todo momento para hacer aclaraciones o cambios.
• María Vega, Arganzuela • Primera visita nutrición •
Maria Vega
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegro mucho de que hayas salido contenta de tu primera sesión. Ha sido un placer resolver las pequeñas dudas. ¡Comenzamos el trabajo juntas!
-
J
Jose
Gran profesional que escucha, da buenos consejos y una ayuda muy buena. Totalmente recomendada
• Consulta virtual (a distancia) • Revisión nutrición •
Maria Vega
Muchas gracias Jose, un placer acompañarte a lo largo de este tiempo y ayudarte a lograr tus objetivos. ¡Seguimos trabajando codo con codo!
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Maria Vega?Maria Vega es dietista nutricionista, terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Odontología, Cita informativa, Primera visita nutrición, Revisión nutrición, Nutrición en la menopausia, Alimentación para la fertilidad, Primera visita nutrición parejas, Revisión de nutrición parejas, Primera visita Nutrición y Dietética.
-
¿Dónde está la consulta de Maria Vega?Maria Vega atiende a sus pacientes en:
- Calle del Hierro, 4 Madrid
- Bulevar de José Prat 35 Madrid
- Calle de Alcántara, 49-51 Madrid
- Avenida de las Retamas, 16 Alcorcón
-
¿Puedo hacer la visita con Maria Vega de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Maria Vega ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Maria Vega al finalizar la visita?Maria Vega acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
-
¿Qué idiomas habla Maria Vega?Puedes comunicarte con Maria Vega en Inglés.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Maria Vega?El calendario que muestra Maria Vega en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Maria Vega?A veces Maria Vega tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Maria Vega?Un total de 14 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Maria Vega, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Maria Vega?Maria Vega no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
María Vega, Valdebernardo
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Información sobre el precio
Consulta virtual (a distancia)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Información sobre el precio
María Vega, Arganzuela
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: