¿Puede mejorar la depresión incrementando el número de las bacterias intestinales coprococcus y dialister? ¿Cómo se puede hacer? He leído que un estudio relaciona la ausencia en la flora intestinal de las bacterias coprococcus y dialister con la depresión. A parte de los tratamientos farmacológicos habituales y la psicoterapia sería útil fomentar el crecimiento selectivo de estos hongos pare mejorar la depresión? ¿Cómo se puede lograr?
Mire usted , no tengo ni idea de lo que pregunta pero si puedo decirle que parece usted estar buscando los cocos en el desierto. Quizás tenga Vd. razón y haya alguno, pero francamente me parece una extravagancia su pregunta.
Le sugiero que se busque Vd. un buen terapeuta (psiquiatra o psicólogo) pero bueno. Que le cuente Vd. su depresión y su vida de cabo a rabo; y que, cuando se sienta Vd. "comprendido de verdad", le plantee Vd también, esto de los cocos.

Buenos días, es cierto que hay estudios que relacionan emociones y flora, pero no hay nada 100% seguro.

Primero de todo, es importante obtener apoyo profesional de un psicólogo que le acompañe durante su proceso.
Y si desea complementar la terapia psicológica con tratamientos naturales, le recomiendo que trabaje su sistema hormonal: coma sano y natural, haga ejercicio, libere estrés/ansiedad y siga una rutina en sus horarios.
Saludos
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Buenas tardes

Lo que preguntas es como si te digo que comiendo plátanos te va a mejorar la depresión porque nada tiene que ver.

Una cosa es un problema de la mente y lo otro algo físico sin relación con lo primero. Así que no, no va a servir ni hará efecto alguno.

Hace falta trabajar con un antidepresivo y luego hacer psicoterapia.

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