Preguntas de pacientes (3)
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Hola disculpe tengo una pregunta, hace tiempo me separe de mi esposo y el salio mal con 3 de mis h
Hola disculpe tengo una pregunta, hace tiempo me separe de mi esposo y el salio mal con 3 de mis hermanos se que el la rego y uno de ellos tambien, es dificil para mi porque despues de tiempo nos reconsiliamos pero mi esposo no ha pedido disculpas de lo que el cometio. mis hermanos tampoco le hablan. El problema aqui es que yo no puedo llevar a mi esposo a reuniones familiares para evitar conflictos pero esto me ase sentir mal a mi y a mis papas. ya he hablado con mi esposo y no kiere hablar con ellos. ¿Estoy mal yo al pedirle que resuelva el conflicto? dos de mis hermanos ya han ido a mi casa pero el sigue como si nada. se que el fue el que tuvo la culpa pero no se como hacer. las reuniones familiares ya no son las mismas. Yo últimamente he decidido no asistir con el a sus reuniones familiares, me gustaba asistir con el pero me desanime despues de que en este tiempo el no ha echo nada x mejorar la situacion con mi familia. Él es bueno solo es ese detalle que a mi me deprime totalmente pero ya no se que hacer. ya lo he llevado con expertos en la materia siento que es muy orgulloso. Yo sigo llendo a ver a mis familiares y no hay problema con eso. No se que hacer lo dejo por la paz? No me gusta la venganza pero ya no se que hacer porque esta situacion me deprime mucho. Yo soy muy apegada ami familia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Es completamente comprensible que busques la armonía familiar que tan importante es para ti, no creo que estés pidiendo demasiado.
Lamentablemente en tu mano está gestionar tu conflicto interior y aportar lo posible en la mediación, si así se da, para que ésta salga bien, pero no cambiar de parecer de tus hermanas y marido.
Para más información, no dudes en contactarme, sesiones para expresar y descargar también pueden ser muy sanas.
Alberto Casalta
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Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si v
Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si viviera en mi casa, me suelo imaginar casualidades por el cual acabar encontrándomelo... que está en mi casa...pero todo eso es producto de mi imaginación. También imagino conversaciones con él/ella
Y por información que a lo mejor os puede servir: es una persona importante para mí sentimentalmente que por motivos que prefiero que os imagináis quien quiera, esta persona no me conoce a mí pero yo si a ella. ¿que puedo hacer para controlar la situación? ¿es cuestión de tiempo? ¿soy la única que le podría pasar esto?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Ni mucho menos eres la única.
La información que das es bastante limitada, pero por estos grupos tampoco se puede hacer mucho más. Las ideas obsesivas son algo más común de lo que piensas.
Son típicas de situaciones de estrés, malestar emocional o conflictos los cuales han de ser trabajados.
Para estas situaciones el tiempo es importante, ya que de no darle solución relativamente temprana la rumiación podría derivar en obsesión o ansiedad.
Para más información y consulta más personas y detallada, no dudes en contactarme. Estaré encantado de ayudar, escucharte y hacer equipo.
Saludos
Alberto Casalta
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a los 19 vi un documental sobre un hombre que moría por no dormir, eso me dejó marcado y desde eso c
a los 19 vi un documental sobre un hombre que moría por no dormir, eso me dejó marcado y desde eso cuando me quedó sin dormir a la hora que normalmente duermo empiezo a pensar en esa trauma y eso me quita el sueño aún más, ya no
puedo vivir asi necesito vencer ese miedo, porque tengo prioridades y ese miedo no forma parte de ello, por culpa de ese trauma no puedo tener una vida normal, yo antes de eso trabajaba, y debo cuando confesar que también soy adicto al celular.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Los trastornos del sueño son algo más común de lo que incluso pensamos.
El sueño es una de los aspectos relacionados con la salud que más nos obsesionan a menudo y parte de la intervención es eliminar esas distorsiones cognitivas que hacen que caigas en ese bucle.
Es relativamente fácil salir de ahí, realmente, nunca te has parado a trabajar ese aspecto que te produce malestar.
Si necesitas saber más, no dudes en contactarme, estaré encantado de poder ayudarte. :)
Alberto Casalta
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¡Hola! Si tu bebé tiene 11 meses, entiendo que actualmente ya no estás embarazada.…