Preguntas de pacientes (77)

Hola, Como te dijeron mis colegas, la psicosis aguda no tiene por qué ser un impedimento a priori para que consigas tus sueños. Imagino que si nos planteas esta duda es porque estás preocupado acerca de tus capacidades y posible desempeño. Todos experimentamos algún temor cuando nos enfrentamos a un nuevo reto y atravesar esta fase de dudas es completamente natural y muy saludable, ya que te puede permitir consultarlo y comentarlo con las personas y profesionales con los que estés trabajando en tu proceso y ellos pueden ayudarte a visualizarte de una forma más ajustada y relista que te permita superarte y seguir avanzando. Ánimo y Mucha suerte!!!

Hola, no soy experto en farmacología, pero si puedo decirte que, aunque el aumento de peso y la sensación de hinchazón son efectos secundarios potenciales de algunos medicamentos antidepresivos, estos no tienen por qué darse en todas las personas ni durar todo el tiempo. Además, las ventajas sobre tu estado de ánimo, a largo plazo suelen compensar este tipo de pequeños inconvenientes.
Es esencial que hables con tu médico acerca de esto. Puede ayudarte a evaluar si el aumento de peso está relacionado o no, ajustar la dosis, cambiar a otro medicamento o explorar otras opciones dependiendo de tu situación. Eso si, te sugiero que No suspendas ni cambies tu medicación sin la supervisión de un profesional de la salud. Ellos podrán ofrecerte la mejor orientación para abordar tus preocupaciones y garantizar tu bienestar. Espero haberte sido de ayuda. Un abrazo

Entiendo que hablar de un trauma puede ser aterrador y doloroso. Nombrar las cosas por su nombre en este contexto es importante por que ayuda a identificar y expresar las emociones asociadas y este puede ser el primer paso hacia la curación. Al nombrar lo que has experimentado, estás reconociendo su existencia y permitiéndote confrontarlo.
Además, hablar de un trauma de manera honesta y abierta puede facilitar la comunicación con otros. El lenguaje preciso ayuda a transmitir tus experiencias de manera más clara, lo que puede llevar a un mejor entendimiento y apoyo por parte de quienes te rodean.
Recuerda que es un proceso gradual y puedes tomarte el tiempo que necesites. No estás solo/a, y buscar apoyo puede marcar la diferencia en tu camino hacia la curación.

¡Vaya, eso suena complicado! Debe ser frustrante para ti como madre. ¿Hablaste con el personal del comedor sobre la situación? A veces, la colaboración entre padres y cuidadores puede ser clave. ¿Has intentado introducir poco a poco diferentes alimentos de manera creativa? ,Podrías intentar hacer que la sopa sea más interesante agregando colores y formas divertidas. Por ejemplo, podrías cortar verduras en formas de animales o letras. También podrías probar diferentes tipos de sopas para variar los sabores.
En cuanto al desayuno, podrías experimentar con diferentes cereales o avena, y agregar frutas frescas o frutos secos para hacerlo más atractivo visualmente y en términos de sabor. Los batidos de frutas también pueden ser una opción, ya que puedes mezclar diferentes frutas con la leche.
Recuerda ser paciente y elogiarla cuando pruebe cosas nuevas, aunque sean pequeñas cantidades. La idea es asociar alimentos variados con experiencias positivas ¡Ánimo!

Hola! Parece que estás abordando la situación de una manera bastante positiva. Es genial que le estén enseñando sobre la importancia de gestionar sus emociones y pedir ayuda cuando lo necesite. Además, es un buen signo que pueda recapacitar y pedir perdón. Recuerda que cada niño es único, así que puede llevar tiempo encontrar las estrategias que funcionen mejor para ella. ¡Ánimo!

Lidiar con el TOC filosófico o existencial puede ser especialmente desafiante, ya que involucra preocupaciones fundamentales sobre la vida, el significado y la existencia. Recuerda, superar el TOC lleva tiempo y esfuerzo, pero con la ayuda adecuada y un enfoque constante, es posible vivir una vida más plena y satisfactoria. No estás solo en esto, y hay recursos y profesionales dispuestos a ayudarte. ¡Ánimo!

Hola, gracias por tu confianza y ánimo en tu búsqueda de soluciones para ese problema tan duro que soportas desde hace tanto. No nos dices cuál es tu ciudad y por ello me resulta difícil darte un dato más concreto. Mis colegas te aportaron ya ideas y yo, con tu Permiso te diré que tal vez no necesites un psicólogo que sepa mucho de misofonía, Sino alguien dispuesto a escucharte, comprender la raíz de tu sufrimiento y, trabajando en equipo contigo y otros especialistas, diseñar un plan que te ayude. La confianza con el terapeuta explica más del 70% de la eficiencia de la terapia. Un abrazo y suerte.

Hola, espero que estés bien. Además de lo dicho por mis colegas, que llevan mucha razón, me pregunto si ¿existe alguna emoción concreta que sientes antes, durante o después de hacer esa acción de analizar mentalmente las posibilidades? En mi opinión, si al imaginar los escenarios sientes ansiedad intensa (por ejemplo) y tu acción la relaja estarías favoreciendo un futuro TOC. Si no existe esa emoción negativa o simplemente te lo tomas como un desafío intelectual no veo problema. Espero haberte podido ayudar. Un saludo

Hola, tu pregunta me resultó interesante porque parece la de una persona preocupada, que además es consciente de que algunas cosas le preocupan excesivamente y la causan sufrimiento. La única respuesta adecuada que se me ocurre es esta: “vivir es lo que más reduce la esperanza de vida”. Cada año vivido se reduce tu esperanza de vida, al tiempo que aumentan tus experiencias adaptativas y expectativas de superación. Es lógico que nos preocupe morir pero no es tan Bueno cuando lo que nos asusta es que se nos pase la vida misma. Porque así no se disfruta este regalo tan maravilloso que se nos dió. Por favor, intenta aplicar esto a tu caso y sino te encuentras convencido , tal vez hablarlo con algún especialista te ayude en el futuro con tus preocupaciones. Un abrazo

Hola, imagino que llevas tiempo lidiando con este problema y te debes sentir muy expuesta por tu relación con ambas partes, creo que has sido valiente contándonos estas intimidades familiares tan dolorosas y solo por ello mereces una buena respuesta. Si ya la obtuviste de mis colegas, te felicito y doy ánimo para que la pongas en marcha. Sino es totalmente así, permíteme responder a tu última pregunta con otra: ¿porqué cree tu hermano que haber sufrido en el pasado le permite ahora reclamar una compensación de tu madre? ¿Podrías ayudarle a responder a esa pregunta?

¡Uff, eso suena bastante incómodo! ¿Has considerado hablar nuevamente con tu médico sobre la situación? Sería bueno que estén al tanto de cualquier falta de mejoría o efectos secundarios persistentes. ¡La salud intestinal es crucial, y es mejor abordar estos problemas con la orientación de un profesional de la salud!

La ansiedad y los efectos secundarios de los medicamentos pueden afectar de diferentes maneras a cada persona, así que es importante hablar con tu médico sobre estos síntomas. La dificultad para ir al baño puede ser un efecto secundario del medicamento o estar relacionada con otros factores como la dieta, el nivel de actividad física, entre otros. Por lo que es esencial buscar la orientación de un experto para abordar tus preocupaciones de salud de manera adecuada. ¿Ya has hablado con tu médico acerca de estos efectos secundarios?

Hola, entiendo tu preocupación y supongo que ya lo habrás consultado con un especialista en medicina deportiva. Sino es así te animo a hacerlo. Aunque los anti depresivos triciclicos si podían causar bajada en el rendimiento, los ISRS (antidepresivos tipo sertralina) no parecen tener este efecto adverso. Por otro lado entiendo que la ansiedad y la depresión afectarán más intensa y negativamente a tu rendimiento deportivo por lo que creo que no estaría mal pautado. Pero te vuelvo a animar a consultar en persona a un especialista. Saludos

Hola, siento que estás intentando buscar explicaciones racionales a tu sufrimiento y que tus recursos apenas son ya suficientes para ello. Lamento tu angustia y te animo a que lo consultes con más detalle y profundidad con algún especialista de tu confianza. Por mi parte, solo puedo apuntarte que la duda que planteas acerca de la propia naturaleza del suceso sugiere que tu grado de convicción con la idea delirante es muy bajo, lo que nos llevaría más a la obsesión que a otra cosa. La ansiedad que provoca la anticipación de la pérdida de control parece más que evidente. Las Alucinaciones no las veo en tu relato. Creo que estos elementos te servirían para un diagnóstico diferencial. Suerte y perdona por la extensión de la respuesta. Un abrazo.

Hola, lamento la enfermedad de tu mujer y espero que no sea grave. Imagino que está siendo un tiempo difícil para ti y que no debió resultarte fácil pedir ayuda si antes no tuviste problemas de este tipo. En primer lugar quiero felicitarte por haberlo hecho y en segundo, decirte que es normal tener dudas acerca del proceso psicoterapéutico. En esos casos los profesionales agradecemos que el paciente nos hable con confianza y nos explique sus dudas e inquietudes. La alianza terapéutica es fundamental para que haya cambios y ahí es donde tú tienes todo el potencial de acción: ayuda a tu terapeuta a encontrar la mejor forma de prestarte ayuda y confía en el/ella. Sino puedes hacerlo, quizás cambiar sea la alternativa. Espero haberte ayudado un poco. Un abrazo y que tú y tu esposa mejoréis pronto.

Hola, por lo que escribes siento que estás pasando por una nueva etapa de dudas y que esta experiencia te está resultando muy dolorosa. Deseo que encuentres el ánimo y la fuerza para poder afrontarlas con la calma y la autocompasión que se merece. Respecto a la pregunta inicial que haces, la respuesta es que si. Efectivamente lo que comentas tiene toda la pinta de ser pensamientos intrusivos y rumiaciones característicos de los trastornos obsesivos. Esto no significa que tengas un TOC, ya que deberían darse otros síntomas complementarios para poder tener ese diagnóstico. Te animo a que visites a tu médico y le pidas te derive al especialista en salud mental que el considere más adecuado. Si te asusta hacerlo te diré que el TOC es el 4º trastorno más común y que entre un 2 y 3% de la población lo tiene. Espero haber podido ayudarte un poco. Seguro que encontrarás más opiniones de expertos y al final sabrás como afrontarlo. Un abrazo

Hola, es posible que no se entienda bien tu pregunta y no quiero confundirte más. En cualquier caso creo que lo mejor es que lo hables con tu psiquiatra y que sea el quien te resuelva las dudas. Estaría muy bien que quien te lo recetó te conociera mejor y pudiera ayudarte. Por lo que cuentas, es posible que tus mareos sean un síntoma de la ansiedad (síntoma vasovagal) y que esta sea más o menos una constante en tu vida y por eso tu psiquiatra decidiera recetarte la sertralina (que además de como antidepresivo también se emplea para tratar la ansiedad crónica) Si los mareos persisten es obvio que el tratamiento no está siendo todo lo efectivo que debería. Esto puede deberse a que está mal indicado; mal ajustado en cuanto a dosis; que resulta insuficiente por si mismo (y que ,quizás, tal vez deberías acompañarlo de terapia) o un poco de todo eso junto. En cualquier caso, por favor, consulta al especialista que te lo recetó y cuídate. Un abrazo

Hola, espero que estés bien. Imagino, que estás pasando un momento difícil y estarás sintiendo emociones muy confusas y dolorosas. Muchas personas pasan por este tipo de experiencia en sus vidas y, a veces les resulta difícil afrontarlas o superarlas. Me resulta muy difícil hablarte desde el desconocimiento de tu situación real., ni del sentido que le das al término "superar." Quiero decir que no se si buscar la ruptura o la reconciliación. En todo caso, de lo único que estoy seguro es que cualquier recuperación que emprendas pasa por el perdón. Perdonarte tú y/o perdonarle a el/ella es la mejor opción para reasumir el control y reafirmar tu poder personal. Perdonar beneficia a quien perdona, no a quien ofende ya que es una acción que nos permite apropiarnos de nuestros propios sentimientos y sanarnos personal y emocionalmente. Espero no haberte confundido. Mucha suerte y mis mejores deseos.

Hola, ¿Cómo estás? Por lo que comentas en tu escrito parece como que reproduces en tu imaginación conversaciones reales o imaginarias con otras personas y que en ocasiones te implicas de una forma tan activa en ellas que te emocionas o incluso gesticulas mientras lo haces. Entiendo que esto pueda preocuparte por esas cosas que suelen decir los refranes o la sabiduría popular de que hablar solo es de locos y cosas por el estilo. Pero, como ya han comentado mis compañeros, recrear conversaciones imaginarias en nuestra mente no que sea una acción normal, sino que además puede llegar a ser muy sano, si nos visualizamos en positivo. De echo esta es una técnica muy empleada en psicología deportiva. En la parte negativa estaría la sobre identificación excesiva con la emoción o pensamiento que nos puede llevar a tener rumiaciones o sentir aislamiento. Me resulta imposible explicarte aquí el tema de la sobre identificación emocional pero te recomiendo mires en la web a autores con K. Neff o P. Gilbert. Espero haberte sido de ayuda. Un abrazo

Hola, si piensas en este asunto como en uva cuestión de límites tal vez te resulte más sencilla la decisión. El limita tu capacidad de decidir y su confianza en ti, Si es amor debería haber empatía pir su parte