Preguntas de pacientes (6)

Buenas tardes, soy un joven de 19 años y estoy buscando apoyo psicológico porque desde finales de 2023 e inicios de 2024 he notado un cambio en mi bienestar general que fue empeorando con el tiempo. (Aunque desde 2020 mi estado de ánimo fue fluctuando cosa que creo normal, en 2020 dejé de comer y comencé…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, acudir a un psicólogo es una decisión muy personal en la que tu mismo debes valorar si estas en un momento transitorio en una etapa de estado de ánimo más bajo o si efectivamente sientes que necesitas... Ver más

Hola soy un chico de 20 años y he tenido un pasado complicado, en primaria contaba con dos amigos con los que fui perdiendo contacto al entrar en la ESO, en el instituto recibí un poco de bullying que me marcó sobre todo en segundo de la eso ya que falleció mi abuelo y recibí comentarios e intimidaciones…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

no encuentro en tu mensaje realmente cuál es la ayuda que buscas. Sin embargo, me ha llamado la atención algunas cosas que has escrito y quiero contestarte.

Las relaciones sociales forman parte... Ver más

Duda sobre Regulación de las emociones

Buenas,
Últimamente no no puedo dejar de pensar en el pasado. No dejo de darle vueltas a lo que tendría que haber hecho o en lo que no hice en tal o cual momento. Esto me hace sentir mal emocionalmente.
Me gustaría haber tenido la madurez que tengo ahora cuando era niño o adolescente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.
Parece ser que el remordimiento y la culpa últimamente están más presentes en ti debido a situaciones pasadas. Siendo muy complejo poder ayudarte por aquí, me gustaría transmitirte una idea por si... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola! Acabé una relación de 17 años por infidelidad , lo pasé realmente mal y al final me anuló como persona y acabé en el psicólogo. Ahora estoy bien se cruzó en mi vida un chico, por X motivos supo todo lo que pasó y nos afectó mucho, estuve a punto de dejar la relación. Resulta que quiere que le cuente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.
Una relación es algo dinámico, evoluciona con el tiempo como las personas que dan forma a esa relación. Te diría que es importante sentirse cómodo en ella y que las fuentes de conflicto pueden hacer... Ver más

Buenas, llevo un tiempo planteándome qué debería hacer frente a las autolesiones. Tengo 18 años y me autolesioné por primera vez a los 13 años.
Ya son 5 años que aún me autolesioné y sigo con ello, algún año deje de hacerlo y pensé que ya estaba bien pero al siguiente se repetía.
Este…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En mi opinión si en cinco años has pasado uno sin autolesionarte es una buena señal. Mira cuando una persona adicta, por ponerte un ejemplo, quiere dejar de consumir, muchas veces ocurre que después de... Ver más

Hace una semana mi ex pareja me dejó. Yo llevaba unos meses con un cuadro depresivo y estaba conviviendo con él. Su madre está atravesando una enfermedad y con los días el me comentó que se sentía apático en general. Le pregunte si tenia algún problema conmigo y me decía que no. Yo estuve a su lado para…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.
Si alguien decide aislarse es complicado poder hacer algo, tal y como lo describes parece que su forma de afrontar esa tristeza en su nueva situación es aislarse.

Me parece una gran generosidad... Ver más

Autor

Álvaro del Blanco

Psicólogo

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