Preguntas de pacientes (214)

  • Hace 3años me operaron del manguito rotador y sigue hinchado el hombro y mucho dolor no siento fuerz

    Hace 3años me operaron del manguito rotador y sigue hinchado el hombro y mucho dolor no siento fuerzas en el brazo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente estando de acuerdo con mi compañero, si tras 3 años tras la intervención quirúrgica usted se encuentra asi, le sugiero que acuda tanto a su traumatólogo original de la cirugía como a un fisioterapeuta especializado que pueda tras exploración ortopédica adecuada, una pauta individual para su caso. ;)


    Le invitamos a una visita


  • Tengo 61 años tengo dos años de una artroscopia del hombro izquierdo la cual ha sido exitosa no sien

    Tengo 61 años tengo dos años de una artroscopia del hombro izquierdo la cual ha sido exitosa no siento ninguna molestia y ahora e retornado al gimnasio y me gustaría saber si puedo hacer ejercicios con pesas u mancuernas de más de 15 libras?

    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, retomar la actividad física es siempre una buena decisión. Sin embargo he de recomendarle que no piense tanto en la carga sino en cómo va progresando para poder ir aumentandola. Le sugiero que comience paulatinamente poniendo atención al gesto técnico del movimiento con poca carga e ir evolucionando según va mejorando la técnica, ya que asumir peso sin un buen programa y la seguridad de realizar los ejercicios adecuadamente es potencialmente lesivo.
    ;)


  • Hola desde hace cuatro años tengo diastasis abdominal sin hernia ni dolor! E empezado ahora hacer hi

    Hola desde hace cuatro años tengo diastasis abdominal sin hernia ni dolor! E empezado ahora hacer hipopresivos y quiero saber si después dexeste tiempo volverá todo a su sitio? Cuánto tiempo lo tengo q hacer a la semana? Y si puedo hacer otro ejercicio? Cómo bicicleta estática para además perder peso. Y si estos hipopresivos tengo q hacerlos de por vida? O hasta q se solucione mi problema.... gracias!!!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, sostengo la información ofrecida por mi compañera. Además, considero importante que sepa que no siempre los hipopresivos son la única decisión terapéutica y que el asesoramiento de un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico es importante para poder individualizar la pauta. ;)


  • Hola! Ayer por la mañana me desperté con la mano izquierda dormida/entumecida (en particular el pulg

    Hola! Ayer por la mañana me desperté con la mano izquierda dormida/entumecida (en particular el pulgar izquierdo), han pasado más de 20+ horas y sigo teniendo el pulgar entumecido y la sensación no ha disminuido (lo puedo mover sin problemas pero he notado un cambio agudo en la sensibilidad del pulgar, y tengo sensación fuerte de hormigueo cuando lo toco/rozo/presiono). ¿Debería preocuparme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, sostener una molestia sin duda no es algo agradable. No necesariamente ha de ser algo grave para que usted pueda consultar con un Fisioterapeuta que tras una exploración adecuada le pueda ofrecer un diagnóstico y posible pauta de tratamiento. Deseo que se mejore.;)


  • Buenas tardes. Tuve fractura de peroné hace 1 mes y 12 días, me colocaron yeso y me lo retiraron a l

    Buenas tardes. Tuve fractura de peroné hace 1 mes y 12 días, me colocaron yeso y me lo retiraron a los 27 días aun uso las muletas, todavía me duele. Para empezar las terapias debo hacerme un RX? tengo el pies hinchado y colorado ¿sera normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estando de acuerdo con el compañero, le sugiero que aún pudiendo llevar algún tipo de ayuda ortopédica, la movilización precoz con el consentimiento del traumatólogo, es fundamental para recuperar la normalidad sensitiva a todos los niveles. Consulte con un fisioterapeuta especializado en dolor que tras una exploración le pueda sugerir una pauta individualizada, así como a su traumatólogo para saber en su opinión clínica cuál es su diagnóstico y así actuar en consecuencia.;)


  • Tratamiento Para nervio pudendo una persona de 75 años

    Tratamiento Para nervio pudendo una persona de 75 años

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado paciente, opciones hay varias, sin embargo su pregunta requiere un examen e historia clínica completos antes de proponer un tratamiento. Le sugiero acuda a un fisioterapeuta especializado que le pueda tras una exploración adecuada, proponerle una pauta individualizada. ;)


  • Hola, me di un golpe con una silla en la espinilla derecha y eso fue hace como 2 meses, pues lo mora

    Hola, me di un golpe con una silla en la espinilla derecha y eso fue hace como 2 meses, pues lo morado desapareció aunque tardo pero alrededor donde fue el golpe me salieron bultos y con pomadas se desinflaman y vuelven blandos y después regresan y se pone duro, no ay dolor, solo cuando los presionó, Que me recomienda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, como bien explica en su petición, es posible que mantenga algún proceso inflamatorio y que para determinar su desarrollo, alcance y posibilidades de tratamiento sea necesario poder realizar una exploración fisica así como una historia clínica para poder ofrecerle la mejor opción individualizada de tratamiento para su caso. Le sugiero acuda a un Fisioterapeuta especializado que pueda darle asesoramiento insitu. ;)


  • Tengo una tendiditis en la parte de la tibia. Puedo trotar si tengo la tendiditis en esa parte?

    Tengo una tendiditis en la parte de la tibia. Puedo trotar si tengo la tendiditis en esa parte?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente
    Para poder responder a su pregunta con criterio, es necesario poder averiguar qué le causa la dolencia y adaptar el entrenamiento o ejercicio físico a su estado. Para ello le sugiero visite a un fisioterapeuta especializado que tras una exploración ortopédica adecuada pueda ofrecerle una pauta individualizada. Deseo que se mejore ;)


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    Ejercicio terapéutico

  • Estoy recien operada de una artrodesis subtalar llevo 4 semanas de operada y no puedo apoyar mi pie

    Estoy recien operada de una artrodesis subtalar llevo 4 semanas de operada y no puedo apoyar mi pie ..quisiera saber que ejercicios puedo hacer si no puedo apoyar mi pie..gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimada paciente, generalmente el tiempo de descarga suele rondar las 8 semanas. Desconociendo su caos al detalle, es importante poder realizar una valoración completa de su estado de salud y procedimientos médicos aplicados, para poder ofrecerle una información fiable. Le sugiero que acuda a un fisioterapeuta especializado que tras el análisis de su caso físicamente pueda ofrecerle una pauta individualizada y supervisada de ejercicio terapéutico. Deseo que se mejore;)


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    Primera visita fisioterapia

  • Hola, he tenido fascitis plantar. Me traté en una clínica y me inyectaron como un "combo" de tratami

    Hola, he tenido fascitis plantar. Me traté en una clínica y me inyectaron como un "combo" de tratamiento para ello (que no infiltraciones. Fueron 2 veces. Tras varias semanas ya me encontré bien pero luego apareció espolón calcáreo en ambos pies, más pronunciado en el derecho. Tras varios meses, ahí acudí a la seguridad social me llamaron para realizar tratamiento con ondas de choque. Voy por la 3. Me di 1 y la segunda fue tras 13 días y la tercera con 7 días (1 semana después) y me queda 1 sola, la próxima semana. Aún no he notado mejora alguna y tras las sesiones me duele más después de 1h. Hago ejercicio con una pelota y también con frío a diario. Quisisaber cuánto tardan en ser efectivas las ondas de choque. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente,
    Las ondas de choque como tratamiento aislado es posible que no sea la opción más acertada, ya que combinado con terapia manual neuro-ortopédica y ejercicio terapéutico así como según el caso la posibilidad de requerir una plantilla, suelo ser la mejor opción clínica. Le sugiero que consulte con un profesional especializado que pueda valorar en la historia clínica todos los detalles relevantes de su estado para poder ofrecerle la mejor combinación posible de tratamiento. Deseo que se mejore;)


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  • Hola. Hace unos años pasé una época de mucha ansiedad (una relación con un maltratador), en la que a

    Hola. Hace unos años pasé una época de mucha ansiedad (una relación con un maltratador), en la que acumulé muchísima tensión y ansiedad y empecé a rechinar los dientes y apretar las mandíbulas. Tengo señales evidentes en los dientes de desgaste y me dijeron que era por bruxismo. Hace tiempo que no rechino los dientes por la noche, o al menos eso creo... Sin embargo, ahora que tengo otra vez mucha ansiedad estoy arrastrando dolores musculares en el cuello, los hombros, de cabeza y recientemente también molestias en los oídos y la mandíbula. He leído en un artículo que estos dolores, que parecen no tener explicación, pueden ser resultado del bruxismo. ¿Es cierto que puede provocar todo eso? ¿Cómo puedo saber si he vuelto a rechinar los dientes? ¿Debo comentárselo al médico o al dentista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente,
    Permítame decirle que abanico de dolencias que describe, son tratables. Es por ello que le sugiero acuda a un profesional especializado con experiencia en dolor cráneo-oro-facial que a través de una exploración completa pueda ofrecerle un tratamiento especializado así como el asesoramiento de salud adecuados para usted.
    Sin duda, comentarlo además con el profesional de la odontología considero importante que lo haga para proteger su dentadura de la forma más adecuada.
    Deseo que se mejore ;)


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  • Hola, tengo 23 años y hace justo un año sufri fractura de húmero diafisaria distal con desplazamie

    Hola, tengo 23 años y hace justo un año sufri
    fractura de húmero diafisaria distal con
    desplazamiento, por lo que fui intervenido con placa y tornillos. Estuve inmovilizado unos 3 meses entre férula y brazo ortopédico y realicé la rehabilitación con bastante éxito ya que la movilidad me ha quedado bastante bien, pero sigo teniendo muchos dolores a lo largo del brazo ( desde hombro a muñeca ), supongo que de tendones, nervios y demás. Esto me impide en el día a día realizar ciertos movimientos o fuerzas con el brazo, o hacer deporte también, etc. Mi pregunta es, ¿Qué debería hacer para tratar esto y solucionarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, en primer lugar que descripción más estupenda haces de tu caso, eso me da pie a aportarte lo siguiente:
    1.- Es posible tratar tu dolor residual
    2.- Para ello es necesario poder evaluar en detalle y con pruebas y tests ortopédicos específicos la mejor pauta y elección de técnicas o abordajes terapéuticos
    3.- Siendo tu el verdadero protagonista de la mejoría, busca a un profesional especializado que te muestre y ofrezca un tratamiento individualizado. Deseo tu mejora ;)


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  • ¿Se puede quitar una contractura en la que hay puntos gatillo en el 50% del cuerpo o más?

    ¿Se puede quitar una contractura en la que hay puntos gatillo en el 50% del cuerpo o más?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, en lo que usted plantea, no es posible quitar nada; los espasmos musculares sostenidos (contracturas) o alteración de la neurofisiológia musculoesqueletica (puntos gatillo) se tratan con éxito en la mayoría de los casos. Lo verdaderamente importante es que un fisioterapeuta especializado le pueda realizar una exploración adecuada y así ofrecerle la pauta de tratamiento más adecuada para su caso. ;)


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    Consulta online

  • Cuando vengo de correr se me queda "agarrotado" el dedo del pie izquierdo. Que tengo que hacer para

    Cuando vengo de correr se me queda "agarrotado" el dedo del pie izquierdo. Que tengo que hacer para que no me pase? probaré otro día por si acaso con otras zapatillas. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, sin una exploración adecuada es complicado responder a su pregunta con exactitud. Le sugiero que acuda a un fisioterapeuta especializado que tras una exploración ortopédica e historia clínicas pueda revisar desde sus hábitos más sencillos, pasando por el tipo de entrenamiento y preparación que realiza, hasta los posibles desequilibrios Neuro-músculo-esqueléticos que puedan estar en juego en su caso particular. ;)


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    Primera visita fisioterapia

  • Me realizaron histerectomia total abdominal hace una semana. Cuándo puedo empezar a ejercitar el sue

    Me realizaron histerectomia total abdominal hace una semana. Cuándo puedo empezar a ejercitar el suelo pélvico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimada paciente, son cruciales los datos concretos de su historia clínica y estado de salud para poder contestar con cierto criterio a su pregunta. No dude en consultar a un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico que valorará todos los detalles y le pautará de forma individualizada lo más adecuado para usted. ;)


  • Metí si querer el pie en una pequeña cavidad en la tierra y me lo torcí, provocando dolor en el empe

    Metí si querer el pie en una pequeña cavidad en la tierra y me lo torcí, provocando dolor en el empeine y en los dedos. Si estoy en reposo no me duele pero si me hago masaje o me levanto para andar, sí.

    ¿Qué puedo hacer para recuperarme del todo? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, es bastante probable que sea una circunstancia leve, que normalmente pueda resolverse por si sola; sin embargo, he de decirle que sin poder realizar una exploración competente, también podría ser una conclusión equivocada, si tiene dudas, acuda a un fisioterapeuta especializado que pueda darle una pauta adecuada.;)


  • Tengo parálisis facial e hecho de todo pero sigue notándose mucho que puedo haces ?

    Tengo parálisis facial e hecho de todo pero sigue notándose mucho que puedo haces ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, el tiempo estimado de recuperación de un evento como el que describe puede estar entre 4 semanas y 6 meses. Por eso le recomiendo que acuda a un profesional de la fisioterapia especializado en terapia craneo-facial, que podrá tras una exploración e historia clínica completos ofrecerle un tratamiento individualizado. Deseo que se mejore ;)


  • Mi bebe tiene 2 años 1 mes , es de operacion, sigue con luxación de cadera? Le salio radiografia asi

    Mi bebe tiene 2 años 1 mes , es de operacion, sigue con luxación de cadera? Le salio radiografia asi angulo acetabular derecho de 27 grados angulo acetabular izquierdo de 26 grados
    Arcos de Shenton discontinuos,
    Ángulos acetabulares elevados para la edad.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimada/o paciente, sin ver las imágenes y exploración de ambas caderas puede haber matices importantes a tener en cuenta antes de un diagnóstico y pauta clínica final. Pero si como sugiere ya lleva en supervisión y tratamiento de traumatología pediátrica, le sugiero que pueda consultar con un profesional al que pueda aportarle toda la información y pueda explorar a su bebe. ;)


  • Buenas noches, ¿Qué me puedo colocar o tomar para el dolor ciático en la pierna?

    Buenas noches, ¿Qué me puedo colocar o tomar para el dolor ciático en la pierna?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, para responder a su pregunta con criterio clínico, es necesario poder realizar una exploración física y escrita completa ya que el origen puede estar relacionado con diversas estructuras y funciones. Le sugiero que acuda a un profesional especializado que le ofrezca un tratatmiento personalizado. En todo caso no se quede inmóvil, moverse a tolerancia sin miedo es una buena opción. Y si tiene dolor agudo acuda a su centro hospitalario de referencia. Deseo que se mejore ;)


  • ¿Mi pierna se aglobo al inyectar ozono es normal?

    ¿Mi pierna se aglobo al inyectar ozono es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amaya Seco Barragán

    Estimado/a paciente, en principio las infiltraciones con ozono, no deberían provocar inflamación sino que se pautan precisamente como una medida farmacológica para paliarla. En todo caso siempre existe la posibilidad de que usted haya tenido algún efecto adverso al ozono o a la pauta de tratamiento. Le sugiero consulte con el profesional que la infiltró que es quien mejor podrá resolverle el problema. Deseo que se mejore ;)


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