Preguntas de pacientes (3)
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Hola... Soy una mujer divorciada de 49 años. Desde hace casi 6 estoy sola, sin pareja. He tenido ami
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Ante todo, honestidad. ¿Qué vas a hacer cuando tengas otras dudas o quieras comentarle algo de la relación? Plántate delante de él y pregúntale. Si no sabes como hacerlo, díselo también:… Ver más
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Hola. Tengo una manía rara y es que, en períodos de estrés como en la época de exámenes o cuando deb
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es difícil darte una solución sin conocer tu historia y sin conocerte. Puede que la solución pase con conocer qué sostiene esa conducta, conocer tus soluciones intentadas y buscar una solución… Ver más
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¿Son los mismo las rumiaciones que los pensamientos obsesivos intrusivos? Aún así, ¿qué técnica pued
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No le puedes pedir a tu cerebro que deje de pensar. Hay técnicas para el cambio del foco atencional. También formulas de gestión emocional para cuando aparecen esos pensamientos... Pero necesitamos… Ver más
Preguntas populares
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Hola, hace un mes me hicieron una esfinterotomia y aunque me duele menos , me queda un dolor intenso
Más que infección, que duele y hay que poner analgesia hasta que cicatrice.