Preguntas de pacientes (29)

Hola, yo tengo un toc sexual que me diagnosticaron hace tres años atras, resulta que hubo un tiempo

Hola, yo tengo un toc sexual que me diagnosticaron hace tres años atras, resulta que hubo un tiempo donde estube muy mal, todo empezo cuando estaba viendo pornografia donde la mujer le hace un sexo oral al hombre y cuando yo vi el pene del hombre se me erecto y a causa de eso pense que yo era homoxesual,, luego vinieron pensamientos que me decian y ahora te gustan los niños o si ahora te gustan los animales y yo como estaba mal me empese a creer todos esos pensamientos, resulta que fui a un psicologo y me diagnosticaron toc sexual, la custion es que esto se fue empeorando y despues tube pensamientos o comentarios internos directos de atraccion fisica hacia otra persona como por ejemplo: yo dije internamente : que bonita cara tiene ese hombre, y resulta que estube buscando en internet y resulta que si yo sentia que me atraia otro hombre esa atraccion es falsa, ya que se puede sentir muy real pero es falsa porque no viene de un sentimiento genuino o real si no viene de pensamientos de angustia ect.. y con respecto a eso quiero verificar con ustedes de que lo vi en internet es verdad y tambien quiero verificar el tema de decir comentarios internos de atraccion fisica, resulta que un dia tube trabajando y vi a un hombre con lentes y como dije anteriormente dije este comentario interno de atraccion: que bonita cara tiene ese hombre y resulta que estube buscando en internet y decia que los comentarios tambien son falsos, ya que decia que si sientes una falsa atracción fisica, los comentarios o sensaciones asociadas a ella tambien son falsos y son parte de la obsesión, por lo quiero vereficar con ustedes si lo que dice internet es verdad igual, para quedarme tranquilo y me pueda sentir mejor con respecto a mi toc sexual.

Buenas!! Quería saber si un estado de estrés/ ansiedad puede alterar el sentido de olfato y gusto.

Buenas!!
Quería saber si un estado de estrés/ ansiedad puede alterar el sentido de olfato y gusto. Es como si oliera a metal
Un saludo

Hola, llegué aquí buscando información sobre mis reacciones y creo oportuno plasmarlas para recibir

Hola, llegué aquí buscando información sobre mis reacciones y creo oportuno plasmarlas para recibir opiniones profesionales.
Tengo una hija de 7 años, y la cuido yo solo. Desde que tiene 1 año los padres nos separamos, y su madre ha perdido la custodia 2 veces debido a problemas mentales. Quiere decir que me ocupo absolutamente de todo, crianza, educación, alimentación, ... además de mi día a día. Imaginaros, además de esto, mi situación traumática, tratar con su madre que padece de esquizofrenia, y con el amparo hacia las mujeres que hacia los hombres no existe, ya que sufrimos de abandono por parte de las instituciones.
Toda esta situación me lleva a perder el control en situaciones, intento respirar profundamente y no gritar, pero mi hija parece que no recapacita y no le da seriedad al asunto hasta que no grito de manera descontrolada, o bien, le doy dos cachetes en el trasero. Incluso alguna vez le he hecho comentarios muy duros (como que iba a dejarla con su madre y yo iba a desaparecer para siempre), comentarios y acciones de las que al momento me arrepiento profundamente y me hacen sentir muy mal.
Estoy recibiendo ayuda psicológica gratuita por parte de la seguridad social pero no consigo conectar realmente con la profesional, aunque el mes que viene volveremos a vernos.
Voy viendo diferentes respuestas a otras situaciones similares y tomo nota de todo.
Gracias por vuestra ayuda.

Crisis de Identidad y Ansiedad? Buenas, siempre he padecido ansiedad. Hace poco lo dejé con mi no

Crisis de Identidad y Ansiedad?

Buenas, siempre he padecido ansiedad. Hace poco lo dejé con mi novia y actualmente estoy viviendo una etapa de miedos muy fuerte. Me ha venido el pensamiento de que puede que sea homosexual, pero no tiene sentido del todo. Históricamente siempre me han gustado las mujeres, me he sentido muy atraido por ellas y siempre he fantaseado sexualmente con ellas y que yo sepa nunca con un hombre.

El caso es que hace poco me planteé la cuestión a raíz de tener un sentimiento de que puede que fuese homosexual, es entonces cuando empecé a analizar toda mi vida en conjunto. Empecé a ver ciertos patrones e incluso analicé mi relación con un amigo (con bastante miedo) y mi cabeza parecía que me decía: está claro que te gusta tu amigo y que eres homosexual. En ese momento parecía que me relajaba y aceptaba esa posibilidad pero entonces me sobrevenían un montón de miedos y dudas del tipo: entonces toda mi vida es una mentira? me han gustado alguna vez las mujeres? es posible que me haya sentido fuertemente atraido por las mujeres a pesar de ser homosexual? Realmente me gustaba mi amigo o es una trampa de mi cabeza?

No sé cómo fueron los sentimientos con mi amigo, parece que mi cabeza dice "está claro que te gustaba" pero a la vez nunca he fantaseado sexualmente con hombres. Hasta ahora nunca me lo había planteado y ahora me lo planteo constantemente y tengo miedo, que hago? qué dirán? es mi vida una gran mentira? Es este un sentimiento real? Y si soy homosexual, siempre lo he sabido pero siempre lo he negado?

Saludos

Hola, mi hija tiene 16 años y suele ser muy risueña pero ultimamente tiene insomnio, esta siempre de

Hola, mi hija tiene 16 años y suele ser muy risueña pero ultimamente tiene insomnio, esta siempre desganada y nos ha dicho que llora a menudo, tiene mareos y ha perdido el apetito, ha adelgazado 10 kilos. Ella nos dice que no sabe lo que le pasa pero que se encuentra mal y no quiere salir de su cuarto. Come a deshoras y a penas sale de su habitación y ademas tiene malas contestaciones hacia nosotros como si le molestaramos.¿ que le esta ocurriendo?

Soy una mujer de 41 años, que, por circunstancias laborales, vive con sus padres (los cuales tienen

Soy una mujer de 41 años, que, por circunstancias laborales, vive con sus padres (los cuales tienen algunos problemas médicos serios). Nunca he tenido pareja, pues estoy gorda (tengo SOP e hipotiroidismo diagnosticados, hago ejercicios de fuerza y he ganado peso, aunque mi médico no le da importancia) y siempre me han rechazado e incluso burlado de mi aspecto. Soy virgen.
Cuando la gente me conoce, se sorprende de que esté soltera y sin hijos, pues dicen que soy inteligente, profesional, divertida, cariñosa, leal... Me dicen que debería tener hijos, pues sería buena madre.
Una amiga me instó a abrirme un perfil de citas, pero soy tímida y me da un poco de pudor y miedo. Así que decidí "preguntar" a Chatgpt para hacerme una idea de qué podrían pensar los hombres si abría ese perfil. Le di un rol de hombre heterosexual soltero de +40 y me describí, preguntándole qué opinaba de mí. Su repuesta me ha dejado tocada y hundida: en una escala de 1 a 10 soy un 1 y me dijo que lo tengo difícil porque con mi descripción, solo tendría posibilidades en nichos concretos, esto es ancianos casi en su lecho de muerte o fetichistas de gordas a los que les guste mi forma (no soy la típica "gordibuena"). Y que como soy "vieja"y con esos problemas médicos, pues se reducía mucho las posibilidades (vamos, que los de mi edad buscan jóvenes y "fértiles").
Nunca he tenido la autoestima alta, siempre me han dicho que la tengo baja, pero esto... Tenía pocas esperanzas, pero siento que la poca luz que había, se ha apagado. Estoy muy triste. ¿Algún consejo?
Gracias de antemano

Hola estoy experimentando ataques de risa inconscientemente he incontrolables con mi pareja pero de

Hola estoy experimentando ataques de risa inconscientemente he incontrolables con mi pareja pero de la nada nos reímos , incluso en momentos en los que los que tenemos que estar serios , a ambos nos sucede aveces el para de reír pero yo continúo hasta todo el día riéndome del mismo tema y bueno me comienza a dar un poco de pena , como puedo solucionar esto o a que se debe

Hola quería hablar de un problema que he estado teniendo desde hace casi un año, todo empezó cuando

Hola quería hablar de un problema que he estado teniendo desde hace casi un año, todo empezó cuando me dejé llevar y me odsesione con una cosa por miedo o ansiedad no era para tanto y fue casi por sugerencia externa a lo que me refiero mientras más investigaba más me obsesionaba y como que lo transladaba a mí vida, ya después la odsesion se empezó a hacer bola y con la misma dinámica lo represente en recuerdos pasados ( sobre si yo pudiera haber hecho eso y no haberme dado cuenta, es algo grave e inmoral) y no recuerdo como empezaron a venirme imágenes en la cabeza como si fueran recuerdos o algo así y empeze a dudar si pudiera haber pasado o no, ya después cuando empezó el instituto lo dejé en segundo plano para poder afrontar todo pero indirectamente lo pienso todos los días a todas horas y no sé si pasó o no no, ahora se me suelen venir imágenes o recuerdos a la mente, es como que siempre tengo presente que tengo ese problema en mi mente por resolver y ando pensando siempre en eso y las imágenes son aveces al ver cosas relacionadas y aveces cuando quiero plantarle cara al problema y creo que aveces de la nada al hacer otras cosas, no sé si son reales o no y eso me enfada mucho y golpeo lo primero que tengo delante o me imagino que le hago daño a lo que tiene que ver relacionado a eso, tengo miedo de que en su momento se me haya hido la cabeza por que en esos momentos estaba algo inestable y haberlo hecho y no recordarlo, o estar reprimiendolo yo solo quiero saber si pasó o no, casi desde siempre he sentido ansiedad pero antes no es nada comparado con lo que siento ahora no sé si merece la pena mencionar que tengo asperger, se que el texto puede liar pero me estoy intentando explicar lo mejor posible haber si alguien me puede ayudar, disculpen las molestias.

Llevo dos meses con disnea SUSPIROSA,me han echo toda clase de pruebas, espirometría, gasometría, ra

Llevo dos meses con disnea SUSPIROSA,me han echo toda clase de pruebas, espirometría, gasometría, radiografía de tórax ,TAC de tórax,el cardiólogo ecocardiograma, electrocardiograma,y prueba de esfuerzo ,más análisis de sangre,y todo correcto, pero sigo con la disnea y suspiro que se cortan,puede ser por ansiedad????

Hola desde hace 13 años tengo desrealizacion, no se me pasa ni con tratamiento ni con terapia. ¿ Que

Hola desde hace 13 años tengo desrealizacion, no se me pasa ni con tratamiento ni con terapia. ¿ Que puedo hacer? Gracias

Estoy viviendo un momento donde me siento una máquina, calculo cada movimiento y eso me cansa porque

Estoy viviendo un momento donde me siento una máquina, calculo cada movimiento y eso me cansa porque no soy así, de hecho hay una parte muy salvaje en mi que quiere salir pero la reprimo. Es como la película del cisne negro. He llegado a soltarme anteriormente pero estoy bloqueado.
Tampoco me gusta sentir que necesito la validación de los demás. Es por mi crianza pero también hay una parte " antisocial" que se releva, es como si hubiese en mi dos personas.
No le intereso a nadie y en realidad nadie me interesa a mí pero es como que esas conductas siguen, yo soy un adulto y me rebelo, lucho por el control . De hecho ya he tenido experiencias de ese tipo tanto de estar eufórico como de estar agresivo. No sé porque no doy el paso, quizá por cobardía pero tengo ganas de mandar todo al carajo.
Una parte de mi le da igual lo que piensen los demás pero está la otra que odio que es la temerosa y la que en realidad no me conviene porque generó animadversión, o caigo muy bien ( cuando soy yo) o muy mal , tampoco me ayuda ser diferente, no es que lo piense es que es una realidad y está comprobada. Yo creo que como en la película , el haber sido un chico reprimido o sobreprotegido me ha pasado factura. Incluso en el sexo, soy muy salvaje en realidad pero me reprimo , también porque tengo el móvil hackeado y es porno gay sucio y la gente es homófoba pero por otra parte quiero liberarme, decir, venid a verlo conmigo. En realidad soy muy excéntrico, atrevido, abierto y no quiero que me cambien las ideas que me han metido a lo largo del tiempo.
Es como si tuviera dos personalidades una frágil que no me conviene porque las personas son peores que los perros, huelen el miedo y se aprovechan y otra que " salta" y que le importa una mierda todo, perder el control de hecho ya he tenido experiencias donde reaccionaba impulsivamente. Hay una parte de mi que le da igual el pasado y todo. Y otra que está muy pendiente seguramente por como ha sido mi vida. No estoy pendiente porque me interesen sino por lo que pueden hacer. Tampoco quiero volverme loco así que se que tengo que encontrar un equilibrio, no me gusta nada que me intenten " monitorizarme" o me digan cómo actuar y tengo mucho temperamento que me sale y si explotó puedo cabar mi propia tumba. Es como si tuviese que ser el niño bueno, el que no hace ruido ( me pasó con un compañero) y en verdad me dan ganas de ponerle heavy metal a todo volumen y bailar como un loco. Creo que voy bien, al final siempre acabo bien. Son más paranoias mías, comportamientos que se han cronificado. Y odio tener miedo, lo odio porque es irracional. En verdad no me hacen nada, hackearme el móvil, es problema suyo, si les interesa lo que haga o como me comporte no es mi responsabilidad, pueden pasar. También me ha pasado que está ya es mi parte más angelical o de niño que me he creado mis fantasías porque al final son eso, o sea me he llegado a " enamorar" pero eso es falso. A lo mejor es que busco una figura que no he tenido, un héroe pero para nada soy débil y se que nadie me va a defender. Me tengo a mi mismo. Quiero ser más racional, soy muy emotivo y eso me puede llegar a hacer cosas que no debería. Tendría que ser frío como un témpano de hielo, es lo que la vida me ha enseñado: " sobrevivir". Tampoco me ayuda aunque ahora quiero estar más aislado que soy muy extrovertido, hablo con los codos y no tengo esa hipocresía, cinismo o doble cara que tienen todos. Se supone que es una cualidad positiva ser muy sociable pero me abro demasiado, además que soy muy expresivo y después claro, te llevas la sorpresa. No hay ningún santo o muy pocos, si creo que haya gente buena aunque más bien son las acciones las que definen a una persona, un día puede ser un villano y al otro día tener empatía. Se que nadie tiene empatía y yo tengo mucha empatía, cosa que odio que en realidad son cosas muy buenas como la hipersensibilidad, el romanticismo, etc pero tampoco conviene ser así con todo el mundo. Quizá en una relación genuina. Si pienso como el escritor del Príncipe ( la gente hace lo que sea por muy malo que sea para obtener lo que quiere, hay maldad). Y una cosa que tampoco me gusta es el sentimiento de culpa porque eso nadie lo tiene, será que tengo conciencia. Creo que mi manera de relacionarme aunque me ha servido " cuando saco mi mejor yo obtengo lo que quiero" pero aún así creo que es disfuncional aunque no creo que sea mala: ojalá todo el mundo fuese bueno, tuviera sentimientos y todas esas cosas. Pero no me conviene abrirme tanto sin conocer. Como dice el dicho " observar y callar" y yo la verdad que mucho filtro tampoco tengo.
Como puedo superar todo eso y no me digáis que con terapia, por favor. Dadme una respuesta. De hecho, he hecho terapia ( incluso las tonterías de cambiar frases negativas por positivas) y no me ha servido nada porque conozco la realidad. Supongo que está muy de moda " ser asertivo" pero eso es cuando das la cara por detrás pueden ser el mismo diablo. Hasta gente aparentemente amable , le he visto la maldad en su cara y lo peor es que lo disfrutan. En definitiva que no me amarguen mis experiencias pasadas y no me digáis lo de la empatía que cuando la he tenido " me la han clavado". Como ser bueno sin ser tonto. Lo peor es que cada vez más me gusta aislarme, quiero mi privacidad. Mi espacio. Soy muy irritable, me irrita la gente a veces pero no la puedo quitar del medio y no me preguntéis por qué pero no puedo hacerlo ni en mi propia habitación. Que hago? Dadme respuestas lógicas. Yo me estoy exponiendo contando esto ( mi móvil está hackeado) y la verdad es que , por otra parte muy pequeña me gusta, cuanto más sepan antes se cansarán. Bueno mis problemas interpersonales , creo que es así ( no he dormido) como personales ( con el resto de personas). También se ha vuelto todo muy raro, no todos pero la gente es muy sosa y se preocupa por su apariencia es como que tienen que dar la imagen de serios o reservados para ser respetados, cosa que para mí es inseguridad pero ese es mi problema , yo no he inventado las normas sociales supuestamente tengo que adaptarme a ellas si quiero pasar " desapercibido" o lo que sea... No sé qué más contar. Pero soy blanco o negro, me va a costar encontrar el equilibrio y cuando no pienso soy muy impulsivo... Ah y odio pensar , me mata. Quizá también sea muy obsesivo y odio lo de tener que caer bien, eso lo hacía antes y cuando me conviene ahora, me arreglo me pongo guapo simpático amable etc etc etc Quisiera vivir despreocupado pero creo que yo también tengo mis prejuicios por una parte quiero ser como una estrella del rock pero por otra y lo reconozco tengo unas pintas horribles, estoy descuidandome cuando era todo lo contrario debido a mí estado anímico. El estrés , otra cosa que odio. Y el sentir a los demás , no sé cómo explicarlo pero también lo odio. Que hago? He intentado leer el poder del ahora pero no me ha funcionado, si creo que hay que estar presente para ser feliz además de que el pasado puede generar dolor y el futuro ansiedad. Otra cosa que noto es que me tratan como una mierda pero saben que soy especial y eso les jode. Bueno, perdonadme por mi texto pero no estoy en condiciones jajajajaja
Por favor, mente racional y me sobra empatía. Hablo de supervivencia y bienestar. Incluso ahora que estoy hecho una mierda , llamo la atención, me acuerdo que me lo dijo una amiga por como ando o por lo que sea pero es que me sale natural y en verdad soy puro nervio y me estoy controlando mucho , me duele la espalda, estoy contraído, somatizo las emociones igual que cuando escucho música vibra mi cuerpo o me dan ganas de bailar y lo de ser nervioso tampoco está bien visto aunque tengo la capacidad que no sé por qué no estoy usando de ser frío y distante. Estoy pasando por mucho estrés y me estoy exponiendo, sé que lo disfrutan. Bueno dadme consejos porque tengo un cacao mental. Y otra cosa es como si yo quisiera llamar la atención cuando de pequeño mi sueño era como ser invisible que todos se quedarán congelados , parados. No llamo la atención. Aunque lo confieso , ha habido momentos de debilidad que necesitaba el afecto y no quería que se acabara la conversación. Me gusta que me digan cosas positivas. Pero es eso que todo me importa una mierda pero estoy cayendo en el desdén parece que no tengo vida cuando soy puro novio, me veo hasta agotando cuando siempre he tenido mucha energía. Bueno como me pasa siempre , escribo demasiado así que voy a parar que ya sé que vuestro tiempo es oro. Una cosa que me pasó con una compañera que sabía muy bien que me pasaba pero yo le hablé de lo emocional, justamente una estudiante de psicología. Tenía que comer e irse a trabajar y yo no quería que parara la conversación. Tengo que respetar los límites supongo. Bueno y como dijo ella que a mí me entró la risa " los psicólogos están para ayudar" y una mierda también está el dinero si hasta recomendáis sesiones con vosotros. Nadie lo hace por amor al arte. Puede haber una conexión pero es un trabajo, también me dijo algo de fluir y hacer lo que me gusta otro día que la pille que siempre va con prisas ( no se que se habrá creído) bueno que es un poco falsilla como todos pero eso me lo creí, tengo que fluir y hacer cosas que me gustan. Bueno paro ya que sino nadie me responde. Besos.

Hola quisiera hacer una pregunta no se si alguien me pueda ayudar, me pasa que hace un tiempo tengo

Hola quisiera hacer una pregunta no se si alguien me pueda ayudar, me pasa que hace un tiempo tengo una música repetitiva en la cabeza, he tratado de controlarla pero persiste, no sé si se trate de estrés me preocupa a veces pienso que me estoy volviendo loca y por eso me preocupa también padezco de toc no se si tenga algo que ver, cuando estoy acupada trabajando o haciendo cualquier cosa no lo siento solo cuando tengo la mente desocupada y eso hace que me cueste concentrarme y tener la mente en blanco en algún momento determinado; alguien me puede ayudar ?

Hola, me pasa que llevo 2 semanas que la palabra suicidio se me ha quedado en la cabeza aunque yo sé

Hola, me pasa que llevo 2 semanas que la palabra suicidio se me ha quedado en la cabeza aunque yo sé que NO lo voy a hacer pero me agobia que se me repita todos los días y a cada rato en la cabeza, nose si será que soy hipocondriaco

Cómo superar/controlar el TOC relacionado con ideas sexuales/identidad ? Desde pequeña siempre t

Cómo superar/controlar el TOC relacionado con ideas sexuales/identidad ?

Desde pequeña siempre tuve pensamientos intrusivos relacionados con hacerme daño a mi o an mis seres queridos , robar , escaparme de mi casa, empujar a alguien por las escaleras, preguntas de reafirmación sobre mi sexualidad. Nunca fui a un psicólogo en mi juventud , pero hace dos años fui a uno por unos meses y luego lo dejé , sin poder encontrar respuestas an mis dudas porque me da extrema vergüenza hablar del tema. Hoy espero volver con un psicólogo pronto. Las últimas ideas que se me han venido son imágenes s*xuales a mi mente y la idea de que me gustan personas del mismo género , y no entiendo porque esa idea no me deja proceder con mi día normal y tengo que responder en mi mente 100 veces que no es así . Porfavor ayuda para controlar/disminuir los pensamientos o recomiendan libros d ayuda ? No tengo absolutamente nada en contra de las personas homosexuales, pero me asusta la idea que eso esté pasando conmigo y me impida concentrarme en mi trabajo/ familia al punto que no quiera salir.

Gracias .

Al parecer tengo Aboulomania (problemas para decidir cualquier cosa en los diferentes campos de la v

Al parecer tengo Aboulomania (problemas para decidir cualquier cosa en los diferentes campos de la vida cotidiana y en cualquier tipo de problema). Está asociada con ansiedad, angustia, ... , pero
¿Tratando la indecisión mejora lo demás?.
¿Entra en el campo de los psicólogos o de los psiquiatras?
Gracias por las respuestas.

Hola ,padezco de anciedad y depresion desde hace 8años cuando deje mi anterior trabajo por discucion

Hola ,padezco de anciedad y depresion desde hace 8años cuando deje mi anterior trabajo por discucion con la excompañera ,la anciedad la tuve un 2 años pero no continuo y era mas leve ,luego me dio otra ves 2años despues fue por montar mi propio negocio y el miedo de no fallar en el intento y tenia simtomas de sensación que me quedava sin aire ,pies inquietos sin controlar y sensación de que me quedo inconciente y ahora despues de 3 años mas otra vez me ha vuelto la ansiedad y mas furte todavia fui a urgencias y me ha prescrito yurelax ,sertralina teva_radio y trazodona

En cuanto tiempo se elimina los pensamientos obsesivos y las ideas contradictorias causadas por la a

En cuanto tiempo se elimina los pensamientos obsesivos y las ideas contradictorias causadas por la ansiedad y tomando medicación como es la sertradina. Quería saberlo ya que llevo un mes de tratamiento y aún no noto mucha mejora y me siento mal debido a esos pensamientos en todos los sitios porque pienso algo que no quiero que se haga realidad.

Llevo tratando la ansiedad desde hace un mes y querría saber si cuando ese estado ansioso y malos pe

Llevo tratando la ansiedad desde hace un mes y querría saber si cuando ese estado ansioso y malos pensamientos desaparezcan de mi mente volveré a tener la misma vida que tuve antes de caer en este estado de alerta y mal estar.

Llevo varios meses que empece a tener muchos sueños en una misma noche, llegando a recordar casi tod

Llevo varios meses que empece a tener muchos sueños en una misma noche, llegando a recordar casi todos, la mayoria no tienen sentido, otros son tan realistas que despierto algo confundido, y de vez en cuanto problemas de mi vida personal. El problema es que con el tiempo me siento mas cansado, llegando a dormir una barbaridad y despierto como si me drenaran la energia para todo el dia durante estos meses. Un saludo.

Tuve una alucinación en un portal lo veía como un reflejo pero parecía muy real las imágenes era una

Tuve una alucinación en un portal lo veía como un reflejo pero parecía muy real las imágenes era una persona conocida mujer manteniendo relaciones sexuales con otro hombre pero yo salía del portal y veía que todas las ventanas de en frente y alrededor estaban apagadas no veía nada llevaba casi dos días sin dormir quiero saber si eso fue real o simplemente luna imaginación de mi cerebro