Preguntas de pacientes (6)

Buenos días, las pérdidas duelen y en tu caso has pérdido una parte de tu cuerpo que es significativa. Esto es un cambio y como tal exige un proceso de adaptación, tanto a nivel funcional como emocional. Las pérdidas importantes necesitan tiempo para procesar y digerir lo que ha pasado, atenuar el dolor que sientes y aprender a vivir con tu nueva circunstancia. Con terapia puedes trabajar tus pensamientos, tus emociones, tu autoestima y tu actitud con respeto a lo que te ha ocurrido y cómo lo estás viviendo en este momento.
Un gran abrazo

Para realizar el diagnóstico, en general tanto psiquiatra como psicólogo, suelen utilizar el DSM ( manual de trastornos mentales). Es una guía donde están incluidos todos los trastornos, cada uno con su respectiva descripción y los criterios que se deben cumplir para poder diagnosticar al paciente. En ocasiones, después de realizar una buena evaluación de lo que le ocurre a la persona que pide ayuda, el profesional valora que el paciente no cumple los criterios correspondientes de, en tu caso, un trastorno de ansiedad más específico, por lo que se recurre a este apartado que tú psiquiatra ha indicado. Esto no es extraño, es común que aparezca en los diagnósticos, ya que cada persona experimenta lo que le ocurre de manera diferente, con sus sensaciones, pensamientos, emociones y conductas idiosincrásicas. Espero que esta información te haya ayudado.

Con el tema de las sustancias hay una línea delgada entre el uso ( o uso responsable ) y el abuso de ellas. Con respecto al alcohol como es algo cultural y social el límite todavía es más difuso. Aquí puedes basarte en los estándares médicos recomendables de la OMS para la ingesta de alcohol. Sería 30 gramos diarios en hombres y 20 gramos diarios en mujeres. Puedes buscar información más concreta sobre ello o preguntarle a tu médico. Por otra parte hay que tener en cuenta el estado de salud de tu pareja, si tiene algún problema o patología y bebe alcohol o le está afectando de alguna manera, tanto fisiológica como emocionalmente este tipo de consumo que realiza, esto ya se considera abuso.

Hola, las respuestas de mis compañeros son muy acertadas. Cada profesional, psiquiatra o psicólogo, tiene su estilo propio de realizar su trabajo y no todo el mundo se siente en confianza y siente que conecte con su terapeuta, depende de muchas variables.
Yo te diría que te preguntes cómo te sientes con su manera de interactuar contigo,y que es importante que se lo puedas expresar, si su ritmo es muy acelerado para ti, si te hace muchas preguntas seguidas y esto te hace sentir agobio, cualquier señal que veas que te resulte desagradable tanto de él como de vuestra interacción estás en tu derecho de expresarlo y no guardártelo. De esta manera tu terapeuta será consciente y te conocerá mejor para adaptarse a tus necesidades, ya que el importante en la terapia eres tú, el paciente. La decisión de continuar o cambiar de terapeuta eso ya es algo muy personal tuyo. Espero que lo puedas solucionar,

Un fuerte saludo

Buenas tardes, desde mi enfoque terapéutico y mi manera de trabajar con los pacientes te diría que la ingesta "compulsiva" en tu alimentación es el síntoma visible de lo que te sucede. Comer compulsivamente es la consecuencia de lo que te pasa y lo importante es descubrir y tomar conciencia de la verdadera causa y trabajar sobre ello, no solamente con el síntoma.
Un cordial saludo

Buenos días, en referencia a tu pregunta te diría que la melatonina es una hormona que produce de manera natural nuestro cerebro y dependiendo de algunas variables sus niveles pueden estar en desequilibrio. Según estudios científicos se ha demostrado que está implicada en regular nuestro reloj biológico entre otras funciones por lo que ayuda con los problemas de insomnio. Aunque no sea un psicofármaco, es muy importante que consultes a un especialista (médico, naturópata) antes de comenzar con el tratamiento de melatonina, esto siempre con cualquier sustancia aún siendo natural. Por otra parte decirte que como has sufrido ansiedad intensa y síntomas depresivos en el pasado, revisar también cómo estás a día de hoy contigo mismo y con tus circunstancias vitales, mirar tu parte emocional. Un abrazo