Preguntas de pacientes (23)
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Llevo una semana dudando de mis memorias, sé que es irracional pero no paro de temer a las enfermedades.
Llevo una semana dudando de mis memorias, sé que es irracional pero no paro de temer a las enfermedades. Estoy buscando un psicólogo, qué debería mirar antes de aventurarme?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que comentas parecen pensamientos obsesivos asociados a ansiedad. Mi recomendación es acudir a terapia con alguien que sea un buen profesional y te aporte confianza.
Un Abrazo!
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¿Por que mi hija elige siempre un mismo patrón de hombre y siempre fracasa?
¿Por que mi hija elige siempre un mismo patrón de hombre y siempre fracasa?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El patrón de pareja se elige conforme a múltiples factores, entre ellos están las relaciones familiares, de apego temprano, las relaciones fuera de la familia, la experiencia vital, cultura, creencias, base biológica etc... Cada caso hay que analizarlo individualmente, para así lograr un cambio profundo y positivo. Recomiendo TCC y EMDR. El cambio es posible. Un Saludo.
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¿Me pueden dar ejemplos de sugestión, como por ejemplo, un gato negro da mala suerte?
¿Me pueden dar ejemplos de sugestión, como por ejemplo, un gato negro da mala suerte?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La sugestión es la Influencia provocada en la manera de pensar o de actuar de una persona, por algo, alguien, o por si mismo.
En los procesos ansiosos se pueden dar muchos ejemplos de autosugestíon, por ejemplo autosugestionarnos con que nos vamos a agobiar al entrar en el autobús y consecuentemente hacerlo. Autosugestionarnos con fallar en un examen, con caernos al saltar...
Otro ejemplo es cuando se habla a alguien de un lugar como "terrorífico" sin serlo, y la persona al acceder a el siente temor.
En muchos procesos de relajación guiada también entran en juego procesos de sugestión.
Espero que te hayan servido.
Un Abrazo!
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