Preguntas de pacientes (4)
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Hola tengo 37 estoy terminando el secundario y me va mal en el estudio osea estudio horas y otras en
Hola tengo 37 estoy terminando el secundario y me va mal en el estudio osea estudio horas y otras entiendo y ala hora de la prueba no entiendo me cuesta acordarme y termino asiendo las cosas mal yo no sé que haser me mi mente se pone en blanco y no recuerdo lo que estudie ase media hora porque será que debo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Las situaciones en las que nos esforzamos para aprender o conseguir algo y cuando llegamos al día de la prueba no conseguimos demostrar eso por lo que hemos estado luchando pueden ser muy desesperantes... Entiendo que pueden estar poniéndose en juego muchos factores y para ver cuál es el problema realmente habría que hacer una buena evaluación. Sin embargo, es cierto que uno de los factores más comunes suele ser cuando nos quedamos enganchados a la preocupación, querer que nos salga perfecto o la sensación de ansiedad... La habilidad para poder desbloquearnos en esas situaciones es algo que se puede trabajar con un profesional. Te animo a que busques ayuda y veas qué es lo que está pasando para quedarte en blanco ¡Un saludo!
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Hola,buenos dias. Se puede tener recaidas en la ansiedad aun tratandote con un psicologo y llevar ti
Hola,buenos dias. Se puede tener recaidas en la ansiedad aun tratandote con un psicologo y llevar tiempo con el?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Entiendo que puede ser frustrante y doloroso ver momentos en los que vuelves a sentirte igual o peor que antes. El proceso de terapia no es lineal, cada persona tiene un progreso diferente y las recaídas son normales. Te animo a que lo comentes con tu psicólogo y que valoréis juntos si podéis trazar un plan para las recaídas. ¡Espero que te vaya bien en tu proceso!
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Soy opositor, y el año pasado me quedé cerca de conseguir mi plaza. Desde ese entonces empezé a sent
Soy opositor, y el año pasado me quedé cerca de conseguir mi plaza. Desde ese entonces empezé a sentirme cansado cuando me ponía a estudiar y perjudicaba mi rendimiento. Desde hace un mes más o menos, me siento muy negativo, como si no supiera controlar mis emociones, y al querer forzar la mente para ponerme a estudiar me siento muy cansado y con ganas de dejarlo. Agradecería algún consejo para tener un poco de paz mental o calmar la mente en los momentos donde todo se nubla, ya que es el trabajo que siempre he querido y no quiero dejarlo. Gracias de antemano.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por lo que cuentas, debe de ser muy frustrante encontrarte en tu situación, sobre todo si se trata de algo tan importante como aquello a lo que siempre te has querido dedicar. Como ya han comentado, la meditación o atención plena podría ayudarte en momentos difíciles. Aún así, me gustaría invitarte a que busques ayuda de un profesional que pueda ayudarte a ver con perspectiva qué es lo que está pasando. Espero haberte sido de ayuda y que puedas seguir tu camino hacia el mundo profesional.
Un saludo!
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Hola!! Me gustaría saber si ¿hay Psicólogos que acudan a casas donde hay conflictos?? Mi madre está
Hola!! Me gustaría saber si ¿hay Psicólogos que acudan a casas donde hay conflictos?? Mi madre está muy enferma psicologicante, tiene ya demasiadas manias(toc),ella sufre por eso y nosotros tb. Hay otros conflictos en casa como violencia de género. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por lo que cuentas, parece que la situación en casa es muy complicada ahora mismo.
Como comentan mis compañeros, sí existen profesionales que trabajan a domicilio y te invito a que busques profesionales que trabajen a nivel familiar también. Si eso finalmente no pudiera darse, también me gustaría invitarte a buscar otras opciones como terapia individual para ti o los que convivís con ello.
Por último, recalcar el recurso del 016 en el que te pueden asesorar sobre violencia de genero.
Espero que te haya sido de ayuda esta respuesta.
Un saludo!
