Preguntas de pacientes (3)

  • Buenos días. Hace unos días decidí terminar con mi pareja de 4 años porque ocasionalmente cuando sal

    Buenos días. Hace unos días decidí terminar con mi pareja de 4 años porque ocasionalmente cuando sale consume cocaina y es algo que no tolero en mi vida. Reiteradas veces le he dicho que no lo haga o me alejaría de él, que yo lo ayudaría. Los 2/3 primeros meses genial pero después lo vuelve a hacer, y cada vez que lo hace es una persona totalmente diferente a lo que es él bajo el efecto de esa droga. Es una persona encantadora pero no puedo seguir con esto y cada vez me volvía más fría y distante en la relación, y noto que no soy feliz y que me falta algo. Ahora no puedo parar de llorar y no sé si es por mi o por él… algún consejo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Clara López

    En primer lugar darte la enhorabueno por ser capaz de tomar la decisión que crees mejor para ti. A veces cuidarse a uno mismo viene acompañado de dolor, pero es fundamental estar bien o hacer lo posible para estar bien contigo.

    Entiendo que ha sido una decisión difícil y los emociones que te acompañan pueden ser las emociones del duelo, ya que cuando se deja una relación no solamente nos separamos de la persona sino tambien de muchas otras cosas importantes en nuestras vidas. Sigue cuidándote, es normal necesitar ayuda en estos momentos, no dudes en contactar conmigo si quieres sentirte acompañada. Un abrazo

  • Hola! Empecé hace algunos meses con una terapia psicoanálitica pero al pasar del tiempo no me sentía

    Hola! Empecé hace algunos meses con una terapia psicoanálitica pero al pasar del tiempo no me sentía cómoda porque mi analista sólo quería interpretar todo lo que hacía y si me quedaba en silencio me preguntaba siempre acerca de mis sueños. En algunos momentos también hizo comentarios de otras personas un tanto prejuiciosos y decidí finalizar mis sesiones. Por supuesto que eso no le pareció nada bien y me dijo que era un acting out por la transferencia y que eso lo deberíamos trabajar en más sesiones cuando era claro que yo ya no sentía confianza y para finalizar a modo de consejo me dijo que eso que estaba haciendo es ser igual a mi familiar que me ha hecho mucho daño y que sólo uso a la gente y la deshecho. Yo no me esperaba un cierre así de agresivo después de confiar en alguien. Ahora tengo miedo de buscar a otro psicoterapeuta u otro modelo de terapia porque no me queda claro si yo o el enfoque fue lo que falló o sólo la persona.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Clara López

    Hola, te diría que el miedo que sientes de empezar terapia con otro profesional tiene sentido y una función, la de protegerte. No te has sentido bien con tu terapeuta anterior y no quieres pasar por lo mismo, ese miedo te está protegiendo de volver a sentirte así, entender de donde viene ese miedo es fundamental para poder continuar con tu proceso. No lo dejes, si empezaste es porque necesitabas ese espacio para trabajar en tí, si te volviera a pasar ahora tienes más herramientas para enfrentarte a esa situación. Encontrar el/la terapeuta que te funcione a veces no es fácil, simplemente porque somos personas y debemos encajar.

    Enhorabuena por querer marcharte de un lugar donde no te sentías bien, y gracias por querer cerrar adecuadamente antes, para mí como profesional es algo fundamental. Que esta experiencia te de más ganas y motivación de encontrar un terapeuta con el que te sientas cómodo. Mucho ánimo!

  • Hola mi hija tiene 13 años últimamente no quiere ir al instituto me dice que le duele la barriga o l

    Hola mi hija tiene 13 años últimamente no quiere ir al instituto me dice que le duele la barriga o la cabeza y ya no sale de casa con sus amigas como antes casi siempre está en casa y está mas apagada

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Clara López

    Hola! Cuando un menor cambia su comportamiento de forma repentina es una forma de manifestar que algo le está pasando, ellos no tienen las habilidades comunicativas de manifestar profundamente qué les sucede, mcuhas veces ni siquiera lo saben, pero sí saben que no se sienten bien. En estos casos lo más importante es que sepa y note que estáis ahí, que os preocupáis y que queréis ayudarla. Podéis ofrecerle la opción de acudir a terapia, para que tenga una persona ajena a la familia para expresar lo que siente, y que pueda ayudarla a poner orden a esos sentimientos y encontrar herramientas que le ayuden a sentirse mejor. Mucho ánimo!

Autor
Psicólogo

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