Preguntas de pacientes (1083)

Gracias por tu pregunta. Por lo que dices, parece más una sensación o síntomas similares al ataque de pánico. Te recomiendo abordar la sintomatología en sesión para aprender a prevenir y trabajarla.

Te ha respondido muy bien la compañera. No hay decisión correcta, pero sí que puedes analizar la relación que tienes, por qué ha sucedido esto y trabajar esos sentimientos de culpabilidad.

Creo que es importante que acudas a terapia para manejar algo que al menos para mi es fundamental: el diálogo interno negativo y la anticipación negativa o catastrofista.

Gracias por tu pregunta. Si te está resultando incómodo por los pensamientos y fantasías que te invaden, quizás sea mejor cambia de psicóloga, no porque ella esté haciendo mal, ni tu misma, pero simplemente... Ver más

Gracias por tu pregunta. La respuesta puede ser muy diferente según sea la persona, al no conocerla, no tenemos datos suficientes.

Creo que es importante hablar de expectativas y del significado que cada uno le da a la palabra relación.

Como te dicen los compañeros creo que es necesario hacer de tripas corazón y ser capaz de poder comunicarte con tu pareja, aunque sea un tema bastante incómodo.

Hombre, bajo mi punto de vista, más que tomar una medicación para los celos lo que necesita es reelaborar todo lo ocurrido, ver que cosas del pasado le generan estas inseguridades y trabajar en ellas.... Ver más

Gracias por tú pregunta. Mi recomendación es que inicies terapia para empezar a elaborar y desarrollar todo este tema, que sin duda, es muy complejo. El poder abordarlo con un profesional te hará abrir... Ver más

Mi recomendación es que vuelvas a acudir al psicólogo y esta vez de manera consistente y frecuente, para poder trabajar en estas cosas que te generan malestar.

Buenos días. Te recomiendo que acudas a terapia donde puedes trabajar todas estas inseguridades que tienes con un profesional y poder coger herramientas para aliviar este malestar.

Por lo que comentas creo que había un tipo de vínculo más ansioso. El apego desorganizado no es una categoría como tal, sino una dimensión y considera esos momentos donde nos desorganizamos y es como si... Ver más

Siento la situación. Os recomiendo terapia de pareja si quereis mejorar la relación.

Como bien dices, son pensamientos intrusivos. Te recomiendo acudir a terapia para aprender a manejarlos y no te generen ese malestar.

Al final el usar un diálogo interno negativo, el hablarse mal a una misma, nos hace sentir mucho peor. Hay que explorar por qué te pones esa etiqueta y cómo trabajar esos sentimientos.

Si crees que podéis perdonar esto, os recomiendo acudir a terapia de pareja.

Si, es normal. La clave es que no genere malestar a tu día a día.

La depresión muchas veces colapsa el exterior y es como si no sintiéramos nada de lo de fuera.

Parece algo un poco obsesivo, pero lo importante es si esta situaciones te generan malestar a ti, porque si es el caso, te recomiendo acudir a terapia.

En el momento que las discusiones ganan a la relación, creo que es momento de acudir a terapia para poner estabilidad a la misma.