Preguntas de pacientes (1083)

Es completamente comprensible que buscar ayuda te genere tanto miedo y estrés, especialmente después de una mala experiencia. Cuando alguien ha pasado por situaciones donde confiar en otro significó dolor... Ver más

Entiendo que te preocupe el bienestar de tu hija y su relación. Sin embargo, los problemas de inseguridad y celos en una relación suelen estar más relacionados con la gestión emocional y los patrones de... Ver más

Lo que describes puede estar relacionado con un patrón de ansiedad anticipatoria y condicionamiento asociado al uso del baño. Desde el enfoque constructivista, podríamos verlo como una construcción de... Ver más

Es valiente que compartas esto y que reflexiones sobre lo que sucedió. La culpa que sientes indica que tienes una brújula moral bien desarrollada y que, con la madurez, comprendes mejor lo que pasó. Es... Ver más

Sí, tiene solución. Lo que describes es un bloqueo relacionado con la ansiedad y el miedo a salir de tu zona de confort. Aunque racionalmente sabes que podrías tener una vida más independiente y aprovechar... Ver más

En general, los psicólogos no están habilitados para recetar medicamentos, ya que esto es competencia de los médicos y, en particular, de los psiquiatras. Sin embargo, en algunos países pueden recomendar... Ver más

Es completamente válido que te sientas insegura y preocupada en esta situación. Aunque hayas decidido perdonar y continuar la relación, es natural que la presencia de esta persona en su entorno te genere... Ver más

Desde la teoría del apego, tu bloqueo para entrar en una nueva relación podría estar relacionado con la manera en que experimentaste y procesaste tu relación anterior, así como con tu propio estilo de... Ver más

Lo que describes es muy doloroso y es completamente comprensible que te sientas lastimada desde la teoría del apego esto podría interpretarse de varias maneras dependiendo de su estilo de apego y su historia... Ver más

Atarax (hidroxizina) es un antihistamínico con propiedades ansiolíticas y sedantes. Aunque no es un medicamento específico para el mareo o el vértigo, en algunos casos se utiliza para tratar estos síntomas... Ver más

El desapego emocional tras una separación prolongada puede ser un proceso desafiante, especialmente cuando la relación ha sido un pilar fundamental en la identidad y la seguridad personal. Desde la perspectiva... Ver más

Buenas tardes. Ansium (extracto de azafrán) se usa principalmente como ansiolítico natural, pero no tiene evidencia sólida de que pueda reducir directamente los picos de glucosa en sangre. Sin embargo,... Ver más

Gracias por compartir esto con tanta honestidad. Es muy valiente de tu parte abrirte así, y demuestra que te importa profundamente tu hija. Eso ya dice mucho de ti como madre. No eres de lo peor, aunque... Ver más

Respondiendo a la cuestión que planteas: desde tu punto de vista es completamente válido que sintieras que lo que él dijo fue muy serio, incluso si después intentó restarle importancia. Cuando alguien... Ver más

Lamento mucho lo que estás viviendo. Los síntomas que describes son comunes en la ansiedad y pueden ser debilitantes. Es importante que sigas trabajando en tu tratamiento psicológico, especialmente en... Ver más

Eso que describes puede resultar muy inquietante, y tiene varias posibles explicaciones. Una bastante común, sobre todo si ocurre al dormir o al despertar, es lo que se conoce como parálisis del sueño... Ver más

Lamento mucho escuchar que estás pasando por esto, debe ser realmente agotador y frustrante. Lo que describes parece un patrón de incertidumbre, falta de compromiso y malentendidos, que puede crear mucha... Ver más

Lamento mucho que tu pareja esté pasando por un momento tan difícil. La depresión, especialmente cuando se combina con preocupaciones relacionadas con el dinero y el trabajo, puede afectar profundamente... Ver más

Desviar la atención de un pensamiento persistente puede ser un desafío, pero hay varias estrategias que pueden ayudarte:

1. Redirigir el enfoque: Focaliza tu atención en algo específico que te guste o... Ver más

Estás atravesando un momento muy difícil y complejo, y es completamente comprensible que sientas oleadas de tristeza, incertidumbre y una sensación de que tu vida ha dado un giro tremendo. Convertirse... Ver más