Preguntas de pacientes (4)

  • Tengo 17 años en 2 meses hago 18, la verdad que estoy muy confundida porque soy una mujer pero a veces

    Tengo 17 años en 2 meses hago 18, la verdad que estoy muy confundida porque soy una mujer pero a veces me siento hombre y cuando gente de la calle me trata en masculino me siento bien y mucho mejor que cuando me tratan en Femenino pero no quiero aceptar que soy un chico trans. 1° porque mi madre es religiosa y como se entere me echa de casa y me quedo en la calle 2° porque se que mi familia no me aceptaría y me quedaría sola aunque tengo a mis 2 mejores amigos 3° tengo miedo de sufrir agresiones
    Que me pasa? Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Cisneros Domínguez

    Hola! La situación que comentas no tiene una respuesta clara y debes estar sufriendo mucho con lo que comentas. Es muy difícil buscar quienes somos, cuando a nuestro alrededor hay personas que creemos que no nos aceptarían. Yo he estado mucho tiempo en la fundación Triángulo y en Kif Kif (fundaciones lgbti de Madrid y Sevilla). No sé de dónde eres, pero quizás te vendría bien buscar apoyo e información en alguna fundación relacionada, o algún profesional afín al colectivo, donde puedan ayudarte en este proceso de descubrimiento y, por supuesto, buscar apoyo en tus amigos. Un abrazo.


  • Hola! llevo dos semanas y media que me vienen como una ansiedad y hasta incluso imágenes como hacié

    Hola!
    llevo dos semanas y media que me vienen como una ansiedad y hasta incluso imágenes como haciéndome daño, por ejemplo a veces me viene una imagen arañándome la cara y me da tanto miedo y ansiedad que hasta alguna vez lo he tenido que hacer, y la verdad que no entiendo todo esto. Estoy pasando una etapa dura con la universidad pero no comprendo lo anterior.
    Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Cisneros Domínguez

    Buenos días! La ansiedad y sobre todo en época de estrés, tiene unos efectos en nosotros que nos resultan muy desagradable y, a veces, incomprensibles como tú dices. Los pensamientos intrusivos (o imágenes en tu caso) son normales, siempre están ahí, pero si llega al caso en que te sientes incluso obligada a llevarlos a cabo, es el momento de buscar un profesional. A veces esos pensamientos intrusivos tienen una relación con nuestra historia de vida muy clara, pero otras veces se relacionan "simplemente" con un miedo muy profundo a hacerme daño, hacer daño a otros... Seguramente estarás pasando un periodo de bastante incertidumbre y difícil de manejar, no hace falta que lo pases sola, ya has dado un gran paso. Un abrazo.


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    Psicoterapia individual

  • Últimamente tengo muchas pesadillas, sobre todo con gente del colegio y/o gente que me ha hecho much

    Últimamente tengo muchas pesadillas, sobre todo con gente del colegio y/o gente que me ha hecho mucho daño (entre la cual incluyo a gente del colegio, ¿cómo puedo solventar eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Cisneros Domínguez

    A veces tenemos asuntos sin resolver, que pueden repetirse en el presente de diferentes formas si no los trabajamos o puede que haya algo en tu vida actual que esté reactivando los recuerdos y sueños que te generan dolor. Te invito a buscar la ayuda de un profesional que te acompañe en el repaso de tu historia para poder sanar esas heridas que todavía te marcan.


  • Hola, a los 20 años me diagnosticaron TAG, TOC y Crisis de Pánico. Nunca hice un tratamiento médico

    Hola, a los 20 años me diagnosticaron TAG, TOC y Crisis de Pánico. Nunca hice un tratamiento médico como corresponde. Ahora a mis 45 años debido a repetidas crisis de pánico por una seguidilla de pérdidas de varios seres queridos me dio Agorafobia. Tengo miedo a que me dé una crisis fuerte lejos de mi casa y solo. ¿Como puedo aprender a enfrentar la Agorafobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Cisneros Domínguez

    Buenos días! Tiene que estar siendo muy doloroso para ti haber ido viendo como cada vez tus miedos se hacen más grande y gritan más alto. Los problemas de ansiedad son muy incapacitantes y muchas veces no somos capaces de dar el paso de buscar otra manera de enfrentarlos. Por lo que cuentas, la agorafobia ha sido secundaria al TOC y TAG, por lo que seguramente, primero habría que abordar cómo aparecieron esos miedos y preocupaciones. Entender tu historia de vida y cómo surgieron esas problemáticas y , entonces, abordar el miedo que te da ahora salir.


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