Preguntas de pacientes (68)

Tengo un hijo de 33 años que tiene problemas de alcohol y cocaina. El oroblema es ke se pone muy agr

Tengo un hijo de 33 años que tiene problemas de alcohol y cocaina. El oroblema es ke se pone muy agresivo no quiere a nadie amenaza yiene problemas con la policia. Creo ke esta loco porque no razona. Tiene ordenes de alejamiento de ex novias porque las amenaza y yo no se que hacer. Todo el mundo me dice que si el no quiere no hay nada que hacer. Podria incapacitarlo o no se.

Hola . Tuve que acudir a urgencias porque me levanté con un ataque muy fuerte de pánico y de despers

Hola . Tuve que acudir a urgencias porque me levanté con un ataque muy fuerte de pánico y de despersonalización. Me vio un grupo de psiquiatras y me han recetado sertralina y diazepam ,esto unido a la terapia , voy a conseguir salir de estas sensaciones tan horribles .
Gracias de antemano

Buenas tardes, Tengo 53 años y la primera vez que fui infiel a la que era mi pareja cuando tenía

Buenas tardes,

Tengo 53 años y la primera vez que fui infiel a la que era mi pareja cuando tenía 19 años nos llevó a terminar la relación. En el momento que la cometí no pude con el sentimiento de culpa, se lo conté y ahí terminamos. A mi siguiente pareja le volví a ser infiel pero, a la vista de mi experiencia anterior, no lo conté. A partir de ahí, me di cuenta que era "compatible" hacer feliz a mi pareja y yo ser feliz con ella, añadiendo la "adrenalina" propia del proceso de seducir y entablar una relación paralela (mas o menos duradera) con otra persona. Así he seguido hasta el día de hoy pero sin embargo el sentimiento de culpa, que durante un tiempo estaba prácticamente diluido, es cada vez más intenso especialmente cuando pienso en las irreparables consecuencias emocionales que supondría el que mi mujer e hijos pudieran llegar a enterarse. Sin embargo, a pesar de no buscarlo en absoluto, de vez en cuando surgen situaciones que no puedo evitar y vuelvo a caer en lo mismo a pesar del arrepentimiento casi inmediato. En los tres últimos años apenas puedo enlazar cuatro horas de sueño y tengo pesadillas frecuentes al respecto. ¿Creen que con tratamiento psicoterapeútico podría poner fin a esta situación?

Es una relación de mas de 20 años, de él nunca a surgido la idea de convivir durante estos años la e

Es una relación de mas de 20 años, de él nunca a surgido la idea de convivir durante estos años la excusa es que mi forma de ser, mi temperamento en fin siempre ve defectos en mi y me culpa de todo, de su parte nunca asume o acepta ninguna responsabilidad ante como es, hace o dice. Yo acepto y asumo mi forma de ser y lo que
pueda generar en la relacion, pero siempre a sido una incertidumbre. Tanto que no se si es amor o mas bien costumbre. Mil gracias por la orientación

La sensación de nervios por estar siempre pendiente de mí de si “soy yo” “si no voy a volver a estar

La sensación de nervios por estar siempre pendiente de mí de si “soy yo” “si no voy a volver a estar como antes “ “ si ya siempre voy a estar pesando en que no soy yo “ me está agotando .no puedo dejar de pensar “ me voy a volver loca “ de pensar que no soy yo . Mientras q a la vez empiezo a decir , siiii lo he echo bien , las niñas están bien atendidas , tod está en orden , pero cuando hago las cosas siento que no soy yo .
El tratamiento es con terapia . Pero yo en casa necesito buscarme algo para no estar en ese bucle .

Hoy no me tome el alprazolam porque no tuve esa sensación de súper ataque de ansiedad y quise aguant

Hoy no me tome el alprazolam porque no tuve esa sensación de súper ataque de ansiedad y quise aguantar sin tomármelo . Lo que no entiendo porque mi sensación de no ser yo , aún estando tranquila , entonces me empiezo a agobiar de cuando voy a volver a ser yo , si hoy no me dio un brote .
Estoy con mis hijas en casa y me agobia perder el control por no sentirme yo , aunque me digo a mí misma que todo lo hago bien como siempre pero el pensamiento ese de no ser uno mismo , me aterra . Estoy hiendo a terapia y ella me dice constantemente que sí que soy yo , que es porque estoy continuamente en pensamiento y súper pendiente de todo .
Que debo de hacer ? Esto se va a pasar ?

Si durante la parálisis del sueño percibes una presencia y superas el miedo y te dejas llevar, sient

Si durante la parálisis del sueño percibes una presencia y superas el miedo y te dejas llevar, siento una vibración en todo mi cuerpo y una especie de descargas que explosionan en mi cerebro, creando una fuerte sensación de poder. Qué es?

Necesito un/a psicólogo/a especilista en TCC que pueda ayudarme con el problema de "vejiga tímida" o

Necesito un/a psicólogo/a especilista en TCC que pueda ayudarme con el problema de "vejiga tímida" o paruresis. Ya tratado en su día, pero estancado. Por favor, alguien especialista de verdad que sepa del tema.

Hace tres meses me practicaron una mastectomía bilateral con reconstrucción inmediata. Finalmente no

Hace tres meses me practicaron una mastectomía bilateral con reconstrucción inmediata. Finalmente no necesito quimioterapia y todo el mundo me dice que he tenido suerte y que debo estar contenta. Pero yo me siento fatal, no me siento bien físicamente y tengo mucha angustia y miedo. No se cómo sobrellevar esto.

Hola,tengo 52 años y desde muy Joven tengo miedo a no dormir,esto me ha limitado mi vida a todos lo

Hola,tengo 52 años y desde muy Joven tengo miedo a no dormir,esto me ha limitado mi vida a todos lo niveles,personal, laboral,social..me obliga a evitar presión pues si tengo presión por dormir,tengo ansiedad,ect.si no duermo una noche,la siguiente es peor,etc..no consigo planificar prácticamente casi nada relevante por este miedo...me siento que no solo no puedo vivir una vida plena si no que ya es que no disfruto de casi nada,todo es una obligación con su ansiedad correspondiente..Me resulta agotador vivir pero NO quiero morir,pues tengo un hijo de 12 años que quiero ver crecer,mi único aliciente es solo este,pues mi problema me ha aislado socialmente y quitado la capacidad de disfrutar y ser feliz.Estos últimos años tomo zolpidem a diario y melatonina,duermo bien pero los miedos no menguan,mas bien todo lo.contrario..He ido a varios psicólogos y psiquiatras,terapias de grupo,nada a conseguido ayudarme mínimamente...llevo un estricto ritual de no cenar tarde,no mirar pantallas,hacer ejercicios de relajación,etc.he creado un toc antes de acostarme...aún así e incluso durmiendo aceptablemente no se me quita este miedo de la cabeza...Llevo muchos años así y no sé cuanto mas podré aguantar pero cada año domino mejor quizás el dormir(con pastillas) pero el.miedo a no dormir es mayor cada vez.
Muchas gracias a quién me pueda ayudar de alguna manera realista.

Durante un tiempo caí en la inseguridad, no porque me sintiera menos, sino porque me sentía obligada

Durante un tiempo caí en la inseguridad, no porque me sintiera menos, sino porque me sentía obligada por el sistema a aceptar ese paradigma de la mujer joven, bella e inocente rescatada por un hombre de alcurnia. Y pensaba que si no aceptaba ese paradigma y era lo contrario a él, no tendría posibilidad de salir con un buen hombre. Si yo no era ese arquetipo femenino, ni cumplía con sus características, ni era bien calificada por un hombre de estatus, era una mujer descartable. Por eso acepté esa narrativa durante años y me sentí mal cuando vi que no tenía la edad "reglamentaria" para ser parte de ella (tengo 34 años).
Yo busco una narrativa más realista e igualitaria, donde los hombres sepan y acepten que las mujeres somos imperfectas como ellos. Que nos permitan ser completas no solo en lo físico, sino también en lo profesional, lo académico, lo económico. Que no tengamos que inspirarles lástima disfrazada de ternura.
Pero sentía que el sistema me obligaba a aceptar y encajar en ese paradigma de las telenovelas y los cuentos de hadas para encontrar un buen partido. De lo contrario, solo me tendría que conformar con cualquier venido a menos. Me hizo creer que si era validada y elegida por un hombre de estatus alfa, era una mujer 10. En cambio, si me validaba y elegía el marginal sin título de la esquina o el hombre promedio sin aspiraciones, significaba que mi valor como mujer era nulo.
Durante casi 30 años ese paradigma de cuentos de hadas y telenovelas porque el hegemónico y el principal. Me estuvo adoctrinando, insinuándome que tenía que aceptarlo y ser una mujer de acuerdo a ese paradigma (joven, bonita, inocente, rescatable) y enamorar y tener como pareja a hombre con estatus y protector. Pero yo en el fondo quería otro paradigma de relación, solo que no tenía un referente hasta ahora. Además, sentía que si no lo aceptaba, iba a ser una feminista desquiciada. Incluso muchos hombres me lo hacían pensar con sus comentarios en las redes.
Yo quiero un paradigma, un modelo de romance donde la mujer sea la que rescate al hombre o ninguno rescate a ninguno. Por ejemplo, un modelo donde ambos tengamos conocimiento, potencial y recursos económicos y tengamos una relación basada en la afectividad y no en la carencia. Sin embargo, siento como si el sistema me dijera: "No, tú no vas a tomar ese modelo, tiene que ser el clásico de las historias románticas porque ese es el único disponible en los entornos subdesarrollados como el tuyo. No estás en el Primer Mundo, así que o lo aceptas o eres una mujer devaluada". Además, también me dice que como soy una mujer sin estabilidad económica, dependiente económicamente, no puedo aspirar a esa dinámica que tanto anhelo.
En los entornos subdesarrollados suele haber más machismo. Las mujeres se suelen calificar más por la edad, sobre todo por temas como la fertilidad y la sumisión, ya que las relaciones se centran más en la supervivencia.
No tengo estabilidad económica, no gano casi nada en mi trabajo ni encuentro uno mejor pagado y todavía mamá me paga casi todo. Por lo tanto, no puedo tener una relación igualitaria donde ambas partes tengan voz y voto y yo no quiero que nadie me mantenga. Estoy en un entorno subdesarrollado donde la única opción de relación es la narrativa. Pero yo ya estoy pasada de edad, así que ¿tendré que ser una quedada perdedora entonces?

Hola me gustaría hacer una pregunta, mi pareja y yo llevamos 4 años pero antes de estar juntos tuve

Hola me gustaría hacer una pregunta, mi pareja y yo llevamos 4 años pero antes de estar juntos tuve un perro 12 años pero murió de repente, al mes de morir adopto a otro y hay viene mi preocupación no sale para nada si no es con el perro no se relaciona con nadie, si alguna vez se relaciona con alguien es porque tienen perros, no sale por no dejar al perro solo, no a educado bien al perro se porta fatal y no le riñe nunca.
Yo estoy preocupada porque no sé si está desarrollando algun tipo de obsesión o nose.
Algunas veces discutimos por el perro y el siempre siempre lo defiende.
Le he propuesto de pedir ayuda y que valla a terapia.
Que puedo hacer?

Hola!! Llevo cuatro años con mi pareja tenemos 40 años así que somos personas con una vida y venimos

Hola!! Llevo cuatro años con mi pareja tenemos 40 años así que somos personas con una vida y venimos de relaciones pasadas, pero para ambos a día de hoy somos el amor de nuestras vidas y nuestra relación aunque ha sido muy complicada porque yo tengo dos hijas y el no ha es padre ha sido preciosa siempre porque lo hemos hablado todo siempre abiertamente y juntos hemos decidido siempre luchar por sacarlo adelante, pero ahora he descubierto que mi pareja me ha mentido, cuando le conocí el mé contó todo sobre su pasado en el había una chica con la que tuvo una relación muy corta solo se acostaron una vez y después de convirtió más en una amistad.
Cuando yo le conocí ellos hablaban por wassap de vez en cuando solo para ver qué tal la vida sin más intención por parte de ninguno, el caso es que el siempre ha sabido por mi parte que esa persona la verdad no era de mi agrado, yo soy bastante radical con estas cosas y no entiendo este tipo de amistades la verdad... Para mí no lo son... El caso es que en algunas ocasiones hemos hablado de esta chica por casualidad sin más y el nunca me ha dicho que siguieran en contacto aunque fuera solo esporádico para saber qué tal la vida... Yo sospechaba que si y el otro día cuando vi su móvil efectivamente encontré un wassap de ambos en el que hablaban de que tal iba todo.
No dudo ni por un momento de la intención, he escuchado los audios y es claramente solo una conversación normal de echo ella tiene pareja e intenta ser madre y está teniendo problemas y eso era más o menos lo que comentaban vamos solo cosas de la vida, pero la cuestión no es esa si no que el me ha mentido, me ha ocultado que hablaba con ella ,cuando me he enfrentado a el para reprocharle su comportamiento el me ha explicado que lo siente que tengo razón y que no debía hacerlo echo, que sabía que no me gustaba esta chica y no quería crear una situación incómoda diciéndome que le escribía alguna vez o cosas así, pero que no sabía lo doloroso que estoy era para mí no imaginaba que me doleria tanto y que de saberlo nunca habría actuado así solo que ha sido un tonto intentando eviyar una situacion incómoda y que ahora me ve y no soporta el daño que me ha echo, pero eso no es una excusa para mí, se que mi pareja es así el es amigo de todas sus ex y mantiene comunicación normal y yo lo sé, siempre me cuenta todo, nunca me ha ocultado el teléfono ni nada de esto y no entiendo que justo con alguien que sabía que no me gustaba... Porque no ha podido solo cortar la relación y ya está? Entender que si le escribía no debía contestar aunque no hubiese ninguna intención o darse cuenta de que era importante para mí? Porque no me lo ha contado y ya está y me ha mentido no lo puedo entender y la ansiedad me está matando... Ahora que que deje de hablar con ella si la cuestión no es esa yo no dudo de su intención nunca lo haría cada día me demuestra cuánto me quiere y yo lo sé, entonces porque esto... Me descuadra tanto...
Ahora no se lo que hacer, se que para el esto no tiene importancia y que no entendía el daño que podía causarme, cuando lo ha visto ha tratado por todos los medios de disculparse y me ha jurado que nunca más volverá ha hablar con ella o a contestarla o que si es así que lo sabré que podemos ir a verla y preguntarla lo que quiera o llamarla o ver qué ella tiene su pareja y que solo son amigos.... Por una parte mi yo racional que sabe que no hay ninguna intencion y que el la contesta sin más quiero perdonar y olvidar pero por otra no dejo de pensar como ha sido capaz de mentirme así y eso me está matando?
Como se si es una mentira como para dejar al amor de mi vida o como para perdonarle? Que debo hacer perdonar o irme y ya está

Yo tengo 29 años y mi madre no me deja estar con el amor de mi vida porque cree que es controlador y

Yo tengo 29 años y mi madre no me deja estar con el amor de mi vida porque cree que es controlador y no es así volví con el pero ella no lo sabe y quiero formar mi vida con el pero no sé cómo

Hola yo padezco de ansiedad debido a q yo dejé el consumo de todo ( drogas ,alcohol ,cigarro )y me m

Hola yo padezco de ansiedad debido a q yo dejé el consumo de todo ( drogas ,alcohol ,cigarro )y me mi psicólogo me recetó deprax pq me están dando ataques de pánico muy seguido ud me pudiera ayudar

Me da miedo a conducir solo alejado de mi ciudad,me explico no es lo mismo viajar solo en trayectos

Me da miedo a conducir solo alejado de mi ciudad,me explico no es lo mismo viajar solo en trayectos dentro de tu zona tipo ir de getafe a leganes que ir de getafe a barcelona solo,es por asi decirlo el miedo a verte solo en la carretera fuera de tu zona,me explico trayectos de 1h si valgo el miedo es ir SOLO a sitios q no conoces,insisto yendo solo con gente no me da miedo

Qué puedo hacer con mis pensamientos, siempre se ponen en lo peor. Llevo mucho tiempo así, he llegad

Qué puedo hacer con mis pensamientos, siempre se ponen en lo peor. Llevo mucho tiempo así, he llegado a autolesionarme, a toma medicación de más para acabar con todo, mi vida desde 1999, no ha sido, mi vida. He vivido para y por los demás, tanto en la familia como en el trabajo. Sigo con pensamientos negativos, y quiero salir de este bucle, no sé como hacerlo... Me siento fatal. No puedo dejar el trabajo, pues tengo hipoteca y todo depende de mí, solo de mí tuve que sacar mi casa y a mi hijo adelante y ayudar a mis padres. Que puedo hacer?

Tengo un bebé de 5 meses que no para de llorar desconsoladamente de día y de noche. He ido a fisiote

Tengo un bebé de 5 meses que no para de llorar desconsoladamente de día y de noche. He ido a fisioterapeutas, médicos, asesores de lactancia..... Y nada. No puedo más. Realmente me está pasando que no quiero ni verle. No puedo escucharme más. No puedo. Estoy absolutamente saturada de ese ruido. Sé que no es su culpa pero prometo que no puedo más. Qué puedo hacer? Algún consejo por favor?

Podrían aconsejarme cómo poder sobrellevar el espacio y tiempo que me solicitó mi pareja a causa del

Podrían aconsejarme cómo poder sobrellevar el espacio y tiempo que me solicitó mi pareja a causa del duelo que está pasando por la pérdida de su papá y cómo poder apoyarle

Hola yo tengo un toc sexual homosexual y quiero saber si el toc sexual puede crear pensamientos de a

Hola yo tengo un toc sexual homosexual y quiero saber si el toc sexual puede crear pensamientos de atraccion fisica como por ejemplo: que lindo cuerpo tiene ese hombre, es que el ejemplo que di me paso a mi y necesito saber si lo dije yo o fue provocado por el toc?