Preguntas de pacientes (1194)
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Hola ya tengo mucho tiempo que cuando salgo de casa me da mucho miedo que me ande del baño no puedo
Hola ya tengo mucho tiempo que cuando salgo de casa me da mucho miedo que me ande del baño no puedo salir ningún lado porque voi con miedo de que no encuentre algún baño cercas mi pregunta es con quién lo puedo consultar con. Doctor normal o hy algún especialista para esto
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Lamento la situación por la que estas viviendo. Cada vez, que no sales, por el miedo de no encontrar un baño, estas evitando la situación y es más probable que el miedo aumente. Por dicho motivo, tienes que empezar hacer pequeñas exposiciones aunque tengas que sentir ese miedo. Por ello, te recomiendo que si esto no puedes hacerlo tu solo, acudas a un psicólogo que te puedas ayudar y guiar en esta situación. Muchas gracias y un cordial saludo.
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Hola ...cuando salgo de casa me dan ganas de ir al baño del 2 y cuando voy en camino a cualkien siti
Hola ...cuando salgo de casa me dan ganas de ir al baño del 2 y cuando voy en camino a cualkien sitio me entra una ansiedad y miedo que provoca k quiera ir al baño inmediatamente estoy muy desesperada ya que me cuesta mucho trabajo salir a la calle ..El simple echo de saber que no tengo un baño cerca provoca que yo me siento así por que cuando yo se que estoy en un lugar donde hay un baño todo esta bien ...mi problema esta en el transcurso del tiempo cuando voy de un lugar a otro (calle) especial mente me da cuando tengo que esperar por ejemplo esperar a que la luz del cemaforo se ponga verde o al pasarnos a comprar cómoda tener k esperar a k este lista ..me da mucho miedo esperar por que se que me pueden ganar las ganas de ir al baño. No se si me explique bien estoy entendiendo decir lo k siento para ver si me pueden ayudar . Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Lamento tu situación, ya que debe ser muy desagradable lo que estas viviendo. Sin embargo, puede cambiar esta situación, es esencial la gestión de la ansiedad y trabajar la exposición. Por ello te recomiendo que necesitas ayuda y guía, para poder mejorar esta situación. Nos vemos pronto por sesión, un saludo.
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Buenas tardes. Soy estudiante de veterinaria y fui diagnostica a los 18 años de TD
Buenas tardes. Soy estudiante de veterinaria y fui diagnostica a los 18 años de TDAH Y DISLEXIA.
Tomo Concerta y rubifen, lo cierto es que ya llevo 2 años con la medicación y el concerta no siento que me haga efecto, actualmente no tengo siquiatra ni nadie que regule la medicación, agravado de que estoy a 600km de mi casa.
El rubifen de 10mg si lo noto al poco tiempo de tomarlo pero su efecto es poco duradero y yo paso muchas horas estudiandlo.
sabéis de alguien que solo se medique por rubifen y tome dos dosis diarias?
un saludoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días !
Te recomiendo que vayas a otros especialistas y por otro lado, que vayas a un psicólogo que pueda darte herramientas que te ayuden para estudiar tantas horas, ya que la medicación tiene una duración determinada. Muchas gracias y un saludo.
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preguntas para debatir, respecto al tema de la tecnodependencia
preguntas para debatir, respecto al tema de la tecnodependencia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
La dependencia a la tecnología, es una trastorno que actúa como una adicción, cuando te dificulta el llegar a objetivos dentro de tu vida, es una gran problemática. Por ello, siempre es importante poder acudir a un psicólogo siempre que esta adicción te aleje de llegar a tus objetivos vitales.
¡Muchas gracias y un saludo !
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que problema o trastorno tengo si tengo estrés, depresión, desmotivación, mucha autoexigencia
que problema o trastorno tengo si tengo estrés, depresión, desmotivación, mucha autoexigencia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Hay veces que no es recomendable que te pongas una etiqueta o trastorno a ti mismo, ya que en muchas ocasiones, esto no tiene porque ayudarte. Por ello, te recomiendo que acudas a terapia, explicando tu historia de vida y aquellas dificultades que tienes en tu día a día, sin tener que tener un diagnóstico previo. Muchas gracias y un saludo.
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Hola cómo están Me enviaron media tableta de escitalopram 10mg por dos semanas si es normal media
Hola cómo están
Me enviaron media tableta de escitalopram 10mg por dos semanas si es normal media por tantos días?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Es bastante común que suelan recetar eso. Es recomendable que aparte de la psicofármacos, puedas combinarlo con un psicólogo porque aparte de estar estabilizado puedas ir teniendo herramientas para tratar tu malestar. Un saludo y gracias.
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Hola buen dia! Tengo una hija de 15 años y un hijo de 5 años, me siento muy triste y enojada al mism
Hola buen dia! Tengo una hija de 15 años y un hijo de 5 años, me siento muy triste y enojada al mismo tiempo, pierdo los estribos y grito me enojo y amenzo, no pego, me arrepiento y les ofrezco disculpas, no se como controlar mi enojo. No quiero romperle mas el corazon a mis hijos, a parte de ir aun psicologo que otras opciones podrian recomendarme.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Es normal que muchas veces nos enfademos o queramos gritar.
Sin embargo, debemos tener en cuenta, que podemos castigar o ignorar desde la educación, sin tener que dar gritos u otros comportamientos violentos. Lo más importante que respetes y lleves a cabo dichas consecuencias. Muchas gracias y un cordial saludo.
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Buenas tardes, Hace 6 meses he dejado a mi pareja con la que estuve 8 años y con la que tenía un
Buenas tardes,
Hace 6 meses he dejado a mi pareja con la que estuve 8 años y con la que tenía un proyecto de futuro porque llevaba mucho tiempo teniendo pensamientos intrusivos con otras chicas, pensamientos que me duraban días y me generaban malestar, culpabilidad y ansiedad, lo que hizo replantearme mi relación muchas veces. Esos pensamientos simplemente me surgían si veía una chica por la calle y me atraía físicamente, sin necesidad de tener contacto o ligar con esas chicas. Nunca le he sido infiel a mi pareja pero a menudo tenía esos pensamientos con chicas que me atraian. Cuando me surgían esos pensamientos me agobiaba tanto que solo me apetecía estar horas al ordenador jugando y no me apetecía estar con mi pareja. A eso se suma que estuve 2 años encerrado estudiando una oposición sin vida social y cuando me he sacado la plaza fue cuando decidí romper con mi pareja. El tema es que después de dejarlo con mi pareja, ya han pasado 6 meses, reconozco que me siento mucho peor sin ella y me siento aún más vacío sin ella, esos pensamientos intrusivos ya apenas los tengo, estoy apático… Tengo claros los sentimientos por mi pareja y que la quiero pero tengo mucho miedo de volver con ella por si me vuelven a pasar esos pensamientos intrusivos y que me vuelvan a bloquear y vuelva a dejarla y a hacerle daño de nuevo. No sé qué hacer…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Lamento la situación. Estos pensamientos intrusivos tu los calificas como "malos", sin embargo suelen ser muy "comunes", pero tu los catalogas como que no pueden ser. Por ello, trabajaría como estos pensamientos pueden ser normales sin tener que suponer un problema para la pareja. Por otro lado, es esencial que hables con ella, ya que las oportunidades y el tiempo pasa, cuando tienes claro lo que realmente quieres para tu vida. Si no sabes como actuar o te sigue creando malestar, te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte. Muchas gracias y un saludo.
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Quiero saber q hacer para controlar los ce delos y la inseguridad
Quiero saber q hacer para controlar los ce delos y la inseguridad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Sería recomendable que trabajaras en ti para que puedas mejorar tu autoestima y tu crecimiento personal. Podría ser una buena opción que acudieras a un psicólogo que pueda ayudarte a gestionar estos celos.
Muchas gracias y un saludo.
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¿Por qué me exita usar pañales? No me gustan, me siento incómodo tanto emocional como físicamente, l
¿Por qué me exita usar pañales? No me gustan, me siento incómodo tanto emocional como físicamente, los encuentro estorbosos al caminar, moverme, etc. no los quiero usar pues me causa un gran complejo y afecta mi vida privada amorosa (no he podido tener una relacion en mucho tiempo) pero cuando me los pongo siempre me exito mucho y no puedo controlar las erecciones, en ocasiones con el simple roce del pañal al moverme puedo tener eyaculación.
Datos extra: Padezco problemas de salud que me obligan a usar pañales nocturnos y por el día me las arreglo usando protectores para la ropa interior que cambio frecuentemente al mínimo accidente, éstos últimos a veces también me causan erecciones pero sucede casi todos los días con los pañales en la noche.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Es posible que el roce este generando estas erecciones cuando sea más frecuente, esta respuesta puede generalizarse. Por otro lado, nos falta información, sería conveniente poder analizar más tu caso para poder ayudarte.
Un saludo y muchas gracias.
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Estoy cogiendo miedo a no poder dormir. Me voy a dormir ya pensando en ello, a veces me cuesta dormi
Estoy cogiendo miedo a no poder dormir. Me voy a dormir ya pensando en ello, a veces me cuesta dormirme o me despierto a mitad de la noche y ya no me vuelvo a dormir. Luego ya estoy todo el día pensando a ver si dormiré. Es como que mis pensamientos me boicotean el sueño.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Es importante que tengas algunos consejos para la higiene del sueño por ejemplo intentar no mirar el reloj o pantallas led, irte a otra estancia de la casa, ponerte hacer alguna actividad que te relaje...Por ello, te recomiendo que vayas a un psicólogo que pueda ayudarte a seguir estas pautas de la mejor manera posible. Muchas gracias y un saludo.
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si hago la carrera de psicología + logopedia luego puedo especializarme en psicología forense ( que
si hago la carrera de psicología + logopedia luego puedo especializarme en psicología forense ( que es lo que realmente quiero) o sería un error hacer esa carrera y deberia hacer solo la cartera de psicologia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Desde la psicología puedes acceder a psicología forense. Por lo que tengo entendido, sería ser una psicóloga del juzgado. Te invito a que te informes más sobre las salidas aunque lo que si se seguro que con la carrera de psicología puedes optar a ello.
Muchas gracias y un saludo.
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Hola desde hace 2 meses sufro de ansiedad y siento que ya supere los ataques pero no puedo dejar de
Hola desde hace 2 meses sufro de ansiedad y siento que ya supere los ataques pero no puedo dejar de pensar en la respiración, es decir todo el tiempo soy consiente de como el cuerpo respira y eso me es muy incómodo porque es algo natural que el cuerpo hace sin pensar en ello...... Pero no sé cómo hacer para olvidarlo ayuda por favor ni siquiera estando distraída lo olvido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Te recomiendo que pruebes a focalizar tu atención en otras actividades distintas que te lleven un esfuerzo cognitivo como pintar, dibujar, correr...Así tu foco de atención no será tu respiración si no que será destinado a la actividad. Si aún así, te sigue causando molestias, te animo a que acudas al psicólogo para que pueda ayudarte.
Muchas gracias y un saludo.
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Hola! Tengo un problema algo complicado es que voy a repetir primero de bachillerato y ya tengo 18 a
Hola! Tengo un problema algo complicado es que voy a repetir primero de bachillerato y ya tengo 18 años el año que viene cumplo 19 y me siento algo mal por qué ha tengo la mayoría de edad y tengo un novio con el cual me siento muy insegura por unos problemas que pasó con su ex pero ellos ya no se hablan pero aún así apresar de que ya pasó un año yo me sigo siendo insegura con respecto a el y me siento algo tonta por repetir ya que su ex ya se esta graduando de bachillerato yo tengo 4 años aqui en españa y es verdad que me ha costado algun consejo para esta situación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Te aconsejo que confíes en ti y que puedas pasar tiempo de calidad contigo misma. Por otro lado, es importante que tengas claro tus objetivos y como quieres conseguirlos. Si esto te resulta complicado, te aconsejo que te pongas en la mano de un profesional que pueda ayudarte a conseguir dichos propósitos. Muchas gracias y un saludo.
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Mi pareja cuando discutimos y yo intento explicar mi punto de vista o el motivo por el que estoy mol
Mi pareja cuando discutimos y yo intento explicar mi punto de vista o el motivo por el que estoy molesta lo llama “justificación” y le molesta mucho, le molesta hasta tal punto que durante la última discusión se ha abofeteado violentamente varias veces, después me dice cosas como te odio y se echa a llorar. Intento hacerle entender que por mucho que algo te irrite o te moleste esta reacción no es normal y debe buscar ayuda pero solo me señala como la culpable por sacarle de sus casillas. Ha sido un episodio bastante terrorífico y desconcertante, no sé qué pensar ni qué hacer, tenemos hijos en común, yo me puedo divorciar pero me preocupan nuestros hijos. Es una persona muy ordenada y metódica y cuando no se hacen las cosas como él dice se irrita fácilmente.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Hay muchos problemas que son egodistónicos, es decir, la persona no se da cuenta del problema o piensa que son otras causas las que les causan el problema. Te recomiendo que le intentes ver lo desmesurada que son sus reacciones y que le pueden afectar a su vida familiar, laboral o social. Es la única manera que decida acudir a un psicólogo. Muchas gracias y un cordial saludo.
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La mayoría de las veces tengo malas calificaciones en una materia, como puedo sentirme mejor a pesar
La mayoría de las veces tengo malas calificaciones en una materia, como puedo sentirme mejor a pesar de los resultados, porque cada vez que dan calificaciones me siento ansiosa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días ! Es normal sentirse ansiosos en un período de exámenes. Es importante que estés contenta y satisfecha con tu desempeño de preparación de la materia para que aunque saques una nota que no sea la que esperabas, estés satisfecha con tu nota. Por otro lado, si esto te sigue creando ansiedad, te recomiendo que acudas a un psicólogo que te ayude a gestionar esta situación. Muchas gracias y un cordial saludo.
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Hola, llevo siete años en una relación. Hace cuatro meses mi novio me dijo que no sentía lo mismo po
Hola, llevo siete años en una relación. Hace cuatro meses mi novio me dijo que no sentía lo mismo por mi, que la relación se le estaba volviendo monótona y se aburría conmigo, que cada vez había menos conversación entre nosotros, que es verdad… quiere arreglarlo pero me ve como una compañera de piso. Yo estoy enamorada y no sé que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Te recomiendo que acudas a terapia de pareja para que podáis arreglar vuestras diferencias, aumentar la comunicación y pasar tiempo en común. Es difícil porque seguramente ambos tenéis vuestras razones para comportaros así. Por ello, te recomiendo que acudáis y os puedan ayudar a llevar vuestra relación de la mejor manera posible. Muchas gracias y un cordial saludo.
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Cuanto tiempo tarda la sertralina en eliminar los pensamientos negativos hacia una relación por un t
Cuanto tiempo tarda la sertralina en eliminar los pensamientos negativos hacia una relación por un trauma de una anterior relación
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
La sertralina no hace magia, te ayudará a sentirte mejor, pero te recomiendo que acudas a un psicólogo que te pueda ayudar para gestionar ese tipo de pensamientos y así no tener que ingerir ningún tipo de fármaco. Muchas gracias y un cordial saludo.
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Hola, tengo u problema que no se cómo detener, tengo una relación con un chico con el cual empezé un
Hola, tengo u problema que no se cómo detener, tengo una relación con un chico con el cual empezé una vida sexual, este chico tenía una ex la cual se quedaron como amigos el problemas es que ellos eran muy unidos y un día el le dijo lo que hacíamos (relaciones sexuales con algunos detalles) lógicamente a mí esto no me gustó, me enteré de estos porque yo no confiaba en ellos y sabía que algo había y me cree una cuánta falsa para hacerme amiga de la ex de mi novio y así fue como me enteré hablé con el al respecto pero el lo niega todo también hable con su ex ya que dije que supuestamente la chica ( que yo cree) me había contactado y me dijo todo ella me lo dijo otra vez y me conto lo que mi novio que le habia dicho, a partir de ese día me cuesta confiar en mi novio y no dejo de fingir que soy esa chica para hablar con su ex, empecé una especie de posesión por ella ahora quiero saber qué hace cosas de su vida etc... el problema es que aveces pienso en hacerle daño por que mi novio le dijo lo de las relaciones sexuales me quede con una gran inseguridad tampoco dejo de compararme con ella y como la relacion de ella es mas estable y segura a comparacion de la mia, me quiero quitar esto de encima pero no se como superarlo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Lamento tu situación, tiene que ser dolorosa y puede que te cree malestar. Por ello, te animo a que esta situación pueda cambiar. Lo primero hay que trabajar es tu autoestima y tus inseguridades para que esto pueda cambiar y luego, que veamos que es lo que quieres y deseas respecto tu pareja. Nos vemos pronto por sesión. Un saludo y gracias.
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Buenas, quisiera saber como olvidar una mala experiencia en una amistad, sanar y poder dejar a esa p
Buenas, quisiera saber como olvidar una mala experiencia en una amistad, sanar y poder dejar a esa persona fuera de mi vida?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días! Es muy complejo el hecho de dejar soltar. Sería muy recomendable que acudieras a un psicólogo que pudiera ayudarte, a clarificar cómo hacerlo, como te sientes y que ventajas y desventajas puedes obtener. Muchas gracias y un saludo,
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Me a dicho el siquiatra que deje la primera semana la trileptal de 300 de la mañana y la siguiente s
La pauta que le ha indicado su psiquiatra supone una **retirada progresiva…