Preguntas de pacientes (1194)

  • Hace casi 2 años perdí a mi hija, ella tenía síndrome de dawn, era mi co

    Hace casi 2 años perdí a mi hija, ella tenía síndrome de dawn, era mi compañera de vida, me he quedado solita, ella me motivaba a trabajar, la casa está vacía sin ella, no logro superarlo me está causando mucha ansiedad llegar a casa y no verla, mucho estrés, taquicardia, depresión, me siento muy sola..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! Es normal que te sientas así, el dolor de un hijo es irreparable.te recomiendo que aunque sea muy complicado, intentes seguir con tu rutina. Si no es así, te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte. Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola. He tenido pérdida de peso después de pasar por cuatro situaciones familiares. Primero dos oper

    Hola. He tenido pérdida de peso después de pasar por cuatro situaciones familiares. Primero dos operaciones de mi padre de obstrucción intestinal, incluso la segunda complicada,un fallecido por covid en la familia, otro con covid que se salvó pero estuvo grave. Estos dos últimos coincidieron con la segunda operación de mi padre y luego me quedé atendiendo 2 casas, 3 personas mayores y 1 niño. Hubo momentos en que no podía tragarme la comida. Estoy preocupada pues todo esto fue en el período msrzo- noviembre y luego fue que perdí peso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días !
    Muchas gracias por compartir esta situación tan complicada en la que has tenido que vivir. Es normal, que hayas tenido una perdida de peso, es decir, has sufrido supongo que ansiedad, nerviosismo, tristeza y otro tipo de emociones...Esto te ha podido desencadenar esa pérdida de peso. Por ello, te recomiendo dos cosas esenciales: ir a un especialista en salud mental para que te ayude a gestionar todas estas emociones y situaciones vividas y quizás un nutricionista que te ayude con la ganancia de peso. Muchas gracias y un cordial saludo.


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  • Hola, quisiera saber si hay alguna evaluación o test que pueda hacer para saber si tengo depresión.

    Hola, quisiera saber si hay alguna evaluación o test que pueda hacer para saber si tengo depresión.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Hay muchos test y evaluaciones que diagnostican depresión pero en vez del diagnóstico, me gusta conocerlo como que esa persona con esas vivencias ha vivido y en la actualdiad tiene estas dificultades, pore ello, es recomendable que no busques un diagnóstico ya que la etiqueta no ayuda para nada, lo que si es importante que te pongas de la mano de un profesional que te pueda guiar y acompañar en este último tiempo.
    Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola buen día mi problema es q tengo como un nudo en la garganta ayer tuve taquicardia, palpitacione

    Hola buen día mi problema es q tengo como un nudo en la garganta ayer tuve taquicardia, palpitaciones muy fuertes hasta me temblaban las venas del cuello y sentía q me ahogaba y me puse a temblar creo q por la misma situación ,todavía me quieren volver las taquicardias trato de estar tranquila fui a la guardia porque justo había terminado mi aislamiento por covid y me pasa esto me dieron corticoides no tenía la garganta inflamada y saturaba bien me dijeron y q por ahí
    era producto del virus pero q tenía q consultar otro día por consultorio me re asusté. A que especialista puedo ir? tengo 34años y soy una persona que se estresa fácil y ansiosa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días!
    Posiblemente, sientas ansiedad. Por ello, te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte a gestionar dicho malestar. Es posible el cambio y tener una vida con calidad. Muchas gracias y un saludo.


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  • Como puedo, hacer para confiar en las personas? No confío ni en los médicos y pienso que todo el mun

    Como puedo, hacer para confiar en las personas? No confío ni en los médicos y pienso que todo el mundo me miente, soy muy observadora y juzgo a las personas y prefiero no tener amigos, pero a la larga eso me genera depreción, tengo ansiedad, depresión, paranoias, sensación de que me observan, de que me persiguen, hasta cuando estoy sola, no duermo bien. He sufrido abuso a los 16 supongo que algo tendrá que ver. Estoy tan mal que no puedo trabajar ni estudiar y he pensado en quitarme la vida más de una vez, pienso que el mundo no es real, he pensado encerrarme en un centro psiquiátrico, nose que hacer gracias por la atención.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! Gracias por contarnos tu situación. Es muy probable que sea por el miedo y los traumas que has vivido. Sin embargo, es algo que puede cambiar. Te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte. Un saludo y gracias.


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  • Hola, me llamo Carla y escribo para buscar orientación pues estoy en una situación que no había expe

    Hola, me llamo Carla y escribo para buscar orientación pues estoy en una situación que no había experimentado antes. La semana pasada sufrí un cuadro de ansiedad por estrés acumulado durante todo un año de trabajo extremo. Acabé en el hospital dos veces por crisis hipertensiva la semana pasada. Me han mandado relajantes y para el dolor de migrañas que tengo persistente que no se va. Mi problema es que estoy bloqueada completamente. Duermo pero me levanto como con una nube en la cabeza, realmente no siento que estoy donde está mi cuerpo, mi sensación 24/7 es como la de despertar de una siesta algo aturdida y siento tambien como que no puedo reiniciarme. No sé que especialista necesito, ni que tipo de terapia. Soy una persona altamente sensible y por primera vez en mi vida siento que me puede absolutamente todo...no porque no tenga ganas, ni motivación, si no que estoy bloqueada y agotada. Si algún profesional pudiera orientarme pues estoy muy perdida no se como hacer a parte de tomar el Diazepam. Duermo pero no descanso, en urgencias me han dicho de reducir el estrés, eso estoy haciendo pero tengo el bloqueo mental.
    Gracias de antemano y saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenas Carla ! Quiero darte esperanza de esa sensación que sientes, es normal, el estrés es un factor muy perjudicial en nuestro cuerpo, nos afecta tanto físicamente como psicológicamente. Lo que deberíamos trabajar es como podemos vivir ese estrés, como podemos organizarnos de una manera distinta, gestión de emociones... Esto habría que evaluarlo con más profundidad cual es el origen pero podríamos verlo en la terapia. Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola. Estuve en una situacion de demasiado miedo y ansiedad hace unos dos dias y senti por unos 30 m

    Hola. Estuve en una situacion de demasiado miedo y ansiedad hace unos dos dias y senti por unos 30 minutos escalofrio, dolor estomacal, nauseas, dolor de cabeza, dificultad para respirar y un pulso muy alto. No se si fue un ataque de panico ya que me siento bien, y los sintomas no fueron tan fuertes y no me ha vuelto a dar ni me habia dado antes, pero igual estuvieron presentes entonces quiero saber si fue un ataque de panico o si solo fue una crisis repentina. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Gracias por compartir tu experiencia. Ante una situación de miedo y ansiedad más si es inesperada es común que hayas sentido esos síntomas físicos posiblemente, si ha sido un ataque de pánico. Ahora, es cuestionarte como gestionas esa situación de miedo, después de esa situación.
    Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola como puedo hacer para confiar en las personas? No confío ni en los médicos y pienso que todo el

    Hola como puedo hacer para confiar en las personas? No confío ni en los médicos y pienso que todo el mundo me miente, soy muy observadora y juzgo a las personas y prefiero no tener amigos, pero a la larga eso me genera depreción, tengo ansiedad, depreción, paranoias, sensación de que me observan, me persiguen, he sufrido abuso a los 16, supongo que algo será de eso. Estoy tan mal que no puedo ni trabajar ni estudiar y he pensado en quitarme la vida o encerrarme en un centro psiquiátrico, nose que hacer, gracias por la atención.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Todas las experiencias que has vivido a lo largo de la vida son las que te hacen estar como estas hoy. Es normal que frente a ese sufrimiento, tenga tanta ansiedad contenida y pensamientos referentes al suicidio. Te recomiendo de manera urgente que te pongas en contacto con un terapeuta que te pueda ayudar a aliviar ese sufrimiento.Muchas gracias y un saludo.


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  • Qué tratamiento psicológico puede tener la ensoñación inadaptada? Es fácil de tratar o se trata de un problema grave? Gracias

    Qué tratamiento psicológico puede tener la ensoñación inadaptada? Es fácil de tratar o se trata de un problema grave? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! Este problema es complejo y puede trabajarse de diferentes perspectivas terapía cognitivo-conductual, TEPR y Mindfulness.Lo importante es que te pongas de la mano de un especialista. Varía mucho el tiempo de trabajo dependiendo el esfuerzo de la persona y otros factores.Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola! Porque no puedo llamar por el nombre a mis parejas ? Les digo, amor, o algún apodo cariñoso. P

    Hola! Porque no puedo llamar por el nombre a mis parejas ? Les digo, amor, o algún apodo cariñoso. Pero nunca su nombre. Y siento que eso es una traba. Es normal? Que puede significar? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Sería interesante hacer una evaluación exhaustiva porque vives esto como un problema en tus relaciones. Puede tratarse de un hábito, sin más, pero tenemos que saber que función cumple el que siempre utilices apodos. ¡Muchas gracias y un saludo !


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  • Hay estudios de resultados en esta tecnica (Neurofeedback) para depresiones profundas y continuadas en el tiempo con

    Hay estudios de resultados en esta tecnica (Neurofeedback) para depresiones profundas y continuadas en el tiempo con trastornos bipolar?
    Pueden aplicarla todos los psicólogos o tienen que estar formados en ello?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! Te recomendaría que estén especializados en ellos, pero también te recomendaría que estudies otras alternativas que puedes hacer mejorar ese tipo de síntomas como la DBT, terapia conductual...Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola... Soy una mujer divorciada de 49 años. Desde hace casi 6 estoy sola, sin pareja. He tenido ami

    Hola... Soy una mujer divorciada de 49 años. Desde hace casi 6 estoy sola, sin pareja. He tenido amigos y algún que otro me ha pretendido pero no me había interesado hasta ahora. Hace poco conocí a un hombre de 52 muy interesante, que me ha expresado sus buenas intenciones y de algo serio conmigo... Pero me preocupa, que siento en él algo de amaneramiento, y no sé cómo abordar el asunto. Me preocupa enamorarme sin saber con certeza su orientación sexual... Por favor si me pueden orientar, qué debo hacer?.... Muchas gracias....

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Si está conquistandote porque tendría que tener otra orientación sexual, hay mucha gente que ve ciertas maneras de actuar relacionadas con la orientación sexual, pero realmente no tiene nada que ver. Por ello, te ánimo que si te sientes cómoda con él , le des una oportunidad, que seguro que te sientes bien y te lo mereces. Así, que vive el presente y disfruta si luego tuviese otra orientación, nadie te quitaría los buenos momentos que habéis pasado. Muchas gracias y un saludo.


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  • Quería preguntar sobre la terapia EMDR si sirve para superar una fobia social debida a trauma relaci

    Quería preguntar sobre la terapia EMDR si sirve para superar una fobia social debida a trauma relacional en la infancia pero por torpeza emocional de los padres o falta de inteligencia emocional, sin que haya recuerdos que en el presente evoquen emociones dolorosas, es decir, sin abusos y sin maltrato. Sin recuerdos dolorosos.
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! La terapia de EMR puede servir para distintos trastornos, te aconsejo que te informes de manera específica aunque su labor principal es el trauma, abuso o maltrato, ya que esta terapia lo que hace es desensibilizar, reprocesar el trauma. Muchas gracias y espero haberte ayudado.


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  • Buenas, tengo un problema, me siento muy ligero, como flotando. He tenido recientes ataques de ansie

    Buenas, tengo un problema, me siento muy ligero, como flotando. He tenido recientes ataques de ansiedad y pánico. He perdido sensibilidad, y noto todo como borroso, como si fuera un sueño. Cuando me duermo tengo miedo ya que al no sentirme como si estuviera acostado me entra pánico, además, no noto mi corazón y mi respiración a penas ya que he perdido mucha sensibilidad. ¿Es todo psicológico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! Lo que te aconsejo es que acudas a tu médico para que podáis descartar diversas causas orgánicas pero, es probable que sea todo psicológico, puede ser a causa de la ansiedad o miedo. Estoy seguro de que puede cambiar esta situación para ti. Un saludo y gracias.


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  • Buenos días, llegue aquí ya que hace unos días le encontré un lubricante a mi pareja, este producto

    Buenos días, llegue aquí ya que hace unos días le encontré un lubricante a mi pareja, este producto estaba nuevo y sin uso y dijo que lo había probado el solo y que no sintió nada, a los días vuelvo a ver el producto estando usado ya a la mitad del envase, según el no me es infiel y que le gusta experimentar a él solo.. Pero aun así sigo con una gran duda y ya no se que pensar.. Necesito ayuda!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Gracias por compartir esta esta situación tan incómoda. Te recomiendo que si no confías y dudas de tu pareja, sería una buena ocasión para que acudieras a terapia de pareja. Muchas gracias y un saludo.


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  • Buen día ¿Es normal que el hambre se vaya al estar nervioso? Estuve nerviosa por unos 3 o 4 días, só

    Buen día ¿Es normal que el hambre se vaya al estar nervioso? Estuve nerviosa por unos 3 o 4 días, sólo comiendo un poco cuando llega la noche ¿Es posible adelgazar por un motivo así en tan poco tiempo? Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Es muy común que esto pueda pasar. La ansiedad o la tristeza hace que estoy pueda afectar a nuestro apetito frente a esto sería interesante que tratases el problema de raíz pudiendo acudir a un psicológo que pueda hacer sentirte mejor y destinando tu vida frente al bienestar. Muchas gracias y un saludo.


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  • Engañé a mi pareja y el se enteró hace 8 meses me siento muy mal yo lo amo el me dice que ya me perd

    Engañé a mi pareja y el se enteró hace 8 meses me siento muy mal yo lo amo el me dice que ya me perdonó pero la verdad esque todos los días me echa en cara el error que cometí y no se si es sano seguir adelante con esta relación o terminar definitivamente porque yo siento que mi pareja no me ha perdonado tengo un hijo de 7 años aveces es por el que no me atrevo a terminar con esto

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! Gracias por compartir tu situación. Perdonar una infidelidad no es fácil, por ello te recomiendo que acudas a un especialista de pareja para que pueda ayudarte a tratar esta situación. Un saludo y ánimo. Muchas gracias.


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  • Tengo 17 años en 2 meses hago 18, la verdad que estoy muy confundida porque soy una mujer pero a veces

    Tengo 17 años en 2 meses hago 18, la verdad que estoy muy confundida porque soy una mujer pero a veces me siento hombre y cuando gente de la calle me trata en masculino me siento bien y mucho mejor que cuando me tratan en Femenino pero no quiero aceptar que soy un chico trans. 1° porque mi madre es religiosa y como se entere me echa de casa y me quedo en la calle 2° porque se que mi familia no me aceptaría y me quedaría sola aunque tengo a mis 2 mejores amigos 3° tengo miedo de sufrir agresiones
    Que me pasa? Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    Buenos días.Gracias por compartir tu situación. Realmente es complicada. Te aconsejaría que pases tiempo contigo mismo para poder clarificar que es lo que sientes. Por otro lado, te recomiendo que vayas a un psicólogo que te pueda ayudar y acompañar sobre la decisión que decidas tomar. ¡Muchas gracias y un cordial saludo. Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola! llevo dos semanas y media que me vienen como una ansiedad y hasta incluso imágenes como hacié

    Hola!
    llevo dos semanas y media que me vienen como una ansiedad y hasta incluso imágenes como haciéndome daño, por ejemplo a veces me viene una imagen arañándome la cara y me da tanto miedo y ansiedad que hasta alguna vez lo he tenido que hacer, y la verdad que no entiendo todo esto. Estoy pasando una etapa dura con la universidad pero no comprendo lo anterior.
    Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! No te sientas culpable por aquello que vives, en este momento. Es probable que te sientas así, por un problema de ansiedad y estrés. Por ello, te recomiendo que acudes a un terapeuta que te pueda guiar y ayudar. Muchas gracias y un saludo.


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  • ¿En qué consiste exactamente la terapia de Realidad Virtual?

    ¿En qué consiste exactamente la terapia de Realidad Virtual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! La realidad virtual es una terapia de exposición pero sobre todo destinado en aquellas fobias las cuales son difíciles su exposición como por ejemplo el subir en avión, como no podemos estar comprando billetes de avión constantemente para cada sesión, una buena iniciativa sería la realidad virtual. Espero haberte ayudado, muchas gracias y un saludo.


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